每周业余练拳活动11月19日的活动录像

WXDDD2015 · 发表于 2016-12-12 19:25

活动录像

maiyao · 发表于 2017-12-5 12:41

勤练习，功夫好。

lw1980513 · 发表于 2017-8-22 17:36

路过看看

lisa711 · 发表于 2017-8-19 17:09

帮顶，加油

lw1980513 · 发表于 2017-8-19 16:23

这个厉害啦。

大波播 · 发表于 2016-12-18 10:22

感兴趣的棍友们可能视频没少看，少有人有人有机会对练

WXDDD2015 · 发表于 2016-12-15 20:25

12月10日的活动视频

落地乄梅花 · 发表于 2016-12-15 15:52

不错，难得有这样的机会对练。

WXDDD2015 · 发表于 2016-12-15 13:44

沉默的武士发表于 2016-12-15 12:55
什么都没有

我要不把土豆网的地址链接也发给你
http://www.tudou.com/programs/view/xSbbWLkTvNI/

瞌睡的熊 · 发表于 2016-12-15 13:35

有人陪着玩真好

WXDDD2015 · 发表于 2016-12-15 12:59

rambowolf 发表于 2016-12-15 12:48
迎击这个就看你技巧了当时练的时候教练也是经常喊手抬高

连贯性好的话对手只有被动 ...

有道理。你说的我们上身距离近了但下身距离远感觉非常有道理。本周录像到时周末活动完也发上来。试着改下

WXDDD2015 · 发表于 2016-12-15 12:58

沉默的武士发表于 2016-12-15 12:55
什么都没有

要不土豆网版本的你看下能不能看

沉默的武士 · 发表于 2016-12-15 12:55

什么都没有

rambowolf · 发表于 2016-12-15 12:48

WXDDD2015 发表于 2016-12-15 12:30
不过步子问题困扰我很久了，最近一直在改进。我的步子很拖。群里朋友有告诉我改进方法。不过老是忘记

迎击这个  就看你技巧了当时练的时候教练也是经常喊  手抬高

连贯性好的话  对手只有被动防御的份  没有精力在自己即将破防的情况下还有反击的能力当初学散打的时候跟一个高手打了1分钟深有体会体验了次只有招架之功无有还手之力

步伐比手上的技术要重要他跟我打的时候我后退防守的同时他的步伐跟进的很紧的  而不像你俩练习时候的那种两人下身距离很远  上身前倾伸手去追着对方打

WXDDD2015 · 发表于 2016-12-15 12:30

rambowolf 发表于 2016-12-13 11:19
看了下步伐乱且不连贯导致出拳稳定性和连贯性也受影响很少有连续3拳以上的建议还是先多练下盘功夫

不过步子问题困扰我很久了，最近一直在改进。我的步子很拖。群里朋友有告诉我改进方法。不过老是忘记

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