甩棍防身打击技术！！！！

拯救中国 · 发表于 2014-5-8 14:26

学习了！！！

无奈的苹果 · 发表于 2014-5-8 15:29

这种的都不敢学，怕到实战的时候邯郸学步连出棍都不会了。还是默默练力量，手感去。

战神再现 · 发表于 2014-5-8 16:08

过来观赏下

ghostpeg · 发表于 2014-5-8 16:34

大肌肉组织内的活动机能神经中心……具体在哪啊，你那个图只有第一条说是大腿外侧，第二条直接河蟹了，第三条说的是关节会残疾……

黄要湿 · 发表于 2014-5-8 16:49

ghostpeg 发表于 2014-5-8 16:34
大肌肉组织内的活动机能神经中心……具体在哪啊，你那个图只有第一条说是大腿外侧，第二条直接河蟹了，第三 ...

股骨活动机能神经中心位于大腿内侧

飞扬扬飞 · 发表于 2014-5-8 17:19

不知道实用效果怎么样啊求大神鉴定

虎sir · 发表于 2014-5-8 17:23

不错，学习了！那张神经图胯部的叶子是个亮点！

茶叶蛋 · 发表于 2014-5-8 17:57

挺实用的，可以看看

黄要湿 · 发表于 2014-5-8 18:14

无奈的苹果发表于 2014-5-8 15:29
这种的都不敢学，怕到实战的时候邯郸学步连出棍都不会了。还是默默练力量，手感去。

力量是基础，这个仅供参考！！！

黄要湿 · 发表于 2014-5-8 18:15

虎sir 发表于 2014-5-8 17:23
不错，学习了！那张神经图胯部的叶子是个亮点！

虎sir看的够仔细的啊，我都没注意呢！！！！

不能被他人迷惑 · 发表于 2014-5-8 18:19

mengqiangabc 发表于 2014-5-8 12:59
沙发之神，你来晚了！！

沙发的那个是我的小号

黄要湿 · 发表于 2014-5-8 18:29

不能被他人迷惑发表于 2014-5-8 18:19
沙发的那个是我的小号

这个还有小号啊 ......

为棍而来 · 发表于 2014-5-8 18:47

肌肉图不错，收藏了~~~

会飞的小毛驴 · 发表于 2014-5-8 18:50

学习了。不错

xmj · 发表于 2014-5-8 19:58

收藏起来慢慢学习！

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