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很少发帖,但是今天发一个洛奇的经典训练片段,希望年轻的朋友们多运动

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楼主
发表于 2011-12-23 00:55 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式

 

原型人物洛奇·马西阿诺  生卒年月:1923年9月1日至1969年8月31日      身高:1.80米   体重:83.5公斤   战绩:49战全胜,其中43次击倒对手。   唯一从来没有输过一次的重量级拳王、唯一的神:洛奇·马西阿诺
[此贴子已经被作者于2011-12-24 0:29:37编辑过]
生活就像超级女声 坚持到最后的都是纯爷们
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沙发
 楼主| 发表于 2011-12-23 00:57 | 只看该作者
今天看到这个经典的训练片段和音乐,现学习了一下发视屏教程,呵呵。
生活就像超级女声 坚持到最后的都是纯爷们
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发表于 2011-12-23 01:04 | 只看该作者
呵呵,已经学会了,
智者在于防患于未然,庸者在于防患于将然,愚者在于后悔于已然。栖兰小筑湖北分舵(群号:173661640)。
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发表于 2011-12-23 01:53 | 只看该作者

有一个强壮的身体才能让武器发挥出作用
[人生是一盘棋,不想赢,就输定了
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发表于 2011-12-23 07:36 | 只看该作者
少YY,多运动!刻苦训练才是取胜的唯一秘诀!
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发表于 2011-12-23 07:42 | 只看该作者
 手淫健身,意淫强国
天下风云出我辈,一入江湖岁月催,皇图霸业谈笑中,不胜人生一场醉。
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发表于 2011-12-23 07:55 | 只看该作者
身体不锻炼好,其他都是扯淡。 
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发表于 2011-12-23 08:01 | 只看该作者
回楼主 我常常运动呢
中国的互联网是世界上最大的局域网。。。。。。。
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发表于 2011-12-23 08:09 | 只看该作者
洛基  六部我全看啦   好 
活得好 要精彩
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发表于 2011-12-23 08:35 | 只看该作者
训练力度够强的
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发表于 2011-12-23 08:45 | 只看该作者
锻炼身体,保卫自己,哈哈。
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发表于 2011-12-23 08:50 | 只看该作者
以下是引用辉煌在2011-12-23 7:42:00的发言:
 手淫健身,意淫强国

强大……太强大了……
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发表于 2011-12-23 08:59 | 只看该作者
空中楼阁是不存在的,还要从基础坐起呀
这日子没法过了
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发表于 2011-12-23 09:01 | 只看该作者
先打基础啊
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甩棍知识奖章 ☆杂谈建设奖 ☆荣誉会员奖 ☆文学勋章

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发表于 2011-12-23 09:05 | 只看该作者

吃完生鸡蛋那段,我就是因为这部系列电影才健身的!
震撼心灵的励志片,对年轻的兄弟很有帮助!
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