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[分享]握力器小小的成就

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发表于 2012-5-20 18:00 | 只看该作者 回帖奖励 |正序浏览 |阅读模式

原来握力器是要一直按着不松撑到你握不动了才休息下




马化腾患癌
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发表于 2012-5-22 20:27 | 只看该作者
练得很快啊,想到你弄到破皮
枫棍狂飞,叶落清秋...
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发表于 2012-5-21 21:22 | 只看该作者
啧啧~~~这肉色~~~看着就强悍结实啊
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发表于 2012-5-21 20:22 | 只看该作者

好大一块鸡肉
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发表于 2012-5-21 17:32 | 只看该作者
以下是引用酥咔子在2012-5-20 18:22:00的发言:

这肉,切成大块,油烧热,葱姜爆香,加进去一阵翻炒直至肉皮稍焦油脂外渗,添点水加点酱油和盐,翻炒一会添少量水盖上锅盖闷两分钟,加花椒大料茴香陈皮包一小包冰糖几块,添滚水将将没过肉,大火煮开改为小火,细炖三小时,开锅加少量味精切葱花芫荽撒上调色,装盘上桌。菜名“死神肉”吃起想必口感绝佳唇齿留香啊。。

吃不得,肌肉密度太大,咬不动的
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发表于 2012-5-21 16:10 | 只看该作者
时间长了,会抽筋吗?
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发表于 2012-5-21 09:44 | 只看该作者
以下是引用酥咔子在2012-5-20 18:22:00的发言:

这肉,切成大块,油烧热,葱姜爆香,加进去一阵翻炒直至肉皮稍焦油脂外渗,添点水加点酱油和盐,翻炒一会添少量水盖上锅盖闷两分钟,加花椒大料茴香陈皮包一小包冰糖几块,添滚水将将没过肉,大火煮开改为小火,细炖三小时,开锅加少量味精切葱花芫荽撒上调色,装盘上桌。菜名“死神肉”吃起想必口感绝佳唇齿留香啊。。

酥胸你的做法已经得到发哥真传了。
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发表于 2012-5-21 09:39 | 只看该作者
看看背面
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发表于 2012-5-21 09:13 | 只看该作者
以下是引用酥咔子在2012-5-20 18:22:00的发言:

这肉,切成大块,油烧热,葱姜爆香,加进去一阵翻炒直至肉皮稍焦油脂外渗,添点水加点酱油和盐,翻炒一会添少量水盖上锅盖闷两分钟,加花椒大料茴香陈皮包一小包冰糖几块,添滚水将将没过肉,大火煮开改为小火,细炖三小时,开锅加少量味精切葱花芫荽撒上调色,装盘上桌。菜名“死神肉”吃起想必口感绝佳唇齿留香啊。。

嘿嘿,美食家啊!
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发表于 2012-5-21 09:09 | 只看该作者
这肤色,纯爷们。
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 楼主| 发表于 2012-5-21 09:01 | 只看该作者
以下是引用恶鬼门徒在2012-5-20 20:03:00的发言:
皮肤晒得很粗糙,不知P股怎么样.....

肉最嫩的一块了,你要来口吗
马化腾患癌
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发表于 2012-5-21 05:25 | 只看该作者
这才几天啊?这样练下去马上就成为肌肉男了。
小人我本住渤海邊家中有屋又有田生活樂無邊…… 自從有了互連網它占我時間奪我錢逼我賣屋又賣田流落在街邊…… 哪位姐姐可憐我,留我在身邊…在-身-邊!
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发表于 2012-5-21 03:04 | 只看该作者
以下是引用酥咔子在2012-5-20 18:22:00的发言:

这肉,切成大块,油烧热,葱姜爆香,加进去一阵翻炒直至肉皮稍焦油脂外渗,添点水加点酱油和盐,翻炒一会添少量水盖上锅盖闷两分钟,加花椒大料茴香陈皮包一小包冰糖几块,添滚水将将没过肉,大火煮开改为小火,细炖三小时,开锅加少量味精切葱花芫荽撒上调色,装盘上桌。菜名“死神肉”吃起想必口感绝佳唇齿留香啊。。

水煮了吧~~~~
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发表于 2012-5-21 00:50 | 只看该作者
以下是引用酥咔子在2012-5-20 18:22:00的发言:

这肉,切成大块,油烧热,葱姜爆香,加进去一阵翻炒直至肉皮稍焦油脂外渗,添点水加点酱油和盐,翻炒一会添少量水盖上锅盖闷两分钟,加花椒大料茴香陈皮包一小包冰糖几块,添滚水将将没过肉,大火煮开改为小火,细炖三小时,开锅加少量味精切葱花芫荽撒上调色,装盘上桌。菜名“死神肉”吃起想必口感绝佳唇齿留香啊。。

估计味道好极了 啥时候做的说一声 俺分分钟到
寡人已死,有事烧纸。小事招魂,大事挖坟。实在想我,下来陪我。如遇上线,纯属尸变!
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发表于 2012-5-21 00:44 | 只看该作者
这肌肉,刚刚的
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