QQ登录

只需要一步,快速开始

 找回密码
 立即注册

QQ登录

只需要一步,快速开始

查看: 5960|回复: 30
打印 上一主题 下一主题

[讨论]以树杆、竹竿作为出棍力量练习,对棍子的损害是否严重?

[复制链接]

3

主题

131

帖子

0

精华

论坛游侠

Rank: 1

返现券
0
金币
0
金钱
205
注册时间
2010-5-18
跳转到指定楼层
楼主
发表于 2010-6-19 14:36 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式

手里有GAS和其他2个牌子的国产棍子,都做过开砖测试(几块,不多),没太大问题。开1块砖大概是用自己的4成力度

平时在公园会以树干练习劈、扫、刺,但不敢用大力度(大概只用2成力,点到就收),担心对棍子有严重伤害。但这样对出棍力度练习不能起到帮助。条件所限,找不到沙包之类的击打练习对象。

本人体重65KG,最大卧推80KG。我想,按照视频里面的汽车碾棍测试,以自己的较大力度,用GAS对树干或碗口粗竹子做次数和组数较多的大力量出棍练习,应该也不会对棍有大的伤害。但自己心里又没有底。

各位行家怎么看呢?

大家平常怎么练习出棍力度呢?不会是用水管代替甩棍吧?
回复

使用道具 举报

55

主题

3522

帖子

0

精华

绿灯侠

Rank: 5Rank: 5

返现券
0
金币
78
金钱
62
注册时间
2010-4-26
沙发
发表于 2010-6-19 14:42 | 只看该作者

平时在公园会以树干练习劈、扫、刺

我代表公园管理员BS你~~~~
[url=http://tu.6.cn/pic/show-new/id/8660595][/url] 在墙外只要没说不准做的那么都是可以做的; 在墙内只要没说准做的那么都是不可以做的.
回复

使用道具 举报

38

主题

1386

帖子

3

精华

蝙蝠侠

Rank: 4

返现券
0
金币
101
金钱
90
注册时间
2010-4-13
板凳
发表于 2010-6-19 14:46 | 只看该作者

破坏公共绿化,会遭到鄙视

击打实物掌握距离和棍感是很重要的训练,击打物选择汽车轮胎最佳,脚靶、沙球、或是堆起来的棉被亦可

如果击打物过硬,比如电线杆,木桩等,则甩棍尽量选用替代物,用与甩棍等长的水管即可,直接使用甩棍击打电线杆木桩等,时间久了对甩棍的使用寿命有影响。当然,不在乎的米人除外
回复

使用道具 举报

1914

主题

3万

帖子

0

精华

一级论坛常客

Rank: 10Rank: 10Rank: 10

返现券
0
金币
555
金钱
1424
注册时间
2009-9-25

荣誉会员奖 ☆武者勋章

地板
发表于 2010-6-19 14:48 | 只看该作者
  说实话 坛子里比楼主力气大的大大地有人在 ,gas的品质毋庸置疑 ,放心操吧。不过不要乱搞。
现实的色会,造就了现实的淫。接受现实,笑看人生。
回复

使用道具 举报

3

主题

131

帖子

0

精华

论坛游侠

Rank: 1

返现券
0
金币
0
金钱
205
注册时间
2010-5-18
5#
 楼主| 发表于 2010-6-19 14:50 | 只看该作者
以下是引用singyue在2010-6-19 14:42:00的发言:

平时在公园会以树干练习劈、扫、刺

我代表公园管理员BS你~~~~图片点击可在新窗口打开查看

不至于吧,那种轻轻的力度,我都写明白了“点到就收”,连树皮也没刮伤
回复

使用道具 举报

3

主题

131

帖子

0

精华

论坛游侠

Rank: 1

返现券
0
金币
0
金钱
205
注册时间
2010-5-18
6#
 楼主| 发表于 2010-6-19 14:59 | 只看该作者
以下是引用bpto在2010-6-19 14:50:00的发言:

不至于吧,那种轻轻的力度,我都写明白了“点到就收”,连树皮也没刮伤。

公园管理员又被代表了......

