[求助]同样长度的棍子重量是否差不多？

会伸缩的男人 · 发表于 2012-6-27 02:05

试用过21的警佣，感觉挺重的，舞得手臂累，如果不考虑去练力量之外，是不是我也得把目标放在18的？

熊猫烧香 · 发表于 2012-6-27 07:22

18 21都接近470克左右接近一斤！十几二十克的重量差别你觉的有多大？

老猎人 · 发表于 2012-6-27 07:39

加强力量锻炼，提高身体素质才是最主要的，棍子只是个工具而已，看你怎么驾驭她！

轻狂、书生 · 发表于 2012-6-27 08:51

21的480克 18的430克，重量差不多
如果感觉重，可以买个18的，握的时候向前握一些，这样会好一点

唐搏虎 · 发表于 2012-6-27 08:54

同样尺寸的阻力棍子重量应该相差不大。不过国外品牌有轻版的。不要拿相同尺寸的阻力棍和机械棍比重量。

善良的死神 · 发表于 2012-6-27 09:13

还是把臂力先练好

往事冰封 · 发表于 2012-6-27 09:53

做俯卧撑和哑铃是非常有效果的！

SuperWolf · 发表于 2012-6-27 10:03

身体练好了，多长的都能耍！

梦想森林 · 发表于 2012-6-27 10:17

楼主把最重要的因素给忽略了，必须要锻炼力气啊！

那份感动 · 发表于 2012-6-27 10:32

品牌不同,重量也不同,好像FOX厚一点,也重一点,(只是说重量,不说质量)

可毛被比 · 发表于 2012-6-27 10:53

几乎都是在这么一个大概范围，相差不大

随便看一看 · 发表于 2012-6-27 11:01

18很不错
加强锻炼吧

江中小芳 · 发表于 2012-6-27 11:40

这个跟棍子的材质，镀层都有关系的把

白色海浪 · 发表于 2012-6-27 11:44

以下是引用熊猫烧香在2012-6-27 7:22:00的发言：
18 21都接近470克左右接近一斤！十几二十克的重量差别你觉的有多大？

错！举个例子，你手里拿一块两斤的铁左右挥舞，和拿着一根两斤的铁棍的末端左右挥舞，你觉得哪个挥的快？

刘德华 · 发表于 2012-6-27 12:17

越短越容易

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