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意行拳站桩的内动养生与技击

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意行拳创始人

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精华

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楼主
发表于 2013-11-16 23:08 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
站桩首先是间架整体力浑圆舒适再加上训练整体力有了，身体各部位不由自主的随着力量的微动开始发挥冲击和自然调整技击角度. 因为力有后，筋肉的弹簧伸缩惊炸，浑圆，再加上力量气血从脚下传导到手指，呼吸的作用力使人神意神经体循环加快，丹田与整体力共鸣，每个关节支撑间架稳定，产生形小力聚，自然含胸的技击养生效果，用力极小发力极大。还有脚下都是自动意识向前爆发的感觉，越是这样，越是力量无穷。蛇钻步，龙身功；脚踩有提缩，如棉轻飘飘，身似杨柳两边招，左右滚动丹田功，神似猛虎向前冲。
                                                                                 意行拳创始人边建盟   电话18937173688

练好鬼扯断天下武林随便办
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风流狼子

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沙发
发表于 2013-11-16 23:13 | 只看该作者
感觉和形意拳很像
文以修心养德，武以修身悟道。

一拳一脉一天地，一静一动一乾坤！
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青岛尖兵

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蚂蚁代理

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板凳
发表于 2013-11-16 23:18 | 只看该作者
对拳真的是没有怎么研究的啊。学习啦
2021.6.12 GAS重机17、21、教官17、21、轻机17、21、警版G1、G2、G3到货！
另GAS海军全系列 到货！还有RY、沙豹喷雾，欢迎惠顾！www.qingr.com
微信、电话：13853211052
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守护

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地板
发表于 2013-11-16 23:26 来自手机版论坛 | 只看该作者
没练过拳的帮顶了
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ghostpeg

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发表于 2013-11-16 23:53 | 只看该作者
不是很懂拳法 ~~~ 但是感觉发力的方法很像 八极拳~
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捕梦人

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发表于 2013-11-17 00:06 来自手机版论坛 | 只看该作者
不怎么会打拳，看看就好了
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雒神

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发表于 2013-11-17 00:12 | 只看该作者
一窍不通
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qsbs623

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发表于 2013-11-17 00:15 | 只看该作者
额…说句真的，没看懂
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辉煌

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发表于 2013-11-17 08:22 | 只看该作者
意形拳，头一次听说，这年头不乏大师
天下风云出我辈，一入江湖岁月催，皇图霸业谈笑中，不胜人生一场醉。
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战神再现

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发表于 2013-11-17 08:47 | 只看该作者
中国武功理论上大体相同
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阿答

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精华

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发表于 2013-11-17 09:27 | 只看该作者
对传统武术不了解。。。
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茶叶蛋

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发表于 2013-11-17 10:41 | 只看该作者
不如去实践一下
喜欢甩棍，喜欢玩
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阿飞的小蝴蝶

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骚气蓬勃

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发表于 2013-11-17 12:37 | 只看该作者
大湿   发个视频呗！！
这个世界，需要的不是“绝对干净”，而是需要“平衡”！
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雪狼1984

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发表于 2013-11-17 13:27 | 只看该作者
太抽象，不懂
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keke3734

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发表于 2013-11-17 14:13 | 只看该作者
边师傅，久仰久仰
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