【原创】甩棍的几种步伐进退攻防意识

拳头的眼泪 · 发表于 2011-6-29 19:58

[此贴子已经被作者于2011-6-29 21:31:55编辑过]

lao_dao · 发表于 2011-6-30 10:51

木有图看不懂啊，我想象力差

往事冰封 · 发表于 2011-6-30 10:12

锻炼很重要！

山东小棍友 · 发表于 2011-6-30 09:34

传说中的无招胜有招

一飞 · 发表于 2011-6-30 06:36

直接粘贴过来的？

雪狼1984 · 发表于 2011-6-30 00:22

多练习才是王道

马啃菠萝 · 发表于 2011-6-30 00:18

学习一下了

fu33 · 发表于 2011-6-29 23:42

以下是引用拳头的眼泪在2011-6-29 20:49:00的发言：

没搞懂你的意思！

太字刀法

走音 · 发表于 2011-6-29 23:40

临场发挥最重要

小猪快跑 · 发表于 2011-6-29 23:33

不错不错学习了

liulangyun · 发表于 2011-6-29 23:20

最近体重涨了。跳不动了。

bjrzld1413 · 发表于 2011-6-29 23:15

临场发挥

有名 · 发表于 2011-6-29 22:43

最近我一直在练习跳绳

就是想要步伐灵活一点

然后上半身就是正手劈反手劈

效果挺不错的

关键是实战不怯场反应快

当然...防身是主要作用，不是用来找茬的

watch · 发表于 2011-6-29 22:42

全是打要害啊。这不行的

saybyby · 发表于 2011-6-29 21:38

这个很深奥

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