[转帖]醉拳（醉八仙）拳谱

土包子 · 发表于 2011-3-6 10:57

醉拳资料【附动态图】

吕洞宾醉酒提壶力千钧
铁拐李旋踵膝撞醉还真
汉钟离跌步抱酲兜心顶
蓝采和单提敬酒拦腰破
张国老醉酒抛杯踢连环
曹国舅仙人敬酒锁喉扣
韩湘子擒腕击胸醉吹箫
何仙姑弹腰献酒醉荡步

【醉八仙】出自民间，既有实用价值，又有很高的艺术性，“醉八仙”的技击特点，在于寓拳法于醉形中，似醉非醉，以醉态、醉意来迷惑对方．以“拳无拳，意无意，无拳之中是真意”为其宗旨，做到醉中藏法．法法似醉，形醉意千醉，步醉心不醉。“醉八仙”的动作要求忽左忽右，行踪飘忽不定，身形如狂似癫，步法东扯西牵，拳法刚柔相济，快速灵活，以迅雷不及掩耳的速度把对方击败。“醉八仙”在战术上，讲究虚守实发，逢击而避，乘隙而入，指东打西。

近年来“醉八仙”逐渐演变成了醉拳，但“醉八仙”的一些实用技击散手在民间流传尤是广泛。练习这些散手既可锻炼身体，培养意志，又可陶冶人们的性情，所以千百年来一直深受广大人民群众的喜爱。下面整理了几招，供初学者学习参考。

吕洞宾——醉酒提壶力千斤

铁拐李——旋争膝撞醉还真

汉中离——跌步抱提窝心顶

张果佬—醉酒抛杯踢连环

土包子 · 发表于 2011-3-6 10:59

韩湘子——擒腕擎胸醉吹箫

蓝采和——单提敬酒拦腰破

曹国舅——仙人敬酒锁喉扣

何仙姑——弹腰献酒醉荡步

一、劝酒换杯式
动作分解：
1．两脚并步站立，两手五指并拢，直臂贴靠于两大腿外侧，目视正前方。
2．承上式，右脚向右侧横迈出一步，上身向前向右前移，右手做持杯状随之向右前方伸做劝酒状，左手自然按于腰间，随右手行。
3．上动不停，重心继续向右前方移，同时右手运用寸劲猛地前击，目斜视右前方。
4．上动不停，左脚向右前方抢进一步，身体右后转，右手收回体前，左手经体前由右手中接杯猛然前击，目随杯行。
5．身体向左转，右脚向左前方盖一步，随即左脚向左后方后移半步，身体左后仰。同时左手回收于胸前，横肘，右手由左手上方猛前击，目视右手。
技击意义：
“劝酒换杯式”是以劝酒式为试探手，进击对方面部或胸部，如果对方不用招来挡架，接应，就送肩长臂打击；若应，即对方用左手来格挡我右拳，我则以右手顺势抓握住对方左手腕，然后突然拧身转体，右手牵拉，同时左手攒拳由下向上击打对方的咽喉或斗口(中脘部)。此时若对方用右手架住我左手，我可突然松开握住对方左腕的右手，并迅速用力冲击或贯击对方耳门或下颇。
要领说明：
1． “持杯手”又称“端杯手”，是醉拳中的主要手型之一。 “持杯手”：中指、无名指，小指卷屈握紧，拇指和食指张开略屈，形成蟹钳状。“持杯手”以点拳为主，其中包括点、击，掐，闯，压，格，带，缠等法。
2．“寸劲”就是当拳击至近对方身体一两寸处．实用爆发力击打对方，此劲只发于一瞬间。
3． “盖步”即一脚前盖于另一脚之前，两腿成交叉势。

二，浪步抹胸式
动作分解：
1．两脚并步站立，双手五指并拢，直臂贴靠于两大腿外侧，目视前方。
1．承上式，身体向右前倾．右脚向左前方浪半步，体后仰，同时右手向右下方反插，小臂内旋，肘微曲，掌心向右外侧四指向前下方。左手向上外旋抬起，竖肘，掌心向左后方，目藐视前方。
3．上动不停，左脚上前一步，随即右脚向后退半步，同时，右手小臂外旋，手心向里成抱式，左腕外拧，四指微屈朝上，掌心向前，呈欲握状，目视左。
技击意义：
“浪步抹胸式”是我方被动出击的招法。当对方从前面用双手抓住我双肩后拉时，我可顺对方摔拉之劲，急冲两步，稳住重心。在浪步的同时以我右手从对方肋肘之下方反插至其腰后，翻手搂腰，然后以左手掌撑其下颌使劲向上猛推．右手随之往回搂其腰，使对方的重心后倒而跌翻。
要领说明：
1． “浪步”也称“踉跄步”，要求使脚步随着上身的前倾后仰，左歪右倒而前后左右移动，用身法带动步法。
2．眼法，醉拳中的眼法有六种，即视、瞧，瞟，藐，痴，乜。 “藐”就是用眼斜着看，其中包含着藐视的意思。要求外形似乎很藐视对方，很轻敌，这是给对方一种假象，实际是小心提防非常重视对方的一举一动。

