下载：甩棍短棍教学教程大合集

随-风 · 发表于 2009-6-5 09:26

1.文件名: 花郎道短棍棍法(NEW1).RM
下载地址: http://www.rayfile.com/files/05e447ab-19ee-11de-9c18-0014221b798a/
2.文件名: 短棍密法(NEW1).RM
下载地址: http://www.rayfile.com/files/aced8368-1a8e-11de-9faa-0019d11a795f/
3.文件名: 李小龙短棍格斗术上.rar
下载地址: http://www.rayfile.com/files/5b8d76b5-1a98-11de-8548-0014221b798a/
4.文件名: 李小龙短棍格斗下.rar
下载地址: http://www.rayfile.com/files/c541d1f3-1b3c-11de-a12b-0019d11a795f/
5文件名: 狗兄弟棍法1(NEW1).RM
力量与基础训练
下载地址: http://www.rayfile.com/files/bf0378a8-1b3d-11de-a928-0014221b798a/
6.短棍的流动训练1-3
A文件名: AVSEQ01(NEW1).RM
下载地址: http://www.rayfile.com/files/3c06c64c-95f9-11dd-bf68-0019d11a795f/
B文件名: AVSEQ02(NEW2).RM
下载地址: http://www.rayfile.com/files/23ad25e8-95fc-11dd-b6b6-0019d11a795f/
C文件名: AVSEQ01_split001(NEW1).RM
下载地址: http://www.rayfile.com/files/f51e4fd4-9693-11dd-af17-0014221b798a/
7.袖珍短棍实用完整版下载
文件名: AVSEQ01(NEW1).RM
下载地址: http://www.rayfile.com/files/cdd99570-a028-11dd-a23a-0014221b798a/
8.美国海军陆战队短棍格斗下载
http://www.rayfile.com/files/df593900-a437-11dd-ab77-0019d11a795f/

9. 初见良昭忍术系列：九鬼神传流短棍术下载

管理提醒：本帖被随风执行加亮操作(2009-02-18) 本片由初见良昭示范，传授九鬼神传流之半棒（短棍）术，其技术与其他流派（比如菲律宾魔杖）不同之处在于击打和擒摔相结合，以擒摔为主，另有很多阴手棍法（及反握法，棍子长端在小指一侧），这种技术在其他教学片中是难得一见的。本片具体内容包括三心之构，初传（片手折，突落，打技，流捕，霞挂，行违，当返，颜碎等技术及其变化），中传（一本目至九本目，四人捕，三人蹴捕等），奥传（太刀无人捕）。本片为黑白片，画质一般。
初见良昭1931年（昭和6年）出生于日本千叶县，武号“铁山”，师从最后之实战忍者高松寿嗣。初见良昭是户隐流忍法，高木扬心流柔体术，虎倒流骨法术，玉虎流骨指术，云隐流忍法，玉心流忍法，义鉴流骨法术，神传不动流打拳体术，九鬼神传流八法秘剑等九个流派的宗家，毕生致力于忍术及日本古武道的推广，弟子遍及世界各地。
文件名: AVSEQ01.RM
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Jim Grover 甩棍防卫教程下载

Jim Grover 甩棍防卫教程！很好的一部视频教程！个人感觉，看了这部教程，绝大多数的甩棍技术帖子都可以扔到垃圾堆里去了，这部教学片包涵很广，甩棍的类型、甩棍的携带、快速出棍、持棍姿势、击打部位、未开棍（没有甩出，用手柄攻击）的技术、开棍技术（甩开后）、甩棍缠斗、地面缠斗等等，相当全面。Jim Grover 的技术简捷、高效、实际、全面。和国内的YY派完全不是一个概念！不论是从未接触过甩棍的新手，还是甩棍“专家”，都能在这部教学片里获益匪浅！
文件名: Jim Grover - 甩棍.AVI
下载地址: http://www.rayfile.com/files/d61d741c-3d1d-11de-a138-0014221b798a/