QQ登录

只需要一步,快速开始

 找回密码
 立即注册

QQ登录

只需要一步,快速开始

查看: 5522|回复: 70
打印 上一主题 下一主题

第一次MMA课程

[复制链接]

90

主题

1697

帖子

0

精华

论坛常客

Rank: 8Rank: 8

返现券
0
金币
10
金钱
5726
注册时间
2015-10-2
今天MMA课我和新人打。mma课我第一次(之前练了一个月的柔术、摔跤,断断续续2年的散打),对手第2次上搏击课,我俩体重差不多。对练分组,我俩一起。2记后鞭腿给对面哥们踢列些了。我问他,踢我啊?“不会”。对练变教学了。第二场罗德里哥教练和我打,在很谦让我的情况下,拿背抱摔骑乘。我说放弃了。“nonono.继续”罗德里哥放水,我做虾行,逃脱。和罗德里哥教练对练,既增加了实战技巧,又没有过多打击信心。

警校、业余散打培训教的鞭腿和mma鞭腿不同,击打位置,一个是用脚背,一个是用小腿胫骨。
回复

使用道具 举报

5

主题

2341

帖子

0

精华

蜘蛛侠

Rank: 5Rank: 5

返现券
0
金币
0
金钱
-62
注册时间
2017-8-15
沙发
发表于 2017-9-1 23:44 | 只看该作者 来自安卓客户端来自安卓客户端
支持楼主了,真正的练家子!
回复

使用道具 举报

1470

主题

1万

帖子

0

精华

武神

Rank: 8Rank: 8

返现券
15
金币
839
金钱
10342
注册时间
2014-5-9
板凳
发表于 2017-9-1 23:53 | 只看该作者 来自安卓客户端来自安卓客户端
实战一定要找比自己强的对手,提高才快。
回复

使用道具 举报

32

主题

8100

帖子

0

精华

炽天使

Rank: 7Rank: 7Rank: 7

返现券
0
金币
135
金钱
780
注册时间
2011-1-4
地板
发表于 2017-9-2 00:30 | 只看该作者 来自苹果客户端来自苹果客户端
帮顶啦!.......
无个性,不签名!
回复

使用道具 举报

136

主题

9488

帖子

0

精华

炽天使

Rank: 7Rank: 7Rank: 7

返现券
0
金币
380
金钱
367
注册时间
2013-6-9
5#
发表于 2017-9-2 00:49 | 只看该作者 来自苹果客户端来自苹果客户端
视频呢
回复

使用道具 举报

283

主题

4万

帖子

0

精华

论坛常客

Rank: 8Rank: 8

返现券
0
金币
852
金钱
221
注册时间
2013-8-16

高级粉丝勋章

6#
发表于 2017-9-2 01:54 来自手机版论坛 | 只看该作者
有自己踢人,被挡,自己腿骨断的
回复

使用道具 举报

592

主题

2903

帖子

0

精华

蜘蛛侠

Rank: 5Rank: 5

返现券
0
金币
341
金钱
755
注册时间
2017-4-28
7#
发表于 2017-9-2 02:15 | 只看该作者 来自苹果客户端来自苹果客户端
柔术和散打以及MMA是自费项目还是公费?
朝看楞伽经,慕念华严咒。种瓜还得瓜,种豆还得豆。经咒本慈悲,冤结如何救。照见本来心,方便多竟究。心地若无私,何用求天佑。地狱与天堂,作者还自受。
回复

使用道具 举报

133

主题

3万

帖子

0

精华

一级论坛常客

Rank: 10Rank: 10Rank: 10

返现券
25
金币
53
金钱
893
注册时间
2011-6-12

高级粉丝勋章

8#
发表于 2017-9-2 04:41 | 只看该作者 来自苹果客户端来自苹果客户端
海拔相差很大啊
回复

使用道具 举报

162

主题

2762

帖子

0

精华

蜘蛛侠

Rank: 5Rank: 5

返现券
0
金币
0
金钱
1026
注册时间
2015-7-16
9#
发表于 2017-9-2 06:28 来自手机版论坛 | 只看该作者
好好练,努力
回复

使用道具 举报

21

主题

1046

帖子

0

精华

夜魔侠

Rank: 4

返现券
0
金币
51
金钱
517
注册时间
2016-6-19
QQ
10#
发表于 2017-9-2 06:43 | 只看该作者 来自安卓客户端来自安卓客户端
好羡慕  真正的练家子
回复

使用道具 举报

10

主题

6854

帖子

0

精华

三界游侠

Rank: 7Rank: 7Rank: 7

返现券
0
金币
539
金钱
765
注册时间
2017-5-31
11#
发表于 2017-9-2 07:19 | 只看该作者
比教练还高了一个头
回复

使用道具 举报

39

主题

4697

帖子

0

精华

闪电侠

Rank: 6Rank: 6

返现券
0
金币
0
金钱
8784
注册时间
2017-6-27
12#
发表于 2017-9-2 07:40 | 只看该作者 来自安卓客户端来自安卓客户端
厉害
回复

使用道具 举报

219

主题

2万

帖子

2

精华

老职工

Rank: 8Rank: 8

返现券
8
金币
488
金钱
10153
注册时间
2008-11-26
13#
发表于 2017-9-2 08:19 | 只看该作者
这种课程很让人提升
和有着相同爱好的兄弟们一起,甩丨甩啊甩↑→↓←。真实其乐无穷~
回复

使用道具 举报

769

主题

3万

帖子

0

精华

论坛常客

Rank: 8Rank: 8

返现券
0
金币
0
金钱
1929
注册时间
2012-6-23

骨灰级粉丝勋章

14#
发表于 2017-9-2 08:21 | 只看该作者
不错不错
回复

使用道具 举报

250

主题

1万

帖子

0

精华

武神

Rank: 8Rank: 8

返现券
0
金币
115
金钱
393
注册时间
2014-4-2
15#
发表于 2017-9-2 08:37 | 只看该作者 来自安卓客户端来自安卓客户端
很有收获呀
回复

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

GMT+8, 2024-11-25 22:49 , Processed in 0.266607 second(s), 59 queries .

© 2001-2011 Powered by Discuz! X3.2. Theme By Yeei!

快速回复 返回顶部 返回列表