《SAS个人安全手册》

沉默的武士 · 发表于 2015-1-30 14:33

14、蹦极（冒险专用）

蹦极在世界各地迅速流行。几乎每个旅游胜地都有吸引年轻人和冒险者的蹦极运动。你只需要交钱就可以参加。大多数都不需要有健康证明、经验证明，甚至不需要清醒的头脑。有的国家蹦极运动有严格的管理，但有的地方则不然。

　　而事实上，蹦极是一项危险的活动，必须有精细的准备和严格的管理。但蹦极造成的大量伤亡事故说明，在世界范围内还没有出台一个蹦极的安全标准。因此，在安全意识较强的

地区，你的付出会得到相当的回报：一次刺激的、挑战死亡的高台坠落，紧跟着一系列渐渐减弱的弹跳。最后你在接近地面的地方被放下去，从一种处在死亡临界点的体验中满意地解脱出来。但是，如果这种操作上相当简单的活动没有良好的管理，组织松懈，那么结果则可能是一场悲剧。

　　有信誉的蹦极俱乐部应努力降低危险的可能性。但是最主要的蹦极事故还是由于人为因素造成的。2001年6月，法国的一个年轻女性在蹦极中死亡，她的朋友受伤。事故原因是因为蹦极组织者没有能够在两个人同时跳时增加一条弹力绳，仅有的一根绳索断裂，该女子被摔死。

　　如果要参加蹦极活动，注意以下内容：

　　★蹦极活动的组织者应该是一家合法经营的公司。蹦极教练要有资格、有常识并有经验。许多急功近利的组织者根本就缺少经验，设备也不完善。据记载，蹦极活动中的第一起死亡事故就是因为教练没有把绳索系好，绳子看起来是系在钩子上了，其实没有。另外，由于蹦极是一项具有冒险性的活动，你最好参加保险。

　　★把游客系在绳子上的方法有几种—把背带套在身上，以及系住脚踝、腿或手臂。无论哪种方法，你的安全都取决于你是否被系好了。如果系着物看起来陈旧不堪，或者你觉得哪儿不对劲，就不要跳。

　　★还有的事故是由于人们从正升往蹦极点的升降机上摔下来而造成的。因此升降机启动之前你必须要坐稳，不要在升降机启动之前就系上蹦极的绳子，否则绳子容易绕成一团。

　　★许多蹦极点都针对不同的体重，配备了不同的绳索。这些绳子有不同的颜色和标签，标明适用于哪个体重范围。要问问教练绳子的规格，如果觉得不满意，就不要跳。

　　★一些地方提供非常危险的蹦极形式。例如有些双人式蹦极，两人在狭小的空间内不受控制地上下弹跳，他们可能撞到对方，绳子也可能绞在一起。除非非常有经验，并且蹦极者之间的空间也足够大，否则你应避免这种危险的方式。

　　★还有一种沙包蹦极，活动中蹦极者手持重物，方法是当蹦极者接近地面时扔掉重物。由于你落下时要沉得多，弹力绳聚集的力量能使你向上弹出时高过起始的平台高度。这种活动的危险是你有可能撞到平台。

　　★在决定蹦极之前要确保天气状况良好。如果风力很大，会影响你弹跳的方向，带来不安全因素。如果当地在下雨，或最近一段时间经常下雨，绳子可能受潮，也会造成安全隐患。

　　跳之前要确定所有设备都能安全使用。蹦极一般用竖钩或弹簧来保证安全，这些设施应该被牢牢地固定在正确的地方。曾经因为这些设备没有安装对地方而发生过事故，因此你起跳前应该确保它们已经安装好。

　　★饮酒后不要参加蹦极活动。酒精不仅会损害你的判断力，还会使你急于冒险，并且不太在意安全措施。

　　★确保绳子垂出去的方式能够让你安全弹跳，如果绳子被钩住或缠在一起的话，你就有可能受伤。

　　★许多蹦极点都使用一条主安全绳，另外还有一条备用绳，以在第一条发生断裂时派上用场。曾经发生过这样的事故，第一条安全绳断裂，而备用的那条长度又不对。

　　★如果绳子看起来磨损得厉害，不要进行蹦极。绳子有使用期限，超出期限必须更换。一些蹦极点的管理者可能使用超出期限的绳子。

　　★蹦极在气候温暖、阳光灿烂的旅游点尤其流行。绳子会受阳光暴晒的影响，因此紫外线辐射也应列入缩短绳子使用寿命的因素。如果要进行蹦极活动，最好在早晨，在绳子完全处于阳光暴晒和高温之前。

沉默的武士 · 发表于 2015-1-30 14:34

15、漂流（冒险专用）：

许多人的梦想是这样的：从迅猛奔流并吐着白沫的溪流中顺流而下，两岸山石嶙峋，溪水在峡谷中像从高压水龙头中冲出的水流一样喷涌而出，两岸的岩石时隐时现，为了躲避沉船威胁，你需要不时改变橡皮艇的方向。是的，这种景象非常刺激。

