QQ登录

只需要一步,快速开始

 找回密码
 立即注册

QQ登录

只需要一步,快速开始

查看: 2197|回复: 24
打印 上一主题 下一主题

【新人求教】我这么练习是否正确?

[复制链接]

46

主题

353

帖子

0

精华

业余侠客

Rank: 2

返现券
0
金币
49
金钱
52
注册时间
2014-8-3
跳转到指定楼层
楼主
发表于 2014-8-3 22:00 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
在百度百科上的教程是否好用?
教程内容没法发,就是甩棍百度百科里的基本棍法,就这么练习有效果吗
回复

使用道具 举报

96

主题

1万

帖子

0

精华

论坛常客

Rank: 8Rank: 8

返现券
0
金币
106
金钱
284
注册时间
2011-4-2
QQ
沙发
发表于 2014-8-3 22:03 | 只看该作者
反复训练,重复重复,在重复,就行了!!
每天都是新开始
回复

使用道具 举报

4

主题

655

帖子

0

精华

黑侠

Rank: 3Rank: 3

返现券
0
金币
0
金钱
3681
注册时间
2012-7-20
板凳
发表于 2014-8-3 22:07 | 只看该作者
速度 力量 精准度 躲闪 。。。貌似 格斗 也就 这几项 吧 ?》。。
回复

使用道具 举报

205

主题

1万

帖子

1

精华

兼职版主

蚂蚁甩棍浙江代理

Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15

返现券
0
金币
494
金钱
16326
注册时间
2006-6-30

甩棍知识奖章 ☆杂谈建设奖 ☆荣誉会员奖 ☆

QQ
地板
发表于 2014-8-3 22:23 | 只看该作者
优酷上的教程比较多,可以搜一下,不过有好有坏,结合咱们论坛新手区的知识,自己适当筛选一下
QQ/微信:109023
回复

使用道具 举报

290

主题

5509

帖子

1

精华

一级论坛常客

Rank: 10Rank: 10Rank: 10

返现券
0
金币
103
金钱
5
注册时间
2011-6-28
5#
发表于 2014-8-3 22:51 | 只看该作者
看看EKA官方教学。。那个我觉得最棒的。
回复

使用道具 举报

769

主题

3万

帖子

0

精华

论坛常客

Rank: 8Rank: 8

返现券
0
金币
0
金钱
2034
注册时间
2012-6-23

骨灰级粉丝勋章

6#
发表于 2014-8-3 23:10 | 只看该作者
呵呵,练好速度和力量
回复

使用道具 举报

208

主题

2万

帖子

2

精华

一级论坛常客

Rank: 10Rank: 10Rank: 10

返现券
0
金币
187
金钱
98
注册时间
2013-4-26

手艺人勋章美图大师奖

7#
发表于 2014-8-3 23:26 | 只看该作者
~~~ 土豆 优酷很多视频~~~
回复

使用道具 举报

26

主题

4105

帖子

0

精华

论坛常客

Rank: 8Rank: 8

返现券
0
金币
18
金钱
5193
注册时间
2012-5-12
8#
发表于 2014-8-4 00:05 | 只看该作者
先练练力量,技巧什么的可以看看实战区的帖子,特别是钢铁意志的。
回复

使用道具 举报

63

主题

2996

帖子

1

精华

骗子

返现券
0
金币
0
金钱
24
注册时间
2012-10-3
9#
发表于 2014-8-4 01:54 | 只看该作者
晕,去搜钢铁意志的帖子就行了。讲棍子实战,这个论坛不敢说最多是他,但分享得最多的就是他了
回复

使用道具 举报

32

主题

4708

帖子

0

精华

论坛常客

Rank: 8Rank: 8

返现券
0
金币
127
金钱
1426
注册时间
2013-4-9

武者勋章

10#
发表于 2014-8-4 07:54 | 只看该作者
多练习几种简单动作就行。
回复

使用道具 举报

236

主题

1万

帖子

0

精华

蚂蚁代理

返现券
0
金币
6
金钱
27425
注册时间
2007-3-8

荣誉会员奖 ☆

11#
发表于 2014-8-4 08:35 | 只看该作者
教程就是指引,有些还是要自己慢慢摸索的,。
回复

使用道具 举报

487

主题

6087

帖子

0

精华

论坛常客

Rank: 8Rank: 8

返现券
0
金币
174
金钱
195
注册时间
2013-1-17
QQ
12#
发表于 2014-8-4 09:10 | 只看该作者
多练练、多跑跑步
始终与党中央保持高度一致!
回复

使用道具 举报

52

主题

5491

帖子

1

精华

资深会员

Rank: 12Rank: 12Rank: 12

返现券
0
金币
2
金钱
1893
注册时间
2009-2-18
13#
发表于 2014-8-4 10:03 | 只看该作者
說實話也就是練個臂力,體力。格鬥技巧基本練不到。
回复

使用道具 举报

74

主题

2万

帖子

0

精华

论坛常客

人在做 天在看

Rank: 8Rank: 8

返现券
0
金币
10
金钱
5705
注册时间
2011-12-12

高级粉丝勋章

14#
发表于 2014-8-4 12:42 | 只看该作者
怎么练的            

没信仰真可怕
回复

使用道具 举报

41

主题

6869

帖子

0

精华

论坛常客

Rank: 8Rank: 8

返现券
0
金币
267
金钱
228
注册时间
2012-9-26
15#
发表于 2014-8-4 13:08 | 只看该作者
有力气往往就可以了
回复

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

GMT+8, 2025-1-7 07:03 , Processed in 0.249211 second(s), 55 queries .

© 2001-2011 Powered by Discuz! X3.2. Theme By Yeei!

快速回复 返回顶部 返回列表