挨打技巧——重点防守部位

洗精瓶

在格斗中，除非是实力相差极其悬殊，否则挨打是难免的，拳台上还好些，有拳套的保护，挨上最多是个KO，一般出不了大事。但自卫格斗中就不一样了，没有什么保护，还有器械，挨上一下后果可能就严重了。经常可以看到本来占优势的人被一下打倒，结果就再也没机会站起来。所以必须要了解哪些打是你挨得起的，哪些打是你挨不起的，在避无可避只能硬挨的时候，通过合理的技巧把自己受伤害的程度降到最低。
　　前面讲过，自卫格斗的攻击最重要的是能够让对方瞬间失能，迅速丧失反应能力和反抗能力。那么从挨打的角度来说，当然就要避免被对手成功失施失能性攻击。
我初中时看过一场打架，至今印象很深刻，那会八十年代末，还是比较乱的时候，放学回家时看到有一个人在和三四个人打，那一个人明显是个老手，另外那三四个人追着他打没占着什么便宜，但有一个人突然从他侧挥出一拳，正打在他下巴上，一拳就把他打倒了，几个人一拥而上一通乱踢乱踩，打得无法动弹。我当时离得比较近看得很清楚，那一拳不管是瞎蒙的也好，有心打准的也好，被打倒那个人倒地后连抱头团身自我保护的意识都没有了，明显处于半休克状态，任由周围几个人踢打。
　　以群殴来说，身上被砍十几刀还能浴血反抗的很多，但一棍敲脑袋上这人就算完了，不是说这一棍就打死了，而是打蒙了，达到了失能性攻击的效果，周围人这时再攻击你就完全没有了反应能力和反抗能力，连看着自己挨打都做不到，经验再丰富的也只能是任人宰割了。
　　为了不让对手成功对你实施失能性攻击，下面几个部位是需要在打斗中重点保护的：
　　头部：
　　头部整体肌肉少，神经暴露，而且大小脑、脑干都经不起剧烈震荡，没经过专业训练的人挨上一记重拳虽然不至于马上打倒，但都会产生几秒钟的晕眩，很容易被对手趁此机会继续下重手攻击。前额比较坚硬，在不得已的时候可以抵挡拳头的攻击，但器械打过来照样顶不住，所以头部在任何时候都是重点防范部位。
　　下颌：
　　下颌虽然也属于头部，但是是头部唯一可活动的关节，两边以类似挂钩的结构与颅骨相连，固定性差，而且形成一个省力杠杆，被重拳击中时如果牙没咬紧，很容易可以导致关节错位，产生剧痛，更重要的是剧烈震动大脑，产生剧烈晕眩甚至休克，格斗比赛击倒多数都是打下颌造成的。
　　颈部：
　　颈部正面有喉节，侧面有大动脉，后面有小脑和脑干，击中喉结马上呼吸困难，失去反抗能力，大动脉、小脑、脑干部位被重击都会导致强烈晕眩甚至休克，完全失去反应能力。
　　心窝：
　　就是一般说的胃口，正好是胸骨和腹肌之间的缝隙，是骨骼和肌肉都保护不到的地方，而且神经密布，轻力击打都会让人非常难受，受重击后根本无法直起腰来，基本抗击反抗能力，后果严重的可能导致胃部破裂致命。
　　软肋：
　　肋骨最下端的一对，这一对是软骨，缺乏强力支撑，内部是肝脾等内脏，击打后气息不顺而且剧痛，难以直起腰，重击可能导致内脏出血致命。
　　腰部：
　　腰部是指肋骨以下胯骨以上的部位，起着支撑躯干和传导重力的作用，这一段除脊椎外没有别的骨骼支撑，完全是肌肉拉扯固定，腰腹肌肉用上力时可以产生很强的力量，但在打斗中腰腹肌肉是处于半放松状态，如果遭到暴力打击，轻则腰部肌肉挫伤，产生剧痛，暂时丧失运动能力，重则椎间盘脱出，腰椎损伤，压迫神经，使人疼痛难忍，活动受限。甚至下肢瘫痪丧失活动能力。此外肾脏紧贴腹后壁，有丰富的血管。外部肌肉薄而且没有肋骨保护，遭到击打很容易造成出血破裂，引起严重后果。
　　裆部：
　　这个不用多说了，什么地方抗打这里也抗不了打。
　　以上几个部位是属于在打斗中挨不得打的位置，如果遭到重击就会马上失去反抗能力，也可能产生致命的后果。在打斗时最怕就是遭到失能性攻击，只要你的斗志够强，哪怕胳膊被打断，哪怕被捅上几刀都还有能力继续战斗，但是被打到上述部位的话，要么是直接失去意识，要么是人根本无法忍耐的疼痛或者难受感觉，都是超出人体承受极限的强刺激，不是凭斗志和求生欲望能够克服的了。
　　其实也不用过于害怕，只要你随时保持好正确的格斗姿势，大多数要害都自然地受到了保护，正面对抗中并不是那么容易打到这些地方，主要是在一对多时要预防对方偷袭打击这些位置，如果被偷袭到这几个部位，瞬间失去了战斗力，后果就不堪设想了。

watch

那没办法，下巴是个弱点，被重击就晕。一龙不就这么挂的吗

nj6446

这些都是危险部位。 

fu33

锻炼是王道

-熊猫、

这些部位。。也是重点攻击部位啊

往事冰封

大家可以看看李小龙的起手式，一只手处于攻击状态，一只手是保护裆部的！

山东小棍友

裆部和脖子都很容易被攻击！

saybyby

这些都是死穴啊 打人的时候也别下重手

liulangyun

轻易不打。非打不可。下手别软。

布图杠烟

这拳下的确实挺重!

-熊猫、

以下是引用fu33在2011-6-25 8:22:00的发言：
锻炼是王道

这个确实

小猪快跑

不错不错挺实用的