自用徒手摔擒分享。

棍子玩家 · 发表于 2014-1-16 10:47

   上班中，无聊打酱油，更大家分享一些自己的一般简单的徒手擒摔经验，此经验威力不大，适用于一般的矛盾冲突。棍子玩家我一般会在晚上做下广播体操~~军体拳。和同事练习擒拿（主要源于武警擒拿格斗16套），甩棍技击，体能训练就是跑楼梯。以下有误地方，请棍友们多批评指正。
   蹲身击下面:
克制摆拳的一各技法，当对方攻来时迅速下蹲，可以乘势做出反击，击其裆腹。限于对付一些没脑子的流氓，这些人经常打架，一出手就是摆拳。

正面抱腿顶摔，摔法:
近身战，用于相对高大的敌人。抱住其腰，控制对方髋关节运动。然后用力前推，破坏对方重心。

背摔，摔法:
有三个动作，要一气完成
1、左手刁拿其腕，右肘尖向下，尺骨垂直，控制对方肩关节。单用右手可破对方摆拳。
2、右臂由垂变横顶其胸，然后以背部贴其胸部。
3、右肩连带上半身迅速向左前下卷，对方必倒。

抱头顶肘:
双手抱对方头后脑用力下压，同时提膝击其头面部。

很多人喜欢高鞭，电影中很帅，高鞭速度慢，距离长，伤害小，空当大，所以李小龙这种程度的腿法在实战用也不会用高鞭。低鞭是很理想的，距离短，伤害大，隐蔽。攻击对方小腿，膝关节和大腿。

摔法，抱腿转身，
自然反应下抱腿很多人都可以做到，因为是无意识，但是转身很多人就做不到，因为需要意识配合。
方法，抱住对方腿部，最好能抱到大腿根部，然后将对方大腿旋转，可以是任何角度，对方必倒。其实这种程度，向后一送就可以掀翻对方了。

提膝护裆:
根本的作用是护裆，提膝可以挡住大部分的下盘攻击，前提是你的腿骨够硬。

   最后，最老生常谈的，除了亮骚必须多练习，技法，意识，勇气，正义并存，才能展现你的魅力。