[讨论]怎样学旋风腿

新余—卧龙 · 发表于 2010-12-27 18:50

怎样学旋风腿，教教我

AS9462 · 发表于 2010-12-29 22:33

说话~发的地方不对吧

icy · 发表于 2010-12-29 18:35

旋风腿啊？个人认为是花架式.........

老李 · 发表于 2010-12-28 19:35

忘记了后蹬腿也很实用尤其是混战中力量还大明显比正蹬造成的对手痛苦更大但是不要对正面的对手转身使用街头打架中千万不要用任何的转身技术和高腿低腿效果不好（除非踢中小腿迎面骨）下腹位置是个好地方多练练中路正蹬和你的后手直拳吧

老李 · 发表于 2010-12-28 19:29

恕我直言，兄弟们，我20岁左右的时候打架几乎是一种爱好了，当时学习过散打后来改练跆拳道因为当时在大连属于新项目比赛容易拿成绩实战对抗的时候很多腿法都容易得分或得手但是街头打斗中只有正踹（也就是正蹬）使用率最高中低边腿也能用上几次侧踹很少用上尤其是一对一或一对多正面交锋的时候激烈的冲击让我没有起侧踹的时间楼主如果为了锻炼身体加上一定的防身能力强烈建议你多多练习左右正踹腿+左右直拳相信我会很有用的还有一点——一切技术都是力量作为基础有空多跑步深蹲卧推坚持3个月你就会明显感到自己实力的上升练习3个月的旋踢却不会提高你一点的实战能力根本用不上

新余—卧龙 · 发表于 2010-12-28 19:12

旋风实战中很难使出，还是把横踢，侧踹，后蹬这几个动作多练些吧~ 建议先把脚上韧带拉开再说吧

prince4 · 发表于 2010-12-28 15:29

呵呵~~~~
有人指出了~~~~

武圣 · 发表于 2010-12-28 14:27

实战的时候旋不起来！！！

白狼 · 发表于 2010-12-28 14:13

就练一个正踹,练的力量很速度都够了,你就绝对牛了

山东小棍友 · 发表于 2010-12-28 10:28

以下是引用中华武魂在2010-12-27 20:26:00的发言：

旋风腿?

楼主，你若听我所劝，必学有所成。

先花2到3年时间来蹲马步，四平马步。还要拉韧带，能忍受这酸痛感，你就没有做不到的事。

从最基本的练起。

一开始就追求花架式，等待你的只会是搬起石头砸自己的脚。

谨记，抬腿半边空，抬腿三分险！！

拉韧带怎么样楼主！

kingsgy · 发表于 2010-12-28 09:50

去学棒子的台拳道吧,那里面有,不过棒子的东西不实用

AS9462 · 发表于 2010-12-28 09:42

找教程去吧

你有罪的心 · 发表于 2010-12-28 08:28

LS各位大大都说的很对，正蹬，横踢是最实用的，不过我觉得侧踹和后踹也是一定要练的

老李 · 发表于 2010-12-27 23:24

真正打架用得上的基本只有正蹬+边腿建议楼主多练习很有效还有不要忘记拳击重点练习左右直拳

白狼 · 发表于 2010-12-27 23:12

不用学,打架时候用不到

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