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楼主: 烤猫当夜宵
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防身格斗之我见。

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发表于 2014-8-21 15:30 | 只看该作者
很独特的理念,感觉比一些讲格斗技巧的更靠谱点,“三十六计走为上”是老祖宗几千年总结的一定有它的道理。
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发表于 2014-8-21 15:37 | 只看该作者
恩恩,普通的健身方法坚持下来对我们都很有好处的
每天都是新开始
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发表于 2014-8-21 15:56 | 只看该作者
过来学习下
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发表于 2014-8-21 16:49 | 只看该作者
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发表于 2014-8-21 17:15 | 只看该作者
绕树跑,你以为是小孩子打架玩啊~
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发表于 2014-8-21 17:44 来自手机版论坛 | 只看该作者
足球训练里就有障碍跑一项……
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 楼主| 发表于 2014-8-21 17:47 | 只看该作者
无奈的苹果 发表于 2014-8-21 15:30
很独特的理念,感觉比一些讲格斗技巧的更靠谱点,“三十六计走为上”是老祖宗几千年总结的一定有它的道理。

简单易学,贵在坚持。
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 楼主| 发表于 2014-8-21 17:49 | 只看该作者
☆血鹦鹉☆ 发表于 2014-8-21 17:15
绕树跑,你以为是小孩子打架玩啊~

练习的时候是绕树跑,真正对仗的时候我一个急转弯,速度丝毫不受影响,你能吗?不减速估计被离心力甩出去吧。
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 楼主| 发表于 2014-8-21 17:50 | 只看该作者
赫连培鑫 发表于 2014-8-21 14:11
好帖子!很有实际意义!!赞一个!!

大哥过奖了,我也经常在贴吧见过大哥的身姿。
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发表于 2014-8-21 18:26 来自手机版论坛 | 只看该作者
这样练习身体灵活性肯定会好很多。。。
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发表于 2014-8-21 18:59 | 只看该作者
烤猫当夜宵 发表于 2014-8-21 17:50
大哥过奖了,我也经常在贴吧见过大哥的身姿。

是吗?哈哈!那咱们算是“老弟兄”啦!你也在百度贴吧的棍吧里混?在哪里的网名是——方便透露不?
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发表于 2014-8-21 20:08 | 只看该作者
你最好用心意拳的鸡腿功跑,提升功力快
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 楼主| 发表于 2014-8-21 20:46 | 只看该作者
赫连培鑫 发表于 2014-8-21 18:59
是吗?哈哈!那咱们算是“老弟兄”啦!你也在百度贴吧的棍吧里混?在哪里的网名是——方便透露不?

跟这边名字一样,都叫烤猫当夜宵。新人
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发表于 2014-8-21 22:22 | 只看该作者
这个不错啊
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发表于 2014-8-21 23:28 | 只看该作者
烤猫当夜宵 发表于 2014-8-21 20:46
跟这边名字一样,都叫烤猫当夜宵。新人

知道了!幸会!幸会!!
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