本帖最后由 吴某人 于 2015-6-22 11:38 编辑
狂飚馆长史文灼先生，受常州市公安局武进防暴大队邀请，执教格斗技术！
一个半月，117节课，学费2500元 震撼推出
绝对物超所值！绝对值得参加！绝对效果非凡！现在开始接受报名！ 本次精品高效班，不是一个长期开设的班次，有意愿参加的朋友，请抓住这次机会。
每周六天，每天三节课，累计117节课，内容涵盖内功、身法、步法、拳法、腿法、肘法、膝法、短棍、一对一、一打三实搏功夫……
内功的功法训练，贯穿于其中，人体结构力学的核心功法，让你在117节课中不断感受着自己的改变，不断感受着、体证着在力学结构下产生的神奇内力。
实战格斗，不仅只是学员之间展开，史文灼先生的弟子们（助教），更会亲自参与其中，带着所有学员一起进行实战的练习。帮助每一位抓住这次难得机会的学员们，在短时间内快速达到一个武学高度！
117节课的课程表，详尽、科学、合理、丰富…… 无需多言，有识之士自能慧眼识之。
地址：江苏省金坛市南环二路66号狂飚武馆 电话：151 9505 2246（史文灼先生） 生活费一个半月1200元，包含吃住水电
常州市分馆已经落成，正式定名为“史文灼国术馆”，有希望在常州馆进行学习的，也可以到常州馆进行学习。常州馆由史文灼先生得意弟子，2005年全国枪棍对抗冠军“吴光清”任主教练。史文灼先生两馆之间穿插进行教学。
常州分馆：常州市武进区湖塘花园街172号，茂业天地B402—406
电话：186 5123 0225（吴健：常州馆主管，史先生传人弟子）
电话：186 1631 2675（吴光清：常州馆主教，史先生传人弟子，05年全国枪棍对抗冠军）
精品高效班 117节课 明细课程表
明明白白学拳，踏踏实实苦练，真真切切教学
第1课
熊膀力开发
第2课
梢节手腕松透开发
第3课
肩部根节开合旋沉开发
第4课
上盘中节松沉定位膨劲开发
第5课
手指梢节领劲的体证求取
第6课
胸背开合力的开发
第7课
两肋抽扯拧旋挣合折叠的体证求取
第8课
鸟翅手法
第9课
摇膀
第10课
龟尾力
第11课
劈拳
第12课
横拳
第13课
砸拳
第14课
反劈拳
第15课
撩拳、撩掌
第16课
圈栽锤法
第17课
勾抛锤法
第18课
狂飚重直拳
第19课
狂飚重直拳
第20课
狂飚重直拳
第21课
步法：疾进突发、疾退连环
第22课
各拳法进一步细化讲解
第23课
狂飚手组原则，米字攻击法，打人不用想。
第24课
米字攻击法组合示例之砸劈连环
第25课
米字攻击法组合示例之炮拳循环
第26课
米字攻击法组合示例之撩勾连击
第27课
米字攻击法之自由体悟
第28课
步法之左右移动、摆步、扣步
第29课
步法之冲跑突杀
第30课
狂飚短棍五大核心基本功
第31课
基础棍法劈、扫、撩
第32课
短棍技法刺、点、捣
第33课
短棍技术崩撞绞
第34课
短棍发力体认练习
第35课
短棍组合技术打靶
第36课
偷过步学习，运用于短棍组合技术打靶
第37课
各拳法及米字攻击移动击影
第38课
继续上一课练习
第39课
徒手实战课，对峙训练
第40课
徒手实战课，一对一对抗身步整体运动、角度运动训练
第41课
徒手实战课，半个节拍点掌握（定位）
第42课
徒手实战课，半个节拍点掌握（移动）
第43课
徒手实战课，防守技术的手法技术掌握
第44课
徒手实战课，闪进、闪避训练
第45课 徒手实战课，旋绕、潜进、潜避训练
第46课 拳法技术半接触实战训练（助教带训）
第47课 短棍技术强化
第48课 短棍对峙、半接触实战（助教带训）
第49课 人体胯劲开发
第50课 膝定位开发
第51课 脚腕松活劲开发
第52课 扫踢腿法训练
第53课 扫踢、前踢训练
第54课 扫踢、前踢、侧踹训练
第55课 各大腿法组合、综合强化
第56课 低位小腿法之截踢、弹腿
第57课 腿法实战运用体会（助教带训）
第58课 腿法半接触条件实战（学员对练、助教带训）
第59课 肘法之盘肘、盖肘
第60课 肘法之正挑肘、反挑肘
第61课 翻肘
第62课 拗鸾肘、肘法组合
第63课 短棍半接触实战、组合打靶训练
第64课 膝法之刺膝、顶膝
第65课 膝法之扣膝、冲膝
第66课 膝法打靶、肘法打靶、膝腿组合打靶
第67课 短棍实战（学员对抗、助教带训）
第68课 拳腿肘膝综合打靶（助教带训）
第69课 徒手实战课，拳法实战（学员对抗、助教带训）
第70课 拳腿综合实战之距离控制、角度变换对抗（助教带训）
第71课 肘膝在实战中的运用（助教带训）
第72课 技术接触综合实战（不发全力，学员对抗，助教带训）
第73课 实战对抗之节拍点、节奏控制、距离掌控、时间差的学习掌握（助教带训）
第74课 反应训练的提高深入（应激强化）
第75课 一打三的步法训练
第76课 一打三的自我防守能力训练
第77课 一打三的主动进攻训练
第78课 一打三的综合训练
第79课 对抗中遭受外来突发打击时精神意力的保持与清醒（使用保护用具进行）
第80课 徒手一对一实战，全接触（助教带训）
第81课 短棍组合打靶
第82课 沉劲训练
第83课 结构力学的进一步讲解与体证
第84课 各个拳法的整体力深入强化
第85课 各个腿法的劲力运用深入讲解
第86课 各个步法的运用以及步劲深入讲解
第87课 各个肘法的劲力以及运用深入讲解
第88课 各个膝法的劲力以及运用深入讲解
第89课 米字攻击手法组合原则的深入讲解
第90课 拳腿肘膝综合强化、深入讲解其如何更加科学完美的协同作战
第91课 强化上一节课内容
第92课 徒手一打三的深入讲解强化
第93课 短棍技术的进一步深入讲解
第94课 短棍实战训练（助教带训）
第95课 短棍技术以一打多的半接触条件实战
第96课 结构力学各个核心功法进一步深入讲解强化
第97课 一打三徒手实战打群战靶
第98课 出拳速度进一步细化其绝对速度以及相对速度
第99课 一打三绞缠手法训练
第100课 一打三被抓住时的应激训练
第101课 一打三徒手实战打群战靶
第102课 一打三徒手实战打群战靶
第103课 一打三条件实战
第104课 短棍技术以及实战考核
第105课 考核各拳法技术
第106课 考核各腿法技术
第107课 考核各肘法技术
第108课 考核各膝法技术
第109课 考核各米字攻击组合技术
第110课 考核各拳腿组合技术
第111课 考核各肘膝组合技术
第112课 考核拳腿肘膝综合组合技术
第113课 考核人体结构力学各核心功法的功效
第114课 考核一打三群战靶
第115课 一对一实战对抗考核
第116课 一打三条件实战对抗考核
第117课 整理回顾以及理论深入 | 
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