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秀腹肌~~一张流

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精华

夜魔侠

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楼主
发表于 2013-4-28 16:26 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
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精华

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真正实战 几棍而已

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沙发
发表于 2013-4-28 16:29 | 只看该作者
敢把扣子打开,脱掉裤子吗?
人生如棍!棍头是过去--昨日不会重现,棍梢是将来--明天不可预测,棍身是现在--你要牢牢把握。大家好,我是为棍~
屌丝不哭 站起来撸。大家好,我是为棍
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精华

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板凳
发表于 2013-4-28 16:33 | 只看该作者
这个N前也一样,N年后就看不到了
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精华

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发表于 2013-4-28 16:39 | 只看该作者
我憋口气也能出来
新疆终于开网啦!感谢党,感谢政府,感谢社会主义,感谢人民民主专政,感谢援疆特警,感谢我爹和我娘,感谢我老婆,感谢hp,感谢发财树,感谢笨笨,感谢交警,感谢标致,感谢嗨来麦斯嗖!!!
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精华

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发表于 2013-4-28 16:39 | 只看该作者

不错!
经常仰卧超坐和仰卧举腿,练出腹肌并不太难
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精华

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发表于 2013-4-28 16:39 | 只看该作者
2楼正解,呵呵
喜欢甩棍,喜欢玩
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精华

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发表于 2013-4-28 16:41 | 只看该作者
我也很无耻的放一张!

文以修心养德,武以修身悟道。

一拳一脉一天地,一静一动一乾坤!
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精华

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发表于 2013-4-28 16:49 | 只看该作者

都厉害,估计我这辈子也没有这样的腹肌
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精华

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发表于 2013-4-28 16:58 | 只看该作者
羡慕、、    
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精华

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发表于 2013-4-28 17:05 | 只看该作者

7楼的大哥更牛逼啊,撸过............
喜欢甩棍,喜欢玩
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发表于 2013-4-28 17:05 | 只看该作者
以下是引用风流狼子在2013-04-28 16:41:00的发言:
我也很无耻的放一张!图片点击可在新窗口打开查看
图片点击可在新窗口打开查看


奶子是大
马化腾患癌
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发表于 2013-4-28 17:07 | 只看该作者
练得不错。。。
蚂蚁甩棍山西总代理 微信:duliderizi
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发表于 2013-4-28 17:18 | 只看该作者
以下是引用风流狼子在2013-04-28 16:41:00的发言:
我也很无耻的放一张!图片点击可在新窗口打开查看
图片点击可在新窗口打开查看


这么看有点像史金  史班长
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发表于 2013-4-28 17:27 | 只看该作者
好大的凶器啊
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精华

资深好基友

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发表于 2013-4-28 17:29 | 只看该作者
一楼七楼太肤浅!!!
珍惜每刻
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