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楼主: hunterjian
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运动后如何缓解肌肉疼痛

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发表于 2009-3-28 12:17 | 只看该作者

锻炼肌肉要有时间的哦
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发表于 2012-2-21 20:39 | 只看该作者
适当就好,别过火
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发表于 2012-3-13 12:05 | 只看该作者
我都是顺其自然
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发表于 2012-3-19 16:18 | 只看该作者
不错,有道理
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“摔”king

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发表于 2012-5-22 13:26 | 只看该作者
路过                         
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发表于 2017-6-28 19:22 | 只看该作者

酸疼继续练,练到不酸疼就好了
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