山东武术

ghost · 发表于 2015-1-5 11:21

酒醉丶微醺发表于 2015-1-5 11:18
练套路的吗？

应该是啊，看到好图片转过来的

酒醉丶微醺 · 发表于 2015-1-5 11:23

ghost 发表于 2015-1-5 11:21
应该是啊，看到好图片转过来的

翻跟头挺帅的

告诉你我爱你 · 发表于 2015-1-5 11:27

ghost 发表于 2015-1-5 10:31
呵呵，大饼卷大葱，那叫一个棒啊！

我不喜欢吃大葱

binzi · 发表于 2015-1-5 11:35

ghost 发表于 2015-1-5 11:03
啊！我这里到是有温泉游泳池，就是票价小贵。那你还是跑步吧，不过跑步同时最好能加上器械练习啊

器械也不好找，都被大妈大爷各种小孩霸占了。。

ghost · 发表于 2015-1-5 11:36

binzi 发表于 2015-1-5 11:35
器械也不好找，都被大妈大爷各种小孩霸占了。。

自己买个多功能的跑步机在家里练吧！现在城市动不动就是雾霾啊！

超人队长 · 发表于 2015-1-5 11:44

真是不错不知道楼主练过没有

幽灵gas · 发表于 2015-1-5 11:53

楼主是山东的吗？

binzi · 发表于 2015-1-5 12:00

ghost 发表于 2015-1-5 11:36
自己买个多功能的跑步机在家里练吧！现在城市动不动就是雾霾啊！

身边好多朋友买过，都是用了没多久就铺尘了，还不如我的瑜伽垫好用，洗一洗就能练腹肌等，天气冷还能当坐垫

黄要湿 · 发表于 2015-1-5 12:11

这是套路，表演性大于实效性！不过身体素质好了，实战能力也不可小觑！

ghost · 发表于 2015-1-5 12:45

黄要湿发表于 2015-1-5 12:11
这是套路，表演性大于实效性！不过身体素质好了，实战能力也不可小觑！

答的好，赞一个，呵呵

ghost · 发表于 2015-1-5 12:46

binzi 发表于 2015-1-5 12:00
身边好多朋友买过，都是用了没多久就铺尘了，还不如我的瑜伽垫好用，洗一洗就能练腹肌等，天气冷还能当坐 ...

买了就得坚持锻炼啊！不能扔那不用啊

ghost · 发表于 2015-1-5 12:46

幽灵gas 发表于 2015-1-5 11:53
楼主是山东的吗？

不是山东的啊，兄弟是山东的吗

ghost · 发表于 2015-1-5 12:47

超人队长发表于 2015-1-5 11:44
真是不错不知道楼主练过没有

我的锻炼项目是游泳，呵呵

超人队长 · 发表于 2015-1-5 12:49

ghost 发表于 2015-1-5 12:47
我的锻炼项目是游泳，呵呵

加油好身体

ghost · 发表于 2015-1-5 12:50

超人队长发表于 2015-1-5 12:49
加油好身体

好的，加油！为强身健体努力！

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