推荐一个很好的甩棍视频教程

辉太郎 · 发表于 2010-1-18 09:15

“甩棍自卫十日通”很实用，很全面，新老皆宜

辉太郎 · 发表于 2010-1-20 07:56

以下是引用大头在2010-1-20 6:42:00的发言：
句说顺风人品很烂　教材也没什么看头　还是２２式魔杖好点

是吗？

大头 · 发表于 2010-1-20 06:42

句说顺风人品很烂　教材也没什么看头　还是２２式魔杖好点

hpjcxq · 发表于 2010-1-19 19:38

看看~~~~~~~

冬天鸡鸡真冷 · 发表于 2010-1-18 17:42

老视频了，多练练自己的力量和灵敏度，结合实战演练才是王道

秦剑 · 发表于 2010-1-18 17:15

哦，呵呵，怎么不能下载了

楼上的，说说在哪儿能下载

wushibatian · 发表于 2010-1-18 16:37

一般般，还有比这更好的教程！呵呵

zlasg · 发表于 2010-1-18 15:28

看过了，打死的东西估计对提高实战技能没多大作用，提高体能还差不多！

晓狼风 · 发表于 2010-1-18 15:04

实战，别人会动的

cbh96 · 发表于 2010-1-18 14:25

我一开始看的就是这个，不错了

YQ8828 · 发表于 2010-1-18 13:59

楼主说的视频在哪里呢

，根本就没有视频吗

。

koboid · 发表于 2010-1-18 13:57

以下是引用行风流水一人在2010-1-18 9:50:00的发言：
http://hero001.qupan.com/5492584.html，我的网络硬盘存档，3GP格式可以下到手机上学习观看！

您正在访问的网站包含欺诈内容: http://down.5k5.net/setup_a291.exe 可能会盗取您的银行卡密码或其他虚拟财产已被金山网盾所阻止!

koboid · 发表于 2010-1-18 13:55

您正在访问的网站包含欺诈内容: http://down.5k5.net/setup_a291.exe 可能会盗取您的银行卡密码或其他虚拟财产已被金山网盾所阻止!

xcxzfyn · 发表于 2010-1-18 13:53

学习了。。。。。。。。。。。。

8023lin · 发表于 2010-1-18 12:34

感觉花的成分还是太多

		自动登录	找回密码
密码			立即注册