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【甩棍杂谈——全国最热门的甩棍论坛】»论坛 › 实战先锋 › 实战经验分享 › 两个比较经典的咏春日常训练微视频

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两个比较经典的咏春日常训练微视频

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资深专职者

SDR自卫转生术导师

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楼主

发表于 2016-7-14 10:51 | 只看该作者回帖奖励

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咏春拳刮手冚位扯拳训练

咏春拳整体构架冚位助桥发力训练的一个最好的方式，牵一发而动全身，力从地起

咏春拳基础冚位墙靶训练

手眼身法步，缺一不可，眼前无人似有人，实战意识不可或缺

文以修心养德，武以修身悟道。

一拳一脉一天地，一静一动一乾坤！

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沙发

发表于 2016-7-14 10:56 | 只看该作者

占个沙发

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披着人皮的禽兽

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板凳

发表于 2016-7-14 11:09 | 只看该作者

手速好快啊。这要练多久才有这手速

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地板

发表于 2016-7-14 11:14 | 只看该作者

收藏先。。。。。。。。。。。。。

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5^#

发表于 2016-7-14 11:23 | 只看该作者

马一个，看起来很棒

2021.6.12 GAS重机17、21、教官17、21、轻机17、21、警版G1、G2、G3到货！
另GAS海军全系列到货！还有RY、沙豹喷雾，欢迎惠顾！www.qingr.com
微信、电话：13853211052

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6^#

发表于 2016-7-14 11:37 | 只看该作者

来自苹果客户端

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最后一个打得感觉没用上力啊…

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7^#

发表于 2016-7-14 11:37 | 只看该作者

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听人家说南拳北腿

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不带安全帽的师哥

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蚂蚁甩棍发烧友

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8^#

发表于 2016-7-14 11:53 | 只看该作者

狼子在咱们论坛绝对是第一高手了

做一个永不放弃梦想的男人，热爱生活，热爱GAS

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9^#

发表于 2016-7-14 12:00 | 只看该作者

来自苹果客户端

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要讲解一下如何用力呀

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蚂蚁甩棍浙江代理

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10^#

发表于 2016-7-14 12:03 | 只看该作者

好快的速度

QQ/微信：109023

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群龙无首则天将自降任于人

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11^#

发表于 2016-7-14 12:11 | 只看该作者

浪子出品,必属精品,今天的公众号也推送了这个

脑子是个好东西,可惜不是人人都有.

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20 主题	3319 帖子	0 精华

谁无暴风劲雨时,守得云开见月明。

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12^#

发表于 2016-7-14 12:21 | 只看该作者

来自苹果客户端

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啧啧，这力道。。。

纵情天地任我驰骋

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13^#

发表于 2016-7-14 13:02 | 只看该作者

本帖最后由修罗防卫于 2016-7-14 13:04 编辑

这速度，这肌肉。

蚂蚁甩棍天津总代理，客服微信：chinaxiuluo 淘宝店铺：点击访问修罗淘宝店铺

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被啃过的荔枝

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14^#

发表于 2016-7-14 13:11 | 只看该作者

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唯快不破

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15^#

发表于 2016-7-14 13:41 | 只看该作者

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果然好快

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