关于甩棍对练的问题

WertherX · 发表于 2021-1-1 09:31

我想跟别人甩棍对练，在外面包了泡沫，但打在身上还是挺疼，想问一下各位有什么简单便宜的方法吗

海东青_s · 发表于 2022-4-10 09:21

下手轻点

15698062258 · 发表于 2022-3-30 15:38

网上的海绵棍子买来对练

15698062258 · 发表于 2022-3-30 15:38

网上不是有卖那个东西都嘛

lisa711 · 发表于 2021-5-15 21:38

PPR管

寒禅 · 发表于 2021-1-26 10:41

甩棍打在身上不疼才不正常呢，建议不要对练，容易出事

匈奴小熊 · 发表于 2021-1-25 22:34

找十几张（一般不低于十张、不超过十五张）报纸，结结实实的压实、卷起来，用透明胶带缠紧，手柄处再用黑色电工胶带（或者防滑吸汗带——俗称“手胶”）缠一下——做个一般性的练习用单手短棍还是能凑和的......

cirilla · 发表于 2021-1-25 21:48

穿护具

gaosencctv · 发表于 2021-1-25 15:46

腕力第一，这个力道第一，技巧第二

WertherX · 发表于 2021-1-7 18:21

紫龍发表于 2021-1-6 19:26
http://www.mayi.sg/forum.php?mod=viewthread&tid=130544
看看这个帖子，用这种棍子

谢谢分享这个倒确实可以找一个来试试

紫龍 · 发表于 2021-1-6 19:26

鸭梨 · 发表于 2021-1-5 16:16

想出效果，就得用一定力气，建议用护甲，不要用PVC,太轻了，熟悉这个轻质量后，再用真棍，会出现力量不适应的现象

大波播 · 发表于 2021-1-5 11:35

雪茄迷发表于 2021-1-1 10:00
换成PC棍橡胶棍之类。。。

PC 橡胶棍也是适用实战的，疼疼疼！

didi060203 · 发表于 2021-1-4 22:58

买个专门用于对练的棍子

WertherX · 发表于 2021-1-4 17:50

wjzxht2002 发表于 2021-1-4 08:15
换轻一点的棍子，重在意识和肌肉习惯的培养。

哦谢谢了，我还以为用轻棍子练会不合适

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