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手好多了

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楼主
发表于 2011-3-6 22:49 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式

以前打沙袋手正常磨破皮,有了这套子,嘿,皮不破了,腕子不疼了,练出拳都感觉速度了
 
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生命不设限
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沙发
发表于 2011-3-6 22:53 | 只看该作者
这沙袋好像是挂自己家的吧?如果是的话可挺好,没事还能练练。没沙袋的也就能没事看看武打片了。
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板凳
发表于 2011-3-6 22:58 | 只看该作者
LZ真厉害。。。
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发表于 2011-3-6 23:12 | 只看该作者

楼主的签名图更厉害。可惜看不到了。
[url=http://tu.6.cn/pic/show-new/id/8660595][/url] 在墙外只要没说不准做的那么都是可以做的; 在墙内只要没说准做的那么都是不可以做的.
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发表于 2011-3-6 23:16 | 只看该作者
用了套子锻炼效果就差了
于无声处听惊雷
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发表于 2011-3-6 23:18 | 只看该作者
你戴上这个手套后,下面的MM深表遗憾.......
伟大领袖游侠主席教导我们,资深会员到娱乐版去,到棍友生活版去,接受论坛常客帮顶灌水再教育,很有必要。
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发表于 2011-3-6 23:21 | 只看该作者
咱一般缠绷带打
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发表于 2011-3-6 23:31 | 只看该作者
人吃五谷杂粮,都是血肉之躯,所以训练量力而行,必要的防护还是很重要的~~
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发表于 2011-3-6 23:36 | 只看该作者
以下是引用xuli0009在2011-3-6 23:31:00的发言:
人吃五谷杂粮,都是血肉之躯,所以训练量力而行,必要的防护还是很重要的~~

感觉这种防护不必要,不过要循序渐进,慢慢来,这样手上的皮也能练出来
于无声处听惊雷
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 楼主| 发表于 2011-3-7 00:11 | 只看该作者
呵呵,挂在家里的,以前用衣服塞的,这个是现成的沙袋,重拳下去主要是手上皮和腕部吃不消
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发表于 2011-3-7 02:09 | 只看该作者
最好能练到不带手套,打的时间长了,手就有茧了
[人生是一盘棋,不想赢,就输定了
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发表于 2011-3-7 03:20 | 只看该作者
以下是引用东西北在2011-3-7 2:09:00的发言:
最好能练到不带手套,打的时间长了,手就有茧了

腕部也就留下疲劳伤了 以后就该后悔了
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发表于 2011-3-7 08:11 | 只看该作者
楼主头像里面的棍子怎么这么长~~
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发表于 2011-3-7 08:50 | 只看该作者
练拳要带套哦。否则容易受伤。呵呵
和有着相同爱好的兄弟们一起,甩丨甩啊甩↑→↓←。真实其乐无穷~
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发表于 2011-3-7 09:16 | 只看该作者
个人体会是不带手套,但要循序渐进---
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