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【游侠原创】自己在家治疗急性肠胃炎(胃肠型感冒)的经历

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楼主
发表于 2015-8-9 10:39 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
首先要说的是,这里没有任何神药,没有任何超出正规现代医学的办法,这里所说的是国际通行的一种医疗处理步骤,只不过由于没有专门推广以及中西方文化差异,以至于很多人并不了解。

另外,急性肠胃炎和胃肠型感冒似乎不太一样,但是连医生都经常分不清到底是哪个。不过好在这两个的处理方法都差不多,都可以照着本办法来处理。

进入正题。

前天晚上,具体说应该是昨天凌晨,感觉肚子不舒服,翻来覆去睡不着,本想忍忍就过了,不料一两个小时后症状越发严重,先是腹痛,痛到打滚,然后是腹泻,拉完一次没多久又得直奔厕所,拉出来的都是水样的。后面是呕吐,不是一般晕车的呕吐,而是那种及其强烈的、甚至让喉咙都发出尖啸声的烈性呕吐,呕吐完后整个人都瘫软的那种。而且并不是拉一次吐一次就完了,而是刚折腾完躺上床没多久,又得重复一次。情况看着是很严重了。

很显然,这就是急性肠胃炎/胃肠型感冒,之所以这么肯定,因为这个一般每年都会得一次,很常见的病,但是病起来症状都特别剧烈,让人一时间难受到想死的那种。以往遇到这种情况都是直接挂急诊了,不过三更半夜父母朋友都不在身边,实在也没力气一个人跑医院。加上之前也查了一些相关的资料,于是打算这次自己来处理,也算是做个试验。

之前查资料得知,急性肠胃炎/胃肠型感冒 其实是一种自愈性的疾病,而且大多是由病毒引起的。也就是说,不管你吃不吃药都会好,而且也没有什么一吃就好的药可用。而上吐下泻就是身体在自行排毒的现象。所以拉干净,吐干净是第一步骤,如果不让身体排干净就吃药止住,会好的更慢。于是,第一步就是不停重复着呕吐、排泄,直到基本吐不出拉不出什么东西(吐和拉出来的只剩一些水)为止。

另外在这里也需要普及一条恐怕很多人都不了解的常识:人体内的病毒无法被药物杀死,因为它的结构实在太简单了,你无法在不伤害我们细胞的同时消灭他。能被药物杀死的那是细菌,而病毒,能消灭它的只有我们的免疫系统。所以对抗病毒相关的病都是以缓解症状、支援免疫系统为主。

不过这病最令人难受的是腹痛,得过这病的都知道那种让人生不如死的痛苦,这似乎没有什么好的解决办法,百科上说的是用颠茄制剂可以止痛,但我没测试过。一个简单的止痛办法是拿热水袋敷,直接拿那种冬天用的电热水袋,加热好以后后隔着衣服捂着肚子,会舒服很多。国人常用的用药油来擦热肚皮其实也是类似的原理。

如果拉到后面吐到后面已经基本没有东西了,还是止不住的话,可以用点止吐药、止泻药。常用的很多,一般百科推荐的都是思密达(蒙脱石散),其他还有什么泻立停、氟哌酸之类。我吃的是黄连素,这个对我效果较好。不过据说对某些人会有便秘几天的副作用。(后来查了一下,除了思密达以外其他几种都有抗生素,如果存在细菌感染的话吃其他几种更有效,但如果是纯病毒导致的那就没啥效果。而思密达是通用的。所以推荐先吃思密达,效果不好的再吃其他几种)至于呕吐,到后面自己停止了,我就没吃止吐药。

呕吐感减轻以后,喝点水+电解质,最好是喝专门的补液盐,这是一个关键的步骤。因为其他东西不会让你怎样,但腹泻会导致你流失大量的水和电解质,是有可能造成严重后果的,曾经有球员前一晚腹泻后第二天坚持上场踢球,结果跑死在球场上的。补液盐如果没有(这东西国内很少人会备),可以自己用水冲点糖和盐来喝(1升水混入6茶匙糖和1茶匙盐),我因为实在虚脱的不行,就随便喝了点水。然后抱着热水袋昏昏睡去。

第二天醒来好了五成,就是因为之前流失水分多,口干,于是起来再喝点水,但还是没食欲。喝完水后就没啥好办法,继续休息,开部美剧躺着看。中午时候喝了点粥和汤。这时候感觉肌肉时不时一抽一抽地疼,查了一下,说是因为腹泻损失了肌肉中的电解质、没有及时补充导致的。于是起来弄糖盐水,但是据我经验,通行的做法(1升水混入6茶匙糖和1茶匙盐)做出来的糖盐水可能不好喝,怕喝下去还会吐出来。于是找了找发现了家里有果珍粉,还有蜂蜜,成分正好具有一些与补液盐相似的矿物质,于是冲了一杯果珍+蜂蜜+盐喝下(如果难喝就少加点盐,以能喝下去不吐为准,大不了多喝几次)。休息了一个小时后,肌肉抽痛减缓。随后当天又喝了几杯,以补充失去的水和电解质。

