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（一）“一扣二留三要手，刁拿锁扣固梢行”是实施擒拿技术的先决条件 一打是指：”以打为先，迫其应手，阴阳相变，劲力绵沉，螺旋粘黏。”也就是说在施用擒拿技术时，对方在不断地移动反击。不可能上手就擒拿，因而必须打为先手，引动对方防架移动，即动则隙。隙则有机。而且在接触的过程中劲力要绵沉。螺旋粘黏，不要一触即离。这样才能给施用擒拿技术创造一定的先决条件。 二留是指：”接手、打接同时，两手相挣，刁勾缠锁，必留其，以迫其应。”也就是说在对方进攻时。要防打同时进行，并运用刁、勾、缠、锁等手法，粘黏连随滞留其一臂。使对方想进不得手，想退不能脱。同时两手相挣，即用我双手来对付其一臂，为擒拿创造先决条件。 三要是指：”留，要一，要者打也，可谓，你不来时我叫来，人吾机关死不知，”也就是说在主动进攻或防守反击巾要有效的地运用技法，使对方在不知不觉中按照我的意图进行防架。即是主动要手，为实施擒拿技术创造最有利的态势。 “打、留与要互为。迫其应手，得势即进。未留变打，如法轮之常转，疾不停手。”这句口诀讲的是：打、留和要必须相互穿插进行，才能迫使对方按照我的意图运动（防架、移动等）得机得势就使用擒拿技法，不得机、不得势就打。身手不能有任何停顿，更不能一厢情愿地死拿硬要。 “刁拿锁扣固梢行”指的是：在搏击格斗中。”打、留、要”的实质是在采用刁拿锁扣、粘黏连随等技法时，首先要控制、要锁对方的梢节（上肢——手梢，肘中、肩根；下肢——足梢，膝中，臀根；身躯——头梢，腰中，腿根），也就是首先要使对方开放式运动链变为闭锁式运动链，然后才能实施抓筋拿脉、反挫关节的擒拿技术。这是实施擒拿技术的先决条件，在对疗无防备情况下的主动擒拿也应如此一 （二）抓经拿脉消其力。反挫关节鬼神哀抓经拿脉、反挫关节是擒拿技术的根本技法与核心内容。一切擒拿技术的手法都是以此为基础的 “抓经拿脉消其力”就是说在实施擒拿技术中，不要乱抓乱拿，而要依据擒拿部位的生理结构特点，有目的地采用有效手法抓拿要害部位，以削弱对方的反抗力量和能力。 “反挫关节鬼神哀”就是对关节反其道而行之，或使关节超过最大运动极限，必然会造成剧烈难忍的疼痛，使对方失去反抗能力，甚至伤筋断骨，造成伤残或死亡。擒拿技术中的“卸骨之法”及“断颈之法”，就是在反挫关节基础上的伤人之法。 对于“反挫关节”，擒拿口诀中讲得好，”何为反，偏转三四分，旋拧扳折亦同行”。”偏转三四分”是说反挫关节并非是向关节运动的正反方向用力，而是向其反关节方向侧方三四分处（30度左右）用力。这是因为人体在长期的进化过程中，在关节的反方向上。都有特殊的限制结构和强大的肌力保护，而在其侧方30度左右处却很薄弱。正如我们在折卸其他动物骨关节时，向其反关节的侧方旋拧、扳折非常省力一样。 “旋拧搬折亦同行”讲的是在反挫关节时，必须旋拧和扳折同时进行，要边旋边扳，边拧边折。也就是反挫关节必须同时至少在两个运动轴上进行，这样就同时考虑到了相邻关节的效应性运动和锁定效应规律，通过对某一关节的擒拿，锁定整个运动链系统，正确地实施擒拿，抓筋拿脉，反挫关节，就是拿与擒，它们是相辅相成，缺一不可的两种根本技法，所以合称为擒拿。
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发表于 2014-8-1 22:24
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