　　经过一段惊险之旅，最后到达某个水流平缓的水域，这时候你肯定感觉美妙无比。但有的人就不那么幸运了。每年都有死于漂流的人，那是因为没有受过恰当训练的组织者带领漂

流新手踏上了冒险之旅—这有可能是他们生命的最后一段旅程。

　　漂流可分为6级，1～5级都可使用充气皮艇。级别越高，危险系数越大。只要有钱，你不需要有任何漂流经验就可以参加此项活动。在你穿戴好上到漂流筏上之后，你的命运就处在河流的支配之下。即使有船桨，在激流中也起不到什么作用。

　　你可能打算乘着漂流筏冲入激流，闪过旋涡，与巨大的岩石擦肩而过，那么，仔细阅读以下内容：

　　★一定要让合格的导游来带领漂流活动。这是一项危险的活动，如果发生意外情况将非常紧急。向你的旅行代理、导游和饭店咨询漂流的装备情况，并亲自检查。还要事先告诉你的保险公司你要参加这项活动。如果发生骨折、昏迷或其他伤害事故，你需要进行医疗救治。

　　★不要在旅游景点随便跳上一条船就开始漂流，也不要接受当地街头小贩向你兜售的漂流计划，要参加正式经营者组织的漂流活动。

　　★进入漂流筏以前，大致检查一下。如果漂流筏看起来破旧不堪，或伤痕累累，应考虑换一艘。经营者应该还有备用救生筏，以便在发生意外时提供援助。虽然在急流中救生筏派不上用场，但在水流较缓的地方还是可以营救落水者的。

　　★和操作漂流活动的人交谈，看他们是否知道该怎么做。提一些关键问题，听听他们的回答。当小艇倾覆，或游客被甩出小艇时，合格的操作人员尤其显得重要。

　　★漂流公司可能会要求你签署一份文件，同意在发生意外时公司不负责任。如果你感觉不妥的话就不要签，另外除非你觉得他们知道自己在做什么，否则也不要签署文件或交钱。

　　确保你穿戴上的头盔及救生衣等装备的大小合适并且不会在活动中脱落。另外带子要牢牢系好，装备要没有损坏。如果头盔等有损坏就起不到应有的作用，而你在活动中是非常需要他们的保护的。

　　★进入漂流筏以后，不要把自己绑在漂流筏上，否则当船只倾覆时，会有被埋在水下的危险。

　　★听从导游的建议。他们一定要知道该怎么做，要能指挥谁应该划动船桨，以及在什么时候用多大的力气以便控制船的方向。在嘈杂的水声中，你又戴着头盔，听清楚可能有点困难，但你一定要注意。

　　★如果看见有人掉到水里去了，不要急着跳到水里去救他。你能营救别人的机会非常小，而且自己也有可能被激流弄得筋疲力尽。这个时候处在危险中的就不是一个，而是两个人了。

　　★如果水流很急，要让船待在主水流中以远离岩石。水流坠落的力量会在岩石下面形成旋涡，因此即使是小型的瀑布，也能弄翻船只。旋涡会在水面之下形成潜流，即使穿着救生衣也很难游出来。

　　★如果被困在旋涡中，情况将非常危险。旋涡会冲得你在水中转来转去。这种情况下要保持冷静。先任由旋涡把你带到水底，然后用力蹬腿向上冲出旋涡。

沉默的武士 · 发表于 2015-1-30 14:34

16、叮咬类昆虫、蜘蛛和蝎子(1)——户外生活

在家里，被蚊子叮咬只不过是件烦人的事，但是在另外一些地方，蚊虫的叮咬能传播疟疾。由于缺乏必要的卫生措施，一些地区蚊虫繁衍得特别快，而且，实际上能带来危险的蚊虫、蜘蛛和蝎子随处可见。大多数时候被咬一下都不是很严重的事，自己就可以处理，有的时候则需要就医。无论怎样，预防都是最重要的，并且如果你知道怎么做，就能事半功倍。

　　一次我在密林深处露营，安置好吊床和顶棚之后，想睡上一觉。几个小时后我被一种低

沉的声音惊醒。我找到电筒并打开，发现吊床下面的整个地面和四周的一些植物都像是在移动，那是火蚁—一种体型虽小，咬人却很疼的蚂蚁。还好我的吊床和顶棚都绑得很牢，并且涂上了驱虫剂，这样，早上醒来时我一点也没有被咬着，蚂蚁们也走光了。

　　为了防止被叮咬，要保持小心，并带上用得着的一切东西。例如，如果你对黄蜂或蜜蜂叮咬过敏，带上肾上腺素注射器来对付可能的反应。准备要充足，你可能还需要医生的建议。如果去有疟疾威胁的地方，调查一下当地流行哪种疟疾，然后进行适当的疫苗注射。另外，威力强劲的驱虫剂能够普遍地降低危险。

