常用棍法3式

心眼

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40^#

发表于 2020-2-21 20:28 | 只看该作者

多谢lz

小甩棍

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绿灯侠

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发表于 2018-4-24 12:33 | 只看该作者

独孤九式？

小甩棍

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绿灯侠

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发表于 2018-4-12 17:29 | 只看该作者

辛苦辛苦！

丛林小鸟1

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发表于 2018-1-10 21:56

好东西，图文并茂，多谢

小猎人

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发表于 2017-12-18 15:46 | 只看该作者

月色远山发表于 2017-9-4 12:36
看书是学不会的

非常同意，得练习，得实战

酷酷的裤头

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闪电侠

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发表于 2017-12-7 20:11

好东西学习了基础入门

光影的夏天

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黑侠

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发表于 2017-11-23 05:33

还是视频易懂点

巡麟云风

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发表于 2017-11-3 19:19 | 只看该作者

来自安卓客户端

谢谢楼主分享

玉肌枉然生白骨，不如剑啸易水寒

lisa711

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绿灯侠

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32^#

发表于 2017-9-25 11:39 | 只看该作者

过来看一下

天上白云嫖

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炽天使

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发表于 2017-9-20 21:53

我感觉练得再好看见刀也得跑

gaosencctv

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发表于 2017-9-6 04:58

几个简单得动作经常练习就可以了

pass777

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29^#

发表于 2017-9-5 10:15 | 只看该作者

来自苹果客户端

学习学习........

无个性，不签名！

蒙脸丶冥王

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28^#

发表于 2017-9-4 18:58 | 只看该作者

其实看狼子发的视频，应该更直观

当地狱人满为患，恶魔将重返人间！

jiesen780

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27^#

发表于 2017-9-4 18:55

热心棍友发表于 2017-9-4 11:45
感觉练菲律宾短棍拿轻版棍子比较灵活我看了菲律宾短棍对练都特别灵活打击的很快

只要他们常规使用的是藤子棍