QQ登录

只需要一步,快速开始

 找回密码
 立即注册

QQ登录

只需要一步,快速开始

查看: 3620|回复: 79
打印 上一主题 下一主题

做运动一定要注意啊 最近受伤了

[复制链接]

760

主题

2万

帖子

0

精华

论坛常客

Rank: 8Rank: 8

返现券
0
金币
633
金钱
126
注册时间
2011-5-15
跳转到指定楼层
楼主
发表于 2018-3-3 10:39 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
打羽毛球没做好准备,手腕伤了,悲剧啊。
回复

使用道具 举报

1094

主题

1万

帖子

2

精华

资深会员

Rank: 12Rank: 12Rank: 12

返现券
0
金币
0
金钱
416
注册时间
2010-5-15

荣誉会员奖 ☆行者勋章

你这经常锻炼的人还是大意了
回复

使用道具 举报

39

主题

4697

帖子

0

精华

闪电侠

Rank: 6Rank: 6

返现券
0
金币
0
金钱
8784
注册时间
2017-6-27
板凳
发表于 2018-3-3 11:19 | 只看该作者 来自安卓客户端来自安卓客户端
老生常谈 发表于 2018-3-3 10:50
你这经常锻炼的人还是大意了

像我这样,多撸撸,手腕格外有劲
性别:男。爱好:女。
回复

使用道具 举报

68

主题

6284

帖子

0

精华

论坛常客

Rank: 8Rank: 8

返现券
60
金币
475
金钱
617
注册时间
2015-8-23
开春了,运动以前做好热身。
回复

使用道具 举报

18

主题

415

帖子

0

精华

职业侠客

Rank: 2

返现券
0
金币
0
金钱
1570
注册时间
2018-1-3
5#
发表于 2018-3-3 11:27 | 只看该作者 来自安卓客户端来自安卓客户端
一个毫无运动爱好的人路过~
回复

使用道具 举报

760

主题

2万

帖子

0

精华

论坛常客

Rank: 8Rank: 8

返现券
0
金币
633
金钱
126
注册时间
2011-5-15
6#
 楼主| 发表于 2018-3-3 11:29 | 只看该作者
醒着做梦 发表于 2018-3-3 11:27
一个毫无运动爱好的人路过~

你这个胖子 哈哈
回复

使用道具 举报

18

主题

415

帖子

0

精华

职业侠客

Rank: 2

返现券
0
金币
0
金钱
1570
注册时间
2018-1-3
7#
发表于 2018-3-3 11:30 | 只看该作者 来自安卓客户端来自安卓客户端
超人队长 发表于 2018-3-3 11:29
你这个胖子 哈哈

过年还瘦了六斤
回复

使用道具 举报

760

主题

2万

帖子

0

精华

论坛常客

Rank: 8Rank: 8

返现券
0
金币
633
金钱
126
注册时间
2011-5-15
8#
 楼主| 发表于 2018-3-3 11:31 | 只看该作者
老生常谈 发表于 2018-3-3 10:50
你这经常锻炼的人还是大意了

曾经受伤过 用力猛 好久没玩了 开始有点兴奋   
回复

使用道具 举报

760

主题

2万

帖子

0

精华

论坛常客

Rank: 8Rank: 8

返现券
0
金币
633
金钱
126
注册时间
2011-5-15
9#
 楼主| 发表于 2018-3-3 11:31 | 只看该作者
阻力控 发表于 2018-3-3 11:19
像我这样,多撸撸,手腕格外有劲

有意思 大力士
回复

使用道具 举报

760

主题

2万

帖子

0

精华

论坛常客

Rank: 8Rank: 8

返现券
0
金币
633
金钱
126
注册时间
2011-5-15
10#
 楼主| 发表于 2018-3-3 11:32 | 只看该作者
落地乄梅花 发表于 2018-3-3 11:24
开春了,运动以前做好热身。

是的 应该动动 但是也要注意方法  
回复

使用道具 举报

760

主题

2万

帖子

0

精华

论坛常客

Rank: 8Rank: 8

返现券
0
金币
633
金钱
126
注册时间
2011-5-15
11#
 楼主| 发表于 2018-3-3 11:33 | 只看该作者

怎么瘦的 ?
回复

使用道具 举报

22

主题

961

帖子

0

精华

黑侠

Rank: 3Rank: 3

返现券
0
金币
120
金钱
486
注册时间
2015-12-8
12#
发表于 2018-3-3 11:54 | 只看该作者 来自安卓客户端来自安卓客户端
超人队长 发表于 2018-3-3 11:31
曾经受伤过 用力猛 好久没玩了 开始有点兴奋

旧伤很容易复发呀,说不上那个动作做的用力就受伤了
回复

使用道具 举报

12

主题

4587

帖子

0

精华

闪电侠

Rank: 6Rank: 6

返现券
35
金币
286
金钱
2351
注册时间
2016-2-15
13#
发表于 2018-3-3 12:20 | 只看该作者 来自安卓客户端来自安卓客户端
春节假期一直不运动了,猛的一运动身体跟不上节奏
回复

使用道具 举报

6

主题

267

帖子

0

精华

业余侠客

Rank: 2

返现券
0
金币
13
金钱
462
注册时间
2017-12-28
14#
发表于 2018-3-3 12:31 来自手机版论坛 | 只看该作者
运动前先做做准备活动
回复

使用道具 举报

32

主题

3377

帖子

0

精华

绿灯侠

Rank: 5Rank: 5

返现券
0
金币
481
金钱
438
注册时间
2017-7-24
QQ
15#
发表于 2018-3-3 12:36 | 只看该作者 来自安卓客户端来自安卓客户端
醒着做梦 发表于 2018-3-3 11:27
一个毫无运动爱好的人路过~

你是胖子吗?
小子!求插么?
回复

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

GMT+8, 2024-11-25 09:41 , Processed in 0.201939 second(s), 55 queries .

© 2001-2011 Powered by Discuz! X3.2. Theme By Yeei!

快速回复 返回顶部 返回列表