八极拳技击原理

ghost

         八极拳动作刚劲、朴实无华、发力爆猛、大有“晃膀撞天倒，跺脚震九州”之势。因此有“文有太极安天下，武有八极定乾坤”之说。

　　八极拳属于短打拳法、其动作极为刚猛。在技击手法上讲求寸截寸拿、硬打硬开。真正具有一般所述挨、帮、挤、靠、崩、撼之特点。发力于脚跟，行于腰际，贯手指尖，故暴发力极大、极富有技击之特色。
　　八极拳以头足为乾坤，肩膝肘胯为四方，手臂前后两相对，丹田抱元在中央为创门之意。以意领气，以气摧力，三盘六点内外合一，气势磅礴，八方发力通身是眼，浑身是手，动则变，变则化，化则灵，其妙无穷。八极拳非常注重攻防技术的练习。在用法上讲究"挨、膀、挤、靠"，见缝插针，有隙即钻，不招不架，见招打招。 八极拳的十大技击法要求
　　1）姿势舒展（十字劲）
　　2）手脚相随（眼随手转，拳脚齐发）
　　3）下盘稳固（腿不过裆，脚不离地，无蹿蹦、跳跃步法）
　　4）劲力短快
　　5）变化突然
　　6）拥搓代缓（缠丝劲和“拥搓”步法）
　　7）以气吹力（吐气发声，以声助势，以气催力）
　　8）刚柔相兼（以“四六”为主，用“拥搓”步法）
　　9）阴阳顿挫
　  10）神形兼备

酒醉丶微醺

学习下中华武术

ghost

告诉你我爱你 发表于 2015-1-3 13:52
恩！现在有些来教的自己懂得都不多……

呵呵

ghost

binzi 发表于 2015-1-3 13:50
艾玛好深奥

呵呵

告诉你我爱你

ghost 发表于 2015-1-3 13:46
是啊，现在找个真懂拳的老师傅可难

恩！现在有些来教的自己懂得都不多……

binzi

艾玛好深奥

ghost

告诉你我爱你 发表于 2015-1-3 13:44
是的，大多数地方都是拳击跆拳道神马的

是啊，现在找个真懂拳的老师傅可难

告诉你我爱你

ghost 发表于 2015-1-3 13:41
现在教中国武术的越来越少了，好师傅不好找啊

是的，大多数地方都是拳击跆拳道神马的

ghost

莫轻狂 发表于 2015-1-3 13:42
八极拳确实很厉害

是啊，很厉害的拳术，师傅不好找

莫轻狂

八极拳确实很厉害

ghost

告诉你我爱你 发表于 2015-1-3 13:40
我这里只有教拳击，散打，跆拳道，截拳道，击剑，双截棍的

现在教中国武术的越来越少了，好师傅不好找啊

告诉你我爱你

我这里只有教拳击，散打，跆拳道，截拳道，击剑，双截棍的

ghost

熊哥 发表于 2015-1-3 13:37
八极拳很凶猛的

是的啊

ghost

老生常谈 发表于 2015-1-3 13:38
不招不架，就是一下

你厉害啊！

老生常谈

不招不架，就是一下