关于女性自卫格斗

沉默的武士

      有女性朋友问我，若她想在打斗中占取上峰，应该选择哪种搏击术。对于类似这样的问题，我的第一直觉是很难给予答复。她应该去学哪种搏击术？散打？柔道？拳击？还是综合格斗?
    实际情况其实是这样，如果只是为达到在打斗中占取有利位置的目的，那么以上技术都没有必要去系统学，包括没有列举出的其他格斗体系。许多传授搏击技术的地方（包括拳馆，搏击俱乐部，武术馆校）几乎都无出其右的把这些搏击技术按照一项体育竞技项目来教受，也就是说，他们培训的学生，是以竞技比赛为背景而培训的——虽然很多人最后并不会上擂台。正因为如此，一些实用的招数被限制，同时，一些如何在比赛中获胜的战术被强化，并且，在对抗中人体的一些要害部位都会被禁击，当然也不会专门花时间去练习诸如截眼，踢裆之类的犯规动作。但需要肯定的是，对系统的某一项搏击技术的训练，对没有任何规则下的自卫打斗是绝对有帮助的，并不是说它传授的体系中包含了如何自卫（虽然许多搏击体系在它们一开始还未走向擂台前，是包含自卫格斗的，并且是它们的灵魂所在），而是在训练中强化了的身体和神经得到了施展。但是，对于一个从来没有接触过搏击的女性而言，系统地去学习某项搏击术，等到若干年技术成熟之后，再在可能的时机下，试着去把所学技术里的东西发挥到现实的，无任何规则的自卫格斗下，显然是不现实的。那么就这样一个女性而言，也许真正对她有一些实用价值的是那种简单的攻防技术，而不是局限于任何一项搏击术中。用手指截击对方眼睛，用手掌砍劈对方颈部，足尖踢向裆部，掌跟推向下额，甚至口咬等等，所有一切只是围绕一个宗旨，以自己最省力的方式快速攻击对手最薄弱的部位，这完全是取决于绝大多数女性的身体都明显弱于男性，许多所谓的擒拿和反关节技术对她们根本没有任何意义。包括那些砸向面部的直拳，砍向大腿的低扫，以及需要箍颈发力才能施以攻击的近身膝撞等等，都是引导自卫者犯错的战术。同时，绝对应该强调的是随机武器的使用，许多搏击练习者在自卫中最常犯的错就是过于专注自己的身体，而完全忘记或者抛弃随机武器的使用——一个握有器具的人对任何一个徒手的人来说，都是危险的！能供选择的武器举不胜举，万物皆兵器绝对不是夸张。钥匙，眉笔，脚下的泥土沙石，路边店铺的摆设品。。。周围一切你能移动的物体都是武器。有些教练会教受学员养成随身携带防身物品的习惯，其实很多时候携带这些东西并不怎么方便，而你可能又会在真正需要时发现自己没带，并且，对于一个遵纪守法且几乎从来没有受到过人身危机威胁的普通人来说，要他们每天带着固定的“武器”出入各种场合，他们很快就会感觉不适。因此，最好的方法还是学会寻找随机武器。在进入一个可能存在潜在威胁的地方前，设想自己如何自卫，假设敌人可能的攻击方式，然后思索应对方式，进入潜在威胁区后，观察周围地形，选择可以快速到手的随机武器，越多越好，可以在各个不同位置，并选择可以快速撤离的路线，并随时保持警戒，当然，这一切也需要较长时间的修炼。
    不仅对于女性自卫格斗如此，对于男性，即使对于有过专门格斗训练的人而言，自卫都是一门专门的课程，也许你在某一项目中是行家，而在更加随意无约束的场合，可能你又面临新课题。

风流狼子

甩尼玛 发表于 2013-9-18 22:39
我哪有权限删，我用手机发的贴第二天看没了…………

我说的是给你删了吧？！而不是被你删了！
给你删了你是被动的被别人给你删了，而被你删了是你主动的自己删了！
你没权限删，但有权限读懂我的的话！

甩尼玛

风流狼子 发表于 2013-9-18 22:38
那是给你删了吧

我哪有权限删，我用手机发的贴第二天看没了…………

风流狼子

甩尼玛 发表于 2013-9-18 20:34
我试过发了个贴第二天没了

那是给你删了吧

甩尼玛

瞌睡的熊 发表于 2013-9-13 15:35
文章不错，对于普通女人来说，防身术不过是个噱头
踢蛋关键是要能踢到蛋才行

一般都提不到，女性爆发力太弱出腿很慢

甩尼玛

无力的痛 发表于 2013-9-13 09:45
单对单的话··建议踢爆或者捏爆蛋蛋··········

说得容易

甩尼玛

风流狼子 发表于 2013-9-13 09:02
有延迟？怎么好像昨天发的帖子今天才见到？还是只有我一个人是这样？！

我试过发了个贴第二天没了

梦寻格雷西

女性用拳腳自衛？還是省省吧。
要是女性都可以那麼厲害，男人還用得著出門帶甩棍，噴子？

中国龙

女性自卫有条件最好用喷喷

阿飞的小蝴蝶

关键是  我们的女同胞  要做到 “敢下手”！

世凡

帮顶            

雪狼1984

还是智取好一点加强心理素质

莎莎

女孩子跟国足学就行了

JK

女人要想打过男人。就要了解男人。。直到男人的弱点才好下手。。。不了解这一点怎么学都是白费

baobiao009

这个适合我老婆看