[求助]如何防止被摔

扛着沙抢的瑞 · 发表于 2011-10-25 16:14

今天和朋友比划，我发现他一只手扣住我脖子，一只脚卡住我退路很容易的就把我摔了。
想问问如何防止被别人摔，还有如何有效的锻炼下盘？

强子 · 发表于 2011-11-1 14:53

这招很简单啊把他卡你脖子的手往下按没被他卡住的脚往后退叉开保持平衡就行了

streetbike · 发表于 2011-11-1 14:51

好好学习,天天向上

照夜玉麒麟 · 发表于 2011-10-31 12:07

两脚岔开，倒下，再也摔不了你了

涅槃 · 发表于 2011-10-26 20:45

以下是引用狙击手8060在2011-10-25 16:31:00的发言：
两脚尽量分开重心放在后脚……我的经验不知对不对

按楼主说的动作，和我的感觉，这种情况下中心是放不到后脚，貌似当时的动作没有前后脚的

douziSG · 发表于 2011-10-26 13:35

学学擒拿和不错的说

cq1516 · 发表于 2011-10-26 13:08

被叉到脖子这地步。只有认输了。
另外一退破千招

伦敦上空的鹰 · 发表于 2011-10-26 00:08

这一招，一转身就破了，但你得有力量还得有技巧，最后，还得多和人练习摔跤。

马啃菠萝 · 发表于 2011-10-25 22:59

找个教练好好学习下

武圣 · 发表于 2011-10-25 22:23

与其研究如何不被别人摔倒，不如研究如何先摔倒对方！！！

雨夜孤行 · 发表于 2011-10-25 22:18

学习地躺拳

白色海浪 · 发表于 2011-10-25 19:05

这个，真没有绝对的答案！

扛着沙抢的瑞 · 发表于 2011-10-25 18:40

以下是引用mali在2011-10-25 18:38:00的发言：
想要不被摔，首先要学会摔！

摔了再给你一刀，是不是还得学会被捅呢？

mali · 发表于 2011-10-25 18:38

想要不被摔，首先要学会摔！

扛着沙抢的瑞 · 发表于 2011-10-25 18:15

以下是引用怪蜀黍在2011-10-25 17:53:00的发言：
马步扎起来绊你的你的时候你也板住他胳膊脖子一起摔

我觉得还是这个比较实用

今天去优酷上收了SYSEMA教学，感觉这种格斗比较不错，自己力量相对比较弱，这个也是个四两拨千斤的方法。

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