回复

使用道具 举报

4066

主题

1万

帖子

10

精华

资深老伙计

Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14

返现券
0
金币
26
金钱
22566
注册时间
2009-8-31

杂谈建设奖 ☆荣誉会员奖 ☆武者勋章美图大师奖职业者标识罗刹之印 ☆

7#
发表于 2010-6-19 14:59 | 只看该作者
以下是引用土包子在2010-6-19 14:46:00的发言:

破坏公共绿化,会遭到鄙视图片点击可在新窗口打开查看

击打实物掌握距离和棍感是很重要的训练,击打物选择汽车轮胎最佳,脚靶、沙球、或是堆起来的棉被亦可

如果击打物过硬,比如电线杆,木桩等,则甩棍尽量选用替代物,用与甩棍等长的水管即可,直接使用甩棍击打电线杆木桩等,时间久了对甩棍的使用寿命有影响。当然,不在乎的米人除外

呵呵  好了你说的十分全面 我就帮忙顶起来吧 辛苦你了
走近,又走开。 当虔诚的膜拜沦落为一地残红,当心中的宫殿坍塌成破瓦碎砾, 爱已飘零成一些笔画。 也许我们的双眼噙满真诚的泪水,哀恸不绝,但美丽的殒毁不可阻挡。
回复

使用道具 举报

533

主题

9170

帖子

0

精华

炽天使

Rank: 7Rank: 7Rank: 7

返现券
0
金币
109
金钱
21
注册时间
2010-2-5
8#
发表于 2010-6-19 15:01 | 只看该作者

阻力棍虽然结实可靠
但是还是不要随便操

楼主可以找个软点的东西操
树其实很硬的
[url=http://tu.6.cn/pic/show-new/id/8422891][/url]
回复

使用道具 举报

99

主题

5462

帖子

1

精华

一级论坛常客

Rank: 10Rank: 10Rank: 10

返现券
0
金币
5
金钱
1493
注册时间
2010-2-25
9#
发表于 2010-6-19 15:10 | 只看该作者
我是抽枕头的   挂起来
回复

使用道具 举报

62

主题

5709

帖子

0

精华

正级会员

Rank: 9Rank: 9Rank: 9

返现券
0
金币
155
金钱
786
注册时间
2010-5-16
10#
发表于 2010-6-19 15:17 | 只看该作者
以下是引用军佬在2010-6-19 15:10:00的发言:
图片点击可在新窗口打开查看我是抽枕头的   挂起来

同上
回复

使用道具 举报

1503

主题

2万

帖子

16

精华

管理员

Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20

返现券
893
金币
8909
金钱
102492
注册时间
2005-9-28

甩棍终身成就奖 ☆☆甩棍知识奖章 ☆杂谈建设奖 ☆荣誉会员奖 ☆文学勋章思想者勋章

11#
发表于 2010-6-19 15:30 | 只看该作者

看是哪种树了,如果是树皮很硬,打上去硬邦邦没有弹性的树,那就最好别打,对棍子影响不好。如果是打上去树皮乱飞的,那就没事,不过很破坏绿化。

竹竿就没什么问题
蚂蚁官方元老级代理,详情请看本人论坛:mayi.sg/dugu
购买请联系微信:dgyxkf

回复

使用道具 举报

39

主题

355

帖子

0

精华

业余侠客

Rank: 2

返现券
0
金币
24
金钱
318
注册时间
2010-2-13
12#
发表于 2010-6-19 15:50 | 只看该作者

那是当然啊。
虽然58的硬度没什么。但是对棍子的内部有很大的伤害。
回复

使用道具 举报

6

主题

363

帖子

0

精华

业余侠客

Rank: 2

返现券
0
金币
0
金钱
453
注册时间
2010-5-21
13#
发表于 2010-6-19 16:04 | 只看该作者
以下是引用军佬在2010-6-19 15:10:00的发言:
图片点击可在新窗口打开查看我是抽枕头的   挂起来

纳尼

这个好像不错
无可否认,这世界上存在着很多的不公平,许多人不用努力就能获得我们想要的一切 但抱怨永远解决不了问题 既然努力是一天,抱怨也是一天,那么还是努力吧 这个世界从来就不是懦夫的世界 既然是爷们,就该像个爷们一样去战斗!
回复

使用道具 举报

6

主题

214

帖子

1

精华

业余侠客

Rank: 2

返现券
0
金币
17
金钱
6
注册时间
2010-6-19
14#
发表于 2010-6-19 16:12 | 只看该作者


 晕,
 我们的氧气被你间接性的给扼杀了
棍,是用来打人的。
回复

使用道具 举报

141

主题

2919

帖子

1

精华

绿灯侠

Rank: 5Rank: 5

返现券
0
金币
5
金钱
134
注册时间
2009-11-22
15#
发表于 2010-6-19 16:30 | 只看该作者
俺缺米         不用GAS练习的         俺都是用独狼练习的     
[size=3][color=silver]人生,就是一堆堆的欲望,欲望不满足便痛苦,满足便无聊,人生就是在痛苦与无聊之间摇来摆去[/color][/size]
回复

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

GMT+8, 2024-11-12 13:59 , Processed in 0.264970 second(s), 56 queries .

© 2001-2011 Powered by Discuz! X3.2. Theme By Yeei!

快速回复 返回顶部 返回列表