求棍友解答什么是爆发力

不能被他人迷惑 · 发表于 2014-1-3 12:39

百度百科那笼统的字面意思我看都不想看杂谈里面有练武的吗请教怎么训练爆发力平时发怒了才去打架会觉得自己浑身充满力量那可不行那只是头脑发热身体不行就是不行没几下就不行了另外也不想愤怒来作为自己爆发力的钥匙我觉得咏春的寸劲就是讲究爆发力的吧我也看UFC布洛克他的肌肉确实发达但是爆发力不强不够灵活虽然当过冠军后来却被别人夺走了对方并不是一个大块头但是被布洛克压在地上的话也很难翻身记得有一场比赛布洛克被打得满脸是血记得K1有一个腿功了得的家伙叫米XX来着腿鞭能秒人的那才是极致的爆发力

记得泰拳好像最喜欢用肘击实战中可以用肘击吗灵活不

不能被他人迷惑 · 发表于 2014-1-3 12:39

啦啦啦德玛西亚

chaoniangao123 · 发表于 2014-1-3 12:50

实战中任何一个动作都来源于平时的习惯习惯的养成在于平时的练习

不能被他人迷惑 · 发表于 2014-1-3 12:52

chaoniangao123 发表于 2014-1-3 12:50
实战中任何一个动作都来源于平时的习惯习惯的养成在于平时的练习

你习惯怎么打的

战神再现 · 发表于 2014-1-3 12:57

翻翻老贴，以前有人专门发这些

青岛尖兵 · 发表于 2014-1-3 12:59

就是一个很干脆的力度啊。。。

东方骐骥 · 发表于 2014-1-3 13:01

瞬间的松紧转换。

不能被他人迷惑 · 发表于 2014-1-3 13:02

大神快出来不要只会在女人身上使劲

chaoniangao123 · 发表于 2014-1-3 13:03

不能被他人迷惑发表于 2014-1-3 12:52
你习惯怎么打的

我习惯用喷子喷倒了再打

织田信长 · 发表于 2014-1-3 13:05

說的直白點。我們一般人打架要把拳頭舉得很高，打下去才能把人打疼。高手打架，把拳頭舉到離對手面門十公分的地方發力，也能把人打昏。在越短的時間和距離上能發揮出越強的力量，一般就認為是爆發力強。所以高手打架，不但速度快，動作小，而且體力耗費也少。至於訓練爆發力，不同的武術或體育科目有不同的訓練法。沒有一定的成規。

不能被他人迷惑 · 发表于 2014-1-3 13:10

chaoniangao123 发表于 2014-1-3 13:03
我习惯用喷子喷倒了再打

仁兄是一位很小心的人

不能被他人迷惑 · 发表于 2014-1-3 13:10

织田信长发表于 2014-1-3 13:05
說的直白點。我們一般人打架要把拳頭舉得很高，打下去才能把人打疼。高手打架，把拳頭舉到離對手面門十公分 ...

好像你说的就是咏春

麦芽糖客服 · 发表于 2014-1-3 13:18

对车的话就是百公里加速就是扭矩

三文鱼 · 发表于 2014-1-3 13:36

等等，我叫人.. @风流浪子

叶小炎 · 发表于 2014-1-3 13:37

哈哈……不知道！！

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