删删删删删删

真の魄刃 · 发表于 2011-9-10 22:05

本帖最后由麻三斤于 2017-1-22 20:34 编辑

删删删删删删

紧握刀锋 · 发表于 2011-9-11 09:48

坚持坚持再坚持。。

往事冰封 · 发表于 2011-9-11 09:12

厉害呀！速度还挺快的！兄弟不要运动过度呀！要适当！

独立日 · 发表于 2011-9-11 07:50

不错，前几天我跑3公里，居然跑了18分钟，以前3公里10分40秒就跑下来了，跑步促进下肢血液流动，增加睾丸素，对男性很有好处，你懂的。

小河马 · 发表于 2011-9-11 02:06

LZ下次背着LP跑，看你能跑几公里？

liulangyun · 发表于 2011-9-11 00:11

跑步不适合我。我比较喜欢跳绳。

希区柯克 · 发表于 2011-9-10 23:57

退伍军人素质就是不一般！

rambowolf · 发表于 2011-9-10 23:53

跑步对新肺功能都有好处！楼主再接在厉

废柴 · 发表于 2011-9-10 23:50

贵在坚持阿

穷书生驾到 · 发表于 2011-9-10 23:30

坚持就好

白狼 · 发表于 2011-9-10 23:22

兄弟,29分6公里真的不错了,只要坚持就好,别贪多,呵呵

playyouxi · 发表于 2011-9-10 23:10

跑步关键是要坚持，我不行，前阵子跑了十几天，开始信心十足，跑着跑着就不行了，要么是天气热，要么是下雨天，要么是昨晚没睡好，反正自己给自己找理由。

马啃菠萝 · 发表于 2011-9-10 23:10

我可跑不了那么多

阿龙 · 发表于 2011-9-10 22:46

厉害啊七公里好久没跑过了

狙击手8060 · 发表于 2011-9-10 22:41

以下是引用吃西瓜不吐籽在2011-9-10 22:09:00的发言：
坚持就会成功成功才会~有收获~

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