打斗中关于肘法的一些探讨

东东爱甩棍 · 发表于 2015-10-13 20:06

   肘法本身很简单，平肘，摆肘，挑肘，砸肘，基本技术中只有一点要说明，不要把肘打得很死板，肘法很灵活，肘尖就像鞭稍一样，腰胯小幅度拧转，肩膀顺势一带，就可以划出一道弧线，也可以猛砸，但是一定要放松要灵活，没什么角度要求。

   但是用起来就没这么简单了，肘法需要近距离，你得线突破对手中距离的防线，中距离就是拳了，突破拳法拉近距离有两种手段，第一你用拳法狂轰猛炸，让对手被迫抱头防守，然后寻找角度肘法击打，这时候哪怕对手小臂都可以猛砸，大家可以试试一肘砸在对手小臂是什么反应，砸不晕，也可以让他这只手失去防守功能，那么下一轮攻击就可以进行了，但是前提你的拳法要比对方好，要能压制。第二种，自己做好防守在对方进攻的时候通过躲闪或者手拿高防守，但是这个要能顶的住对手的攻击，我现在说的对手都是假设他的拳法很强,所以不管你是怎么拉近距离，防守拳法是最关键的一步，泰拳的掩手拉拽很好，但是遇到击打角度刁钻的，可能就被打趴下了，我曾经有一段时间很感兴趣，拳击手在比赛时怎么做到由远距离进入近距离的，所以去学习拳击，这时候才明白，胆量跟身法是第一位，所以说，通过来回移动走入近距离，再使用肘法，比挨几拳进入好多了，最好的办法就是跟他拼拳的同时拉近距离，要是你的步伐够轻盈，一个小小的垫步就可以上肘击了，所以说拳肘组合是最佳方案。

   另外，肘法可以用于打迎击技巧。所谓迎击就是在对手突进的时候，迎向对手的打击，不管是什么迎击，都非常依赖距离，拳法迎击往往在对方有点距离时使用，但是精准度要求很高，肘法迎击的目的有两个，第一个是重击，第二个为缠抱做准备，肘法迎击需要反映很快，能快速在短距离做出反应，总之迎击是高级技术，依靠于技术跟胆量，至于躲闪后大迎击并不是单纯靠上前一步，而是躲闪后的身型决定的，如果躲闪够标准，起来就是一肘，情况千变万化，只能是在对方过来时能躲闪就躲闪打迎击，不能躲闪在做好防守，看准机会再迎击，没有固定的。

   肘法对敌人的杀伤性很大，对人体的摧残相当严重。是一种比较危险的格斗技术。如果是在街斗中，一般距离上说街斗开始的时候双方距离应该最适合出拳！然后就会拉近距离发生缠斗。在缠斗之前，拳法之后的这个中间距离，打平钩拳和摆肘平肘都有道理，无法分清优劣。平钩打出不中，可以在缠斗中继续之前的动作。即使没有命中也可以抱住对方头部。肘的命中率相对更高，但是如果没有击倒，缠斗会吃亏。当然，如果你的身法灵活，也可以拉开距离避免缠斗。

   泰拳肘有破拳这一招，你一直刺拳，一个贴面的前斜挑肘（肘尖贴面，刚挑过中线即可）或者贴面的后斜砍肘，直接迎击你，你拳头都会废了。当然，泰拳重的还是扫腿，泰拳的拳法相对其他一些格斗术来说比较粗糙。在街斗中腿不过膝是无数人得出来的血的教训。所以泰拳手在与街斗高手的街斗中会很吃亏，因为距离拉不开。而泰拳的节奏相比散打和拳击这样的格斗术又相对慢很多。所以，了解各种格斗体系对街斗相当重要。我的教练告诉我，距离就是防守，节奏就是进攻。当然，他说的是正经的比赛中的理念。在街斗中，我们很难有效的控制距离，除非你的身法步伐相当灵活飘逸。那么我们就只能是用手臂的被动防守和躲闪来减少自己受到的伤害，当然尽快击倒对手也能减少伤害。所以街斗中如果不想很快就趴在地上，最好把手抬起来保护你的下巴。节奏就是进攻，只要没有进入缠斗，那这条放之四海而皆准！在手臂抬起的相对近距离的街斗中，使用拳肘结合能有效的提高你的效率，不仅是进攻节奏可以加快，而且由于肘法不是一条直线，命中率会比拳法高。当对方手臂和你一样抬起来的时候，如果拳法不能打开对方的防御，那么肘法是你撕开对手防御的不二选择。同时也说下近距离肘法的弱点，当对手比你快的时候，在肘法的有效距离内，你的肋骨是最大的弱点，一旦被先行集中，你将无法控制身体的聚力。摆肘的威胁被大量化解。但是话说回来，如果在你近距离摆肘的时候，对方有能力抢先击中你的肋部，那其实你即使打出的是拳，结果也一样。以为对手比你强了太多。再一点就是，肘法对距离的要求相当高，如果不能准确的判断距离，肘法就不会命中，你将面对的是相当不利于你的贴身缠斗。

   我的建议是，有能力的话尽量多了解一些格斗体系，并经常与你练习其他格斗体系的朋友切磋实战。另外，自学格斗术其实还不如不学。不正确的技术动作打出的力道还不如你自己舒舒服服的随便轮出去的力道大。如果有时间自学这些东西，还不如拿来练习身体素质和柔韧度。大家应该很清楚的了解并且明白为什么格斗需要划分体重级别，身高臂长，体重力大是不可争议的事实。小级别打速度大级别打力量是不变的真理。也许你曾经打赢过比自己身高体重的人，那只能说他不会打。我也并不是说小个子就一定打不过大块头。因为小个子有节奏上的绝对优势，而街斗开始时的距离其实也很有利于小个子。只要你有能力成功突进拉近距离，那么他的肋骨和下巴就任你宰割。再强壮的人被猛击脆弱部位也会被ko！当然，避免与比你块头大的人进行缠斗！

   以上关于近身街斗的肘说的差不多了。