[分享]Jim Grover 甩棍防卫教程（一）个人认为最实用的甩棍技巧

吴某人 · 发表于 2009-5-10 04:06

Jim Grover 甩棍防卫教程！很好的一部视频教程！个人感觉，看了这部教程，绝大多数的甩棍技术帖子都可以扔到垃圾堆里去了，这部教学片包涵很广，甩棍的类型、甩棍的携带、快速出棍、持棍姿势、击打部位、未开棍（没有甩出，用手柄攻击）的技术、开棍技术（甩开后）、甩棍缠斗、地面缠斗等等，相当全面。Jim Grover 的技术简捷、高效、实际、全面。和国内的YY派完全不是一个概念！不论是从未接触过甩棍的新手，还是甩棍“专家”，都能在这部教学片里获益匪浅！

这部教学片是我找韩国的源，黑白开机，用了一个礼拜才搞定，放到我在56网的空间上，文件太大，我就切割成了几个部分上传，现在是凌晨不到4点，发上来给大家分享，希望对大家有帮助。

大家可以先在这里在线看下，如果觉得实用，可以到二楼地址中下载后慢慢揣摩。

心眼 · 发表于 2020-2-21 21:42

太有理了

sqddcy · 发表于 2015-9-8 17:16

谢谢楼主，我想看看

guaerjia7758 · 发表于 2014-6-27 20:42

学习了谢谢

小蚂蚁威力大 · 发表于 2014-6-26 22:22

哎英语不行呀没听懂不过看了几个动作不错防守加进攻步发

很重要

犀利哥 · 发表于 2014-6-2 20:23

楼主辛苦！！！

gh_51 · 发表于 2014-5-30 23:10

feicbcuoa ,dal;d

古斯比古斯比 · 发表于 2012-8-1 10:13

楼主辛苦了，还分割成几部分～～～

xiaowei1031 · 发表于 2012-6-23 14:59

楼主好人，先下来看看

天使平 · 发表于 2012-1-2 22:04

向楼主好好学习，谢谢了。

寂静森林 · 发表于 2011-12-13 20:39

学习了，赶紧入个棍子耍耍

烽火北京路 · 发表于 2011-12-13 16:39

解压密码。。。。。。。。。。。。。

海天魂 · 发表于 2011-11-4 23:11

谢谢楼主看来要补一补英语了

ender · 发表于 2011-9-1 14:54

我也要学

伦敦上空的鹰 · 发表于 2011-4-21 10:12

棍子真多，。这老外很有名，在防卫教学里，

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