发现个好资料

wjjequjjw · 发表于 2011-4-27 13:31

一直在找一个即可以健身，又可以提高棍技的资料，终于让我发现了。

最近在看一本《少林十大武艺》，其中前面两章的单刀和双刀技术，非常适合单双短棍(甩棍)，如果平时只是练习打树干不免显得技术单一，而把单/双刀操练好，不光可以练习身法，步法，手法的协调。用心的去练习，分解每一招设想可以用于攻击什么或是防守什么，每次练操的时候都在脑子里假想，久而久之必成习惯。

可能有人会觉得那些是好看的花架子，但我不这么想！推荐兄弟们看看这个资料。

花和尚 · 发表于 2011-4-27 23:01

看看怎么样。

山东小棍友 · 发表于 2011-4-27 21:24

天下武学出少林！留下了慢慢看！

彼此 · 发表于 2011-4-27 20:39

以下是引用wjjequjjw在2011-4-27 14:47:00的发言：
实战可以参考我的三角棍法那个帖子。

我给兄弟们上传了一个精简版的，把上面的长兵器去掉了，只保留了单刀和双刀部分，快下吧！呵呵！
http://www.xun6.com/file/6e1d386a1/%E5%B0%91%E6%9E%97%E5%8D%95%E5%8F%8C%E5%88%80.pdf.html

历朝历代战场上单兵器械用的最多的还是单刀，当然不排除岳飞这种枪术高手，个人觉得单刀的技术从发展上来讲，是最成熟最实用的。排除掉划、割、挑等技法，全部可以用于短棍攻防。

下了，谢谢

悟韧 · 发表于 2011-4-27 20:24

好好练习！

善良的死神 · 发表于 2011-4-27 19:10

我看看

霹雳有眼 · 发表于 2011-4-27 17:56

好好练习！

星光伴我心 · 发表于 2011-4-27 17:20

我觉得用长甩棍的话还是双手握单棍比较好容易控制

zhang99wei · 发表于 2011-4-27 15:28

单刀多长？
甩棍多长？
那些认为甩棍长了就不好控制的人怎么想？

nj6446 · 发表于 2011-4-27 15:16

这个有时间可以看看

guozihai · 发表于 2011-4-27 14:59

倒是不错就是没时间

wjjequjjw · 发表于 2011-4-27 14:47

实战可以参考我的三角棍法那个帖子。

我给兄弟们上传了一个精简版的，把上面的长兵器去掉了，只保留了单刀和双刀部分，快下吧！呵呵！
http://www.xun6.com/file/6e1d386a1/%E5%B0%91%E6%9E%97%E5%8D%95%E5%8F%8C%E5%88%80.pdf.html

历朝历代战场上单兵器械用的最多的还是单刀，当然不排除岳飞这种枪术高手，个人觉得单刀的技术从发展上来讲，是最成熟最实用的。排除掉划、割、挑等技法，全部可以用于短棍攻防。

liulangyun · 发表于 2011-4-27 14:44

招式多学点可以练习协调性。有帮助的。不过实战一般就三招：劈，抽，点。

fu33 · 发表于 2011-4-27 14:37

以下是引用streetbike在2011-4-27 14:26:00的发言：
可否共享之？

这有个扫描版http://www.docin.com/p-138285965.html

streetbike · 发表于 2011-4-27 14:26

可否共享之？

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