　　记住，一些地方昆虫的数量可能非常庞大。以下要点可以使你的旅行更安全一些：

　　★购买你熟悉的驱虫剂。数量要带够—有的地方可能买不到。

　　★出门前穿上长衣长裤。在疟疾流行地区的早晚时分这样做尤其重要，因为这是雌性蚊子进食的时间。向当地人了解应当进行防范的关键时段。

　　★裸露在外的皮肤要涂上驱虫剂。如果有的地方蚊虫问题比较严重，还要确保你的衣服和鞋子用驱虫剂浸泡过。

　　★在雨林地区旅行的话，考虑把裤腿塞进靴子里去，外面再涂上驱虫剂。这样可以防止蚂蟥等生长在地上的小型昆虫或其他生物爬到靴子或裤子里面去。每天都要重新涂驱虫剂。

　　★在潮湿的雨林、森林和河流附近，蚂蟥是个问题。它们危害很大，而你可能根本就感觉不到它们的存在。蚂蟥能吸附在身体的任何地方，尤其是你看不见的地方，吃饱以后再掉下来。但是，伤口可能会感染。可以涂上驱虫剂防止蚂蟥叮咬。每天旅行结束的时候都检查一下身上有没有蚂蟥，有的话涂点驱虫剂就可以把它们弄下来。用酒精擦拭伤口，保持伤口清洁。

　　★被叮咬之后，有的地方会起小包，有的地方还会疼痛发痒，甚至感染。涂点药膏，或采用当地的治疗办法。如果是被马蝇等较大的昆虫叮咬，清洁伤口，用药品消毒。

　　★扁虱咬过的地方会很痒。有的扁虱会传染疾病，并且如果你没能及时逮住它，扁虱会潜到皮肤下面，很难弄出来。如果你旅行的地方有扁虱，每天都要检查身体。用镊子把扁虱弄出来，动作要慢而有力。再用消毒药物擦拭伤口。

　　★大黄蜂和黄蜂的叮咬让人疼痛难忍（甚至还有生命危险）。许多蜂巢都建在地上，因此落脚时要小心。有的蜂巢也可能建在树木或灌木上。有时黄蜂飞来时带着嗡嗡声，如果发现附近有大黄蜂或黄蜂，绕道而行。

　　★如果有人被大黄蜂或黄蜂叮了，让他们服一些抗组胺药物，并注意他们是否有病情恶化的征兆。如果他们被叮了不止一次，考虑让他们就医。一些好斗的大黄蜂能迅速反复地叮上十来次。

　　★大黄蜂和黄蜂一般只在白天叮人，因为晚上很少有人类在附近活动。但是，一些昆虫在夜间也会受到电筒、蜡烛或篝火的光的吸引。最危险的是夜晚大黄蜂，这是一种单独行动、体型庞大的黑色大黄蜂，东南亚随处可见。

　　★黄蜂叮过之后会留下一个盛着毒液的小囊钩在伤口处。可以用指甲或夹子把刺拔出来，皮肤上会留下一个四周发红的小孔。被叮部位要进行清洁，如果条件允许，可以用冰敷一下伤口附近，这样可以防止伤口肿胀。要留意伤者是否有过敏性休克的症状。

　　★被马蝇这种昆虫叮咬是非常危险的，南美地区这样的叮咬是传播黑热病的途径之一。人在被叮咬后会感到疼痛，伤口会感染。因此如果被马蝇叮咬，要寻求医疗救助。即使是在马蝇不传染什么疾病的地方，也要清洁伤口，至少可以防止感染。

　　★如果有人被蚂蚁或咬人的苍蝇等小昆虫反复叮咬，注意他们的健康状况，看有没有什么不良反应。每一次叮咬都带有一定毒性，次数多了就会引起不良反应。

　　★蜘蛛和蝎子的叮咬非常危险：这两种昆虫的不少种类都会造成严重后果。一种叫做“黑寡妇”的蜘蛛的叮咬虽然很少会致命，但能使你伤得很重。非洲和亚洲都有一些危险的蜘蛛和蝎子，如果不处理其叮咬的伤口就会有生命危险。因此对于你下手的地方要特别当心，不要随便抓树枝或把手伸进洞里去。早上穿鞋之前检查一下鞋子里外，如果在户外露营，打包之前还要检查一下你的装备。

番仔 · 发表于 2015-1-30 14:34

差点看成了《GAS个人安全手册》

沉默的武士 · 发表于 2015-1-30 14:35

17、叮咬类昆虫、蜘蛛和蝎子(2)——户外生活

★如果有人被蝎子咬伤，而你又不知道是哪种蝎子，按被蛇咬伤的办法处理伤口。这样如果伤情严重，至少有一些处理措施。另外像“棕色隐士”这种毒蜘蛛的叮咬也会造成伤口附近的组织严重损伤。因此如果被蜘蛛—特别是棕色隐士、狼蛛、黑寡妇—咬伤，要迅速到医院进行救治。首先要对伤口进行冷敷，并使受伤部位的位置低于心脏。

　　★如果被蝎子叮咬，但反应不是很强烈，服用一些抗组胺剂和止疼药。伤者不能从事剧烈的体力活动。

　　★有时蝎子的叮咬会造成很大的肿块，并伴有中等程度到剧烈的疼痛。如果伤者有强烈反应，发烧并感到恶心，呕吐，甚至发展为呼吸困难，需要让伤者迅速得到治疗。