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楼主: 河北老虎
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沙包大的拳头 哈哈

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发表于 2013-12-23 00:24 | 只看该作者
看到牆上那幾個字就知道樓主在跆拳道館
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发表于 2013-12-23 00:36 | 只看该作者
额,,这有点坑啊。 。 。
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发表于 2013-12-23 01:26 | 只看该作者
沙包还是吊得好用
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发表于 2013-12-23 08:49 | 只看该作者
老虎好身手
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发表于 2013-12-23 09:19 | 只看该作者
老虎兄柔韧不错啊。
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发表于 2013-12-23 10:30 | 只看该作者
支持蚂蚁
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 楼主| 发表于 2013-12-23 12:15 | 只看该作者
屌丝小刘 发表于 2013-12-22 21:26
这个沙袋好大啊,老虎用了这么久感觉这种沙袋好用不?

不好用。这是我哥的道馆。
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 楼主| 发表于 2013-12-23 12:19 | 只看该作者

骑行裤弹力相当大
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 楼主| 发表于 2013-12-23 12:20 | 只看该作者
梦寻格雷西 发表于 2013-12-23 00:24
看到牆上那幾個字就知道樓主在跆拳道館

对!这是一个盟兄开的跆拳道馆,每晚骑行15公里到他道馆后打沙袋锻炼身体。
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 楼主| 发表于 2013-12-23 12:21 | 只看该作者
JK 发表于 2013-12-23 01:26
沙包还是吊得好用

对!还是吊的那种好用
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 楼主| 发表于 2013-12-23 12:21 | 只看该作者
东方骐骥 发表于 2013-12-23 09:19
老虎兄柔韧不错啊。

横 竖叉 可以平
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发表于 2013-12-23 13:37 | 只看该作者

厉害!我以前只是竖叉可以,后来腰伤了,练习就少了,现在竖叉都不行了,哈哈。
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 楼主| 发表于 2013-12-23 16:45 | 只看该作者
东方骐骥 发表于 2013-12-23 13:37
厉害!我以前只是竖叉可以,后来腰伤了,练习就少了,现在竖叉都不行了,哈哈。

伤了就少练
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发表于 2013-12-24 00:05 | 只看该作者
河北老虎 发表于 2013-12-23 12:20
对!这是一个盟兄开的跆拳道馆,每晚骑行15公里到他道馆后打沙袋锻炼身体。

騎單車傷蛋阿!建議你以後就跑步去算了,全當熱身了。話說我去年和前半年每天晨起跑20多km,跑上癮了都
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 楼主| 发表于 2013-12-24 14:06 | 只看该作者
梦寻格雷西 发表于 2013-12-24 00:05
騎單車傷蛋阿!建議你以後就跑步去算了,全當熱身了。話說我去年和前半年每天晨起跑20多km,跑上癮了都[e ...

哈哈,主要是回来的时候用跑步总是回家太晚,骑单车主要是增加打沙袋的时间。
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