晚上食欲尚未恢复,也是吃的一点粥。过后继续躺着看美剧,直到睡着。

一觉睡到今天中午起来,感觉恢复了9成,就是估计昨天没吃多少东西,较为虚弱。出门吃了一顿,顿时精力充沛,满血复活。全程耗时24小时。

所以简而言之,整个处理步骤就是:

1、拉干净吐干净(直到出来的只剩一些水)
2、捂热水袋或者擦药油减轻腹痛
3、如果排干净后,上吐下泻还是停不下来,吃止吐药或止泻药
4、重要步骤:呕吐情况好转后,及时适量喝水、补电解质,以不会吐出来为准。最好是补液盐、或是任何带有类似元素的饮料。例如糖盐水、脉动之类的运动饮料、果珍,总之能喝下啥就喝啥。拉掉多少就喝多少补回去。
5、适当时候吃点粥之类的流食补充能量。
6、找部美剧,躺着等恢复



另外一般人会认为这种情况应该吃藿香正气水,但这东西有效与否也有争议。其实根据我这次实验,不管吃与不吃,恢复的速度都一样。如果你觉得吃了以后可以让你更舒服一些,那吃也无妨,减缓症状也是治病的要点之一。但是及时喝水、补电解质这点是不可取代的,千万不能漏掉。

根据WHO的报告,以上步骤对该病的治愈率高达90%。如果实在是呕吐得太厉害,第二天还是什么都喝不下、无法补充水和电解质,那就及时去医院吊瓶吧,吊瓶的目的其实只是帮你把药物、水和电解质直接打进血管里。抑或是按着这个步骤做了以后第二天还是没有任何好转,那说明你可能是那10%,也赶紧去医院吧。

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沙发
发表于 2015-8-9 10:50 | 只看该作者 来自苹果客户端来自苹果客户端
先顶后看
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发表于 2015-8-9 10:51 | 只看该作者 来自苹果客户端来自苹果客户端
我除了阑尾炎 肚子疼都是忍着
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发表于 2015-8-9 10:53 | 只看该作者
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发表于 2015-8-9 11:00 | 只看该作者
以前在学校早上泡的麦片中午回来喝了 立刻啦 打了两瓶吊针好了 放冷的麦片
一个舞者
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发表于 2015-8-9 11:07 | 只看该作者
以前有次胃肠型感冒用藿香正气水反倒加重了
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发表于 2015-8-9 11:18 | 只看该作者 来自苹果客户端来自苹果客户端
哈!游侠也看美剧!游侠看的是哪个呀?
Leave no stone unturned, leave your fears behind
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发表于 2015-8-9 11:27 来自手机版论坛 | 只看该作者
我腹泻常备的就是黄连素了,西药很少吃,你这个上吐下泻,两头冒(家乡土话),饮食注意点。
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发表于 2015-8-9 11:28 | 只看该作者
喝点酸奶不错的
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 楼主| 发表于 2015-8-9 11:30 | 只看该作者 来自安卓客户端来自安卓客户端
极限回忆 发表于 2015-8-9 11:27
我腹泻常备的就是黄连素了,西药很少吃,你这个上吐下泻,两头冒(家乡土话),饮食注意点。

黄连素也是西药,中国科学家自己提取的西药,应该说,现代药物
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发表于 2015-8-9 11:32 | 只看该作者 来自苹果客户端来自苹果客户端
学习了,不过好像重来没得过这症状。
花开半看,酒醉微醺。
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发表于 2015-8-9 11:37 | 只看该作者 来自苹果客户端来自苹果客户端
一般我吃麦滋林
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发表于 2015-8-9 11:43 | 只看该作者
长期喝酒导致的肠胃炎怎么办?症状就是昨天喝酒今天吃饭后必然拉个没完,不吃饭就没事。
不能不喝酒。
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发表于 2015-8-9 11:44 | 只看该作者
明白了,先抗。。。。。。。。。。。。
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在埃及,一个男人可以娶四个老婆,那得多累啊,还是中国好。

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发表于 2015-8-9 11:49 | 只看该作者
这种情况,在有所好转之后,首先喝水,不管什么水都要喝。 。楼下买瓶脉动 苏打水什么的都行。。
再就是吃饭,只要能吃下去一定要吃。。。
吃完后感觉都会不一样。。。。

另外这个痛,必须得咬着牙挺过去,谁在床上滚过谁懂。。。。。。。。。。。
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