QQ登录

只需要一步,快速开始

 找回密码
 立即注册

QQ登录

只需要一步,快速开始

查看: 8898|回复: 64
打印 上一主题 下一主题

空手道防卫技巧

[复制链接]

760

主题

2万

帖子

0

精华

论坛常客

Rank: 8Rank: 8

返现券
0
金币
633
金钱
126
注册时间
2011-5-15
跳转到指定楼层
楼主
发表于 2015-2-17 09:18 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式

本教学片包括躲闪,单手格挡,双手格挡,手腿配合的立体格挡,格挡与躲闪配合的防守以及倒地后的防守。相信这些练习可以帮助你形成本能反应。
回复

使用道具 举报

45

主题

1万

帖子

0

精华

普通会员

返现券
0
金币
130
金钱
33
注册时间
2014-2-19
QQ
沙发
发表于 2015-2-17 09:27 | 只看该作者
不错,赞一个
回复

使用道具 举报

159

主题

4444

帖子

0

精华

正级会员

在埃及,一个男人可以娶四个老婆,那得多累啊,还是中国好。

Rank: 9Rank: 9Rank: 9

返现券
35
金币
53
金钱
1029
注册时间
2012-9-17
板凳
发表于 2015-2-17 09:27 | 只看该作者
看着容易,实操难讷,还是找个人经常练习才是比较实在的做法。
回复

使用道具 举报

58

主题

1万

帖子

0

精华

武神

Rank: 8Rank: 8

返现券
0
金币
488
金钱
511
注册时间
2014-11-30
地板
发表于 2015-2-17 09:30 | 只看该作者
这必须要找人一起练习啊。。。
回复

使用道具 举报

760

主题

2万

帖子

0

精华

论坛常客

Rank: 8Rank: 8

返现券
0
金币
633
金钱
126
注册时间
2011-5-15
5#
 楼主| 发表于 2015-2-17 09:35 | 只看该作者

谢谢观赏              
回复

使用道具 举报

760

主题

2万

帖子

0

精华

论坛常客

Rank: 8Rank: 8

返现券
0
金币
633
金钱
126
注册时间
2011-5-15
6#
 楼主| 发表于 2015-2-17 09:36 | 只看该作者
binzi 发表于 2015-2-17 09:30
这必须要找人一起练习啊。。。

肯定的  不然怎么练习呢                             
回复

使用道具 举报

8

主题

842

帖子

0

精华

黑侠

Rank: 3Rank: 3

返现券
0
金币
5
金钱
19049
注册时间
2010-1-9
7#
发表于 2015-2-17 09:36 | 只看该作者
不错!!!!!!!学习了
回复

使用道具 举报

760

主题

2万

帖子

0

精华

论坛常客

Rank: 8Rank: 8

返现券
0
金币
633
金钱
126
注册时间
2011-5-15
8#
 楼主| 发表于 2015-2-17 09:36 | 只看该作者
梦里听海 发表于 2015-2-17 09:27
看着容易,实操难讷,还是找个人经常练习才是比较实在的做法。

好久没来了  很忙吧  新年快乐  
回复

使用道具 举报

45

主题

1万

帖子

0

精华

普通会员

返现券
0
金币
130
金钱
33
注册时间
2014-2-19
QQ
9#
发表于 2015-2-17 09:36 | 只看该作者

不必客气
回复

使用道具 举报

760

主题

2万

帖子

0

精华

论坛常客

Rank: 8Rank: 8

返现券
0
金币
633
金钱
126
注册时间
2011-5-15
10#
 楼主| 发表于 2015-2-17 09:37 | 只看该作者
wj8101 发表于 2015-2-17 09:36
不错!!!!!!!学习了

不客气 看头像是喜欢泰拳的
回复

使用道具 举报

234

主题

1万

帖子

0

精华

论坛常客

鲍肆難嗅,金寶難求!

Rank: 8Rank: 8

返现券
0
金币
163
金钱
85
注册时间
2014-2-4
11#
发表于 2015-2-17 09:37 来自手机版论坛 | 只看该作者
队长可以找妹子一起练!
回复

使用道具 举报

760

主题

2万

帖子

0

精华

论坛常客

Rank: 8Rank: 8

返现券
0
金币
633
金钱
126
注册时间
2011-5-15
12#
 楼主| 发表于 2015-2-17 09:37 | 只看该作者
小艾街球 发表于 2015-2-17 09:37
队长可以找妹子一起练!

就是练寝技了         
回复

使用道具 举报

234

主题

1万

帖子

0

精华

论坛常客

鲍肆難嗅,金寶難求!

Rank: 8Rank: 8

返现券
0
金币
163
金钱
85
注册时间
2014-2-4
13#
发表于 2015-2-17 09:38 来自手机版论坛 | 只看该作者
超人队长 发表于 2015-2-17 09:37
就是练寝技了

呵呵,那可不是!
回复

使用道具 举报

467

主题

2万

帖子

0

精华

论坛常客

花开半看,酒醉微醺。

Rank: 8Rank: 8

返现券
247
金币
162
金钱
29
注册时间
2014-2-27
14#
发表于 2015-2-17 09:40 | 只看该作者 来自苹果客户端来自苹果客户端
看下是什么
花开半看,酒醉微醺。
回复

使用道具 举报

760

主题

2万

帖子

0

精华

论坛常客

Rank: 8Rank: 8

返现券
0
金币
633
金钱
126
注册时间
2011-5-15
15#
 楼主| 发表于 2015-2-17 09:41 | 只看该作者

一些实用的格挡技术
回复

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

GMT+8, 2024-12-23 06:24 , Processed in 0.226107 second(s), 54 queries .

© 2001-2011 Powered by Discuz! X3.2. Theme By Yeei!

快速回复 返回顶部 返回列表