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各位棍友,你手疼吗?

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发表于 2011-10-7 17:34 | 只看该作者 回帖奖励 |正序浏览 |阅读模式
前不久拿到了我的海军21,经常拿在手上把玩,锻炼的时候也要有模有样挥舞个半小时,刚开始还不明显,现在慢慢的大拇指中节和食指根部磨得很疼,不知道是不是我握的方式有问题,也没有看到有什么东西可以防护的(除了创可贴),请教下有这方面经验的棍友,你们怎么处理的啊?谢谢了
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发表于 2012-10-25 10:43 | 只看该作者

练棍有益身心
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发表于 2012-10-24 18:11 | 只看该作者
以下是引用CHNtony在2012-10-24 18:10:00的发言:
很正常,过几天磨出糨子了,就不疼了。

说了叫你别挖坟
十年了。加入蚂蚁大家庭十年了。。时间过得好快…
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发表于 2012-10-24 18:10 | 只看该作者
很正常,过几天磨出糨子了,就不疼了。
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发表于 2011-10-29 08:45 | 只看该作者
多撸撸。。就好
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发表于 2011-10-28 21:55 | 只看该作者
多练,等1、手指力量大了;2、皮肤粗糙了。就不疼了
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发表于 2011-10-28 21:49 | 只看该作者
磨出茧子就好了
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发表于 2011-10-26 08:43 | 只看该作者
练习多了就习惯了    
要么忍 要么残忍 要么装孙子 要么抽的他跪下当孙子
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发表于 2011-10-14 02:31 | 只看该作者
刚开始弄花棍子时手不疼 心疼
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 楼主| 发表于 2011-10-12 12:11 | 只看该作者
感谢各位兄弟,食指根和拇指中节已经出茧了。手没那么疼之后用21感觉很轻了。
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发表于 2011-10-9 18:43 | 只看该作者
多练练吧  手上长出茧就好了
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发表于 2011-10-8 15:29 | 只看该作者
再看看玩吉他的兄弟,手都磨成什么样了。
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发表于 2011-10-8 14:51 | 只看该作者
你需要经常锻炼
马化腾患癌
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发表于 2011-10-8 10:18 | 只看该作者
 找准平衡点,大概是握的太紧了
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发表于 2011-10-8 10:00 | 只看该作者
 多玩玩就没事了
上打双耳颈侧, 中刺肚脐两肋, 下打裆跨膝足!
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