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真是一胖毁所有!胖了真的吃藕!

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这是去年我85kg的时候与昨天92kg的我对比,运动健身每天都有,可关键我太能吃了!消耗1000卡路里我能吃5000的食物!还全是垃圾食品那种!愁死了!我不抽烟也不爱喝酒,可就是饮料零食戒不了!是不是因为我不抽烟的原因!要是抽烟嘴也不会闲着老想吃东西了!而且我今年34了!瘦的时候明显看着比现在显年轻!保持运动健身什么都不是问题,我就是管不住嘴怎么破!一天吃零食加喝脉动也要花100多!不算正餐!

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沙发
 楼主| 发表于 2016-3-15 08:28 来自手机版论坛 | 只看该作者
我的理想状态就是186 80kg 现在完了!
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发表于 2016-3-15 08:34 | 只看该作者
太胖了真的完了!
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地板
发表于 2016-3-15 08:48 | 只看该作者
小伙子挺帅!不必纠结,顺其自然才好
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发表于 2016-3-15 08:54 | 只看该作者
看照片看不出要有那么重噢·
顶多72KG 嘿嘿
穿别人的鞋,走自己的路,让别人追吧! 穿自己的鞋,走别人的路,让别人无路可走! 穿别人的鞋,走自己的路,让别人去找吧! 穿自己的鞋,走别人的路,让别人羡慕去吧! 最后,穿别人的鞋,走别人的路,成功领路吧!
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发表于 2016-3-15 09:00 | 只看该作者
结过婚以后你就什么都不在乎了。
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 楼主| 发表于 2016-3-15 09:06 来自手机版论坛 | 只看该作者
rock7337 发表于 2016-3-15 08:54
看照片看不出要有那么重噢·
顶多72KG 嘿嘿

个子高 186 虽然不太明显 可是双下巴都出来了
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发表于 2016-3-15 09:07 | 只看该作者 来自苹果客户端来自苹果客户端
你脸显瘦
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发表于 2016-3-15 09:16 | 只看该作者
管住嘴啊
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发表于 2016-3-15 09:23 | 只看该作者
零食加脉动每天都要花100多的话,很简单,把钱全部上缴给媳妇就完了。
做一个永不放弃梦想的男人,热爱生活,热爱GAS
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发表于 2016-3-15 09:24 | 只看该作者
少喝饮料,没别的办法,你这还是每天锻炼,你要不锻炼那就更呵呵了
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发表于 2016-3-15 09:27 | 只看该作者 来自苹果客户端来自苹果客户端
不拿钱包,就这么简单。。
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发表于 2016-3-15 09:27 | 只看该作者 来自苹果客户端来自苹果客户端
看着还好啊
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发表于 2016-3-15 09:30 | 只看该作者
不带安全帽的师哥 发表于 2016-3-15 09:23
零食加脉动每天都要花100多的话,很简单,把钱全部上缴给媳妇就完了。

哈哈哈哈
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发表于 2016-3-15 09:37 | 只看该作者
这么看起来倒还好
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