三，庚子腿
动作分解：
1．两脚并步站立，双手五指并拢，直臂贴靠于两大腿外侧，目视前方。
2.左脚向前上一步，同时左掌由下向上、向前劈击，目左前视。
3．承上式，右掌由右体外侧向上．向左前挥击，同时右脚由右侧向左，上摆里合，经体前至左侧前上方，左掌迎击右腿。
4．上动不停，右腿继续下压落地，头向右后方转动，左手臂伸直向上，掌心向后，四指向上，右拳护于裆前，目视右后方。
5．右脚微前移，体向后仰，左手屈臂向右前下压至右肩前，掌心朝右，右手攒凤眼拳从左肘弯下方反拳出击，目仰视右后方。
6．上式稍停，重心前移，上身猛前俯，左脚上前与右脚并拢下蹲，左掌不动，右拳由右后上方随体向前，向下弧行至右脚尖前支撑地面，拳面着地，拳眼斜向脚尖，目视正前方地面。
7．上动稍停，左腿猛向后上方蹬出，右脚同时反蹬地面伸直，增加左腿的反作用力。
技击意义：
“庚子腿”又名“无影腿”，为“醉八仙”拳法中的主要腿法。此腿系主攻法，当对方用虚招以左引手探我时，我即以左手由上向下劈打其左引手，同时右拳在前，右腿在后，以里合腿击其面门。若对方退步闪过，我里合腿落空，其必乘隙前扑，此时我可收回右拳击打其面门，随即身体迅速前俯，左腿借用右腿伸直的反作用力，猛向后蹬击对方腹部。
要领说明：
1． “凤眼拳”在使用时拇指与食指相抵，虎口成扁平状，力点达于食指的第二指节，放与收的速度都很快，一般用来击打对方的头部、面部和胸部。
2． “里合腿”在前踢时要借摆荡的惯性迅速用力使腿向上踢起，身体的转动也必须和腿的后摆协调一致。经面部向里回环时，要有意识地使腿的内收肌很快地收缩，这样才有里合的力量。在身体转动时，支撑腿的脚不可移动，使脚尖始终朝向正前方。

醉八仙歌诀

醉者，醉也，号八仙。头颈儿，曾触北周巅，两肩谁敢与周旋。臀膊儿，铁样坚；手肘儿，如雷电。拳似抵柱，掌为风烟。膝儿起，将人掀；脚儿勾，将人损。披削爪掌，肩头当先。身范儿，如狂如颠；步趋儿，东址西牵，好叫人难留恋。八洞仙迹，打成个锦冠顾天。
　　
　　第一节：汉钟离，酒醉仙。胡芦儿，肩上安。让来让去，得他便。虽则是玉山颓样，也须要躲影神仙。膝儿起，撇两边，起时最忌身手便。牵前踏步，带飞推肩。
　　
　　第二节：吕洞宾，酒醉仙。背上儿，双飞剑。披手披脚随他便，随他便。虽则是两手如矢，也须要直利牵拳。反后步，要身偏，偏时要闭***现。从上劈下，石压山巅。
　　
　　第三节：韩湘子，酒醉仙。竹筒儿，手内拈，重敲轻打随他便，随他便。虽则是，里裹外裹，也须要，插掌填拳。鱼鼓儿，咚咚填，打时谁知扫阴现。去时躲影，来若翩迁。
　　
　　第四节：曹国舅，酒醉仙。手儿里，拂尘翩。直臂横肘随他便，随他便。虽则是，身步齐进，也须臂膊浑坚。顶肘开，顿肘填，坐时谁知身坐连。臀肘右下，左臂身旋。
　　
　　第五节：何仙姑，酒醉仙。铁爪篱，怀中见，上爪下爪随他便，随他便。虽则是，鸾颠凤倒也须要，侧进身偏。指上爪胜铁鞭，爪时谁知血痕见。长伸短缩，通臂如猿。
　　
　　第六节：蓝采和，酒醉仙。兜的是，花篮艳，上勾下挽随他便，随他便。虽则是，蜻蜒点水，也须要，搬开争先。眼儿紧，望下边，望时只怕腿尖现。挽拳挽脚，里进填拳。
　　
　　第七节：张果老，酒醉仙。拿的是，铁栗片，拿来拿去随他便，随他便。虽则是，金丝缠洗，也须要，骨反筋偏。身窈窕，采摘坚，采时离托人前面。拿拳拿掌，后手紧拈。
　　
　　第八节：铁拐李，酒醉仙。倒戴的，金刚圈。左投右撞随他便，随他便。虽则是，黄莺磕耳，也须要，脚管肩先。脚儿弯，好勾臁, 勾时郑重人后面。翻身进步，身倒脚掀。