QQ登录

只需要一步,快速开始

 找回密码
 立即注册

QQ登录

只需要一步,快速开始

查看: 6250|回复: 42
打印 上一主题 下一主题

各位:应该怎么练?

[复制链接]

923

主题

2462

帖子

0

精华

一级论坛常客

Rank: 10Rank: 10Rank: 10

返现券
0
金币
65
金钱
3011
注册时间
2009-9-14
跳转到指定楼层
楼主
发表于 2010-1-24 17:08 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式

想像自己面对敌人。空击练习。
先从红线开始。想像一击不中。反手蓝线击打
戳击应该怎么戳?因游侠说过。打头效果不明显。因脑部很硬。而且容易出事。所以我放弃练习击打头部
各位一般一天练多久甩棍?还有练其它吗?
回复

使用道具 举报

268

主题

2万

帖子

0

精华

资深会员

Rank: 12Rank: 12Rank: 12

返现券
402
金币
1163
金钱
357
注册时间
2009-8-13
沙发
发表于 2010-1-24 17:14 | 只看该作者

不要刻意追求甩棍的运动路线,因为在实战情况下你面对的是个“活”人,应该把更多的精力放在甩棍的操控练习和打击的速度力度练习上!
以迅速回贴为荣,以看贴不回为耻;
以认真回复为荣,以恶意灌水为耻;
以虚心受教为荣,以屡教不改为耻;
以观后称谢为荣,以背本趋末为耻;
以无私奉献为荣,以屡屡索取为耻。
回复

使用道具 举报

257

主题

7966

帖子

1

精华

炽天使

Rank: 7Rank: 7Rank: 7

返现券
0
金币
56
金钱
124
注册时间
2009-10-27
板凳
发表于 2010-1-24 17:16 | 只看该作者
文字很难说清楚的问题啊.谁文笔好一点的,楼下给LZ说个清楚
[URL=http://upload.ouliu.net/#359f13dfeba6c024e919b56a78503872.gif][/URL]
回复

使用道具 举报

6

主题

18

帖子

0

精华

新手上路

Rank: 1

返现券
0
金币
0
金钱
20
注册时间
2009-12-20
地板
发表于 2010-1-24 17:18 | 只看该作者
学习来的 呵呵呵
没事不找事,遇事不怕事!
回复

使用道具 举报

106

主题

6096

帖子

0

精华

三界游侠

Rank: 7Rank: 7Rank: 7

返现券
0
金币
124
金钱
112
注册时间
2009-8-18
5#
发表于 2010-1-24 17:39 | 只看该作者
锁骨 关节 桶的话可以击打胸腔 小腹
[color=red] [/color]
回复

使用道具 举报

169

主题

2万

帖子

8

精华

资深好基友

伪资深会员

Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14

返现券
0
金币
2
金钱
23340
注册时间
2009-9-27

杂谈建设奖 ☆荣誉会员奖 ☆文学勋章思想者勋章高级粉丝勋章

6#
发表于 2010-1-24 17:39 | 只看该作者

火云邪神一句话,天下武功,唯快不破
速度上去了,打哪里都疼
伟大领袖游侠主席教导我们,资深会员到娱乐版去,到棍友生活版去,接受论坛常客帮顶灌水再教育,很有必要。
回复

使用道具 举报

44

主题

8441

帖子

0

精华

资深会员

Rank: 12Rank: 12Rank: 12

返现券
0
金币
68
金钱
12307
注册时间
2009-2-4
7#
发表于 2010-1-24 17:58 | 只看该作者
这个还要具体到实战运用中去才行
回复

使用道具 举报

32

主题

1041

帖子

0

精华

晋级会员

Rank: 8Rank: 8

返现券
0
金币
0
金钱
2418
注册时间
2009-4-13
8#
发表于 2010-1-24 18:02 | 只看该作者
练习反应速度 击打速度和力度 还有就是准确性 有良好的耐力也是不错的 棍子的技法就那几种 步法也别忘记要多加练习
回复

使用道具 举报

257

主题

7966

帖子

1

精华

炽天使

Rank: 7Rank: 7Rank: 7

返现券
0
金币
56
金钱
124
注册时间
2009-10-27
9#
发表于 2010-1-24 18:09 | 只看该作者
以下是引用johnson在2010-1-24 17:58:00的发言:
这个还要具体到实战运用中去才行

这说对了,在这里说没用,主要是实战时真的能用上.
[URL=http://upload.ouliu.net/#359f13dfeba6c024e919b56a78503872.gif][/URL]
回复

使用道具 举报

86

主题

6114

帖子

0

精华

三界游侠

Rank: 7Rank: 7Rank: 7

返现券
0
金币
1
金钱
214
注册时间
2009-8-11
10#
发表于 2010-1-24 18:12 | 只看该作者

抽空气和抽实物感觉不一样的,抽空气不会全力,而且还会在最后收力,抽实物,就不一样了
[color=red]树欲静而风不止,子欲养而亲不待![/color]
回复

使用道具 举报

73

主题

9443

帖子

2

精华

炽天使

Rank: 7Rank: 7Rank: 7

返现券
0
金币
67
金钱
270
注册时间
2009-4-29
11#
发表于 2010-1-24 18:38 | 只看该作者
用实心的棍子去打树或是沙包吧,不然没感觉的,你甩棍还有一个缷力的动作。
回复

使用道具 举报

12

主题

1009

帖子

0

精华

夜魔侠

Rank: 4

返现券
0
金币
54
金钱
90
注册时间
2009-11-9
12#
发表于 2010-1-24 19:22 | 只看该作者
有一种叫钓棍,就是在打击之前突然改变方向,对方是很难防的
人不犯我,我不犯人。人若犯我,礼让三分。若还犯我,一棍撩倒。 淘宝店http://yylz1990.taobao.com/ QQ734949626
回复

使用道具 举报

95

主题

1万

帖子

0

精华

正级会员

Rank: 9Rank: 9Rank: 9

返现券
0
金币
139
金钱
32
注册时间
2009-9-4
13#
发表于 2010-1-24 19:39 | 只看该作者
以下是引用恶鬼门徒在2010-1-24 17:39:00的发言:

火云邪神一句话,天下武功,唯快不破
速度上去了,打哪里都疼

这句话我爱听,我什么花样都没练,就天天把棍子拿出来耍100下。
回复

使用道具 举报

19

主题

1909

帖子

1

精华

蜘蛛侠

Rank: 5Rank: 5

返现券
0
金币
113
金钱
42
注册时间
2009-10-26
14#
发表于 2010-1-24 19:44 | 只看该作者
楼主怎么不加上撩棍的箭头啊?
人生若有不平事 纵酒挥刀斩人头
回复

使用道具 举报

10

主题

634

帖子

0

精华

黑侠

Rank: 3Rank: 3

返现券
0
金币
0
金钱
1039
注册时间
2005-10-23
15#
发表于 2010-1-24 20:07 | 只看该作者

找个沙袋挂起来打打看,配合步伐和呼吸,多了就知道怎么打了,顺手就好
回复

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

GMT+8, 2024-11-28 06:36 , Processed in 0.286863 second(s), 59 queries .

© 2001-2011 Powered by Discuz! X3.2. Theme By Yeei!

快速回复 返回顶部 返回列表