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短棍棍法基础(歌诀式)

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精华

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楼主
发表于 2009-3-30 20:56 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
短棍是刀剑的原型。
短棍是没有锋刃的刀剑。
短棍技法就是刀剑鞭锏的最基本的技法。
短棍的双手握棍的技法就是长柄刀剑的技法。
二、短棍的常识
长便挥、粗便握、重称手、不易断裂的自然树干,作短棍最好。
短棍的握法,一如握菜刀。短棍的起式,以稍息式斜立为最佳。棍头与持棍手等高叫水平,棍头高于持棍手叫上斜式,棍头低于持棍手叫下斜式。
短棍是手的延伸和加强,所以短棍的运作模式与手相同。
短棍的基本模式是五花回环。
三、短棍技法的命名
用棍头撞击叫刺,用棍尾撞击叫忤。
从上向下挥击叫劈,从下而上挥击叫撩。
水平挥击叫扫;用棍中间推击叫撞。
四、轨迹与棍法的对应
正五花下发力就是左劈右劈。
反五花下发力就是左撩右撩。
平五花平发力就是左扫右撩。
左*立五花左发力就是左撩左劈。
右*立五花右发力就是右撩右劈。
左下斜正五花就是左劈右扫。
左上斜反五花就是左撩右扫。
右下斜正五花就是右劈左扫。
右上斜反五花就是右撩左扫。
平云前立云就是扫刺。
斜下云前立云就是劈刺。
五短棍的阵地站模式
1、 右手握棍
左劈右劈前刺;左劈右扫前刺;
左撩右扫前刺;左撩右劈前刺;
左撩左劈前忤;右撩右劈前刺。
2、 左手握棍
右劈左劈前刺;右劈左扫前刺;
右劈左扫前刺;右劈左劈前刺;
右撩右劈前忤;左撩左劈前刺。
以上各式,均原地转身分别以左纵步、横步、右纵步的模式练习
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精华

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发表于 2009-3-30 21:02 | 只看该作者

好复杂啊
沙发吗?
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板凳
发表于 2009-3-30 21:14 | 只看该作者
最近净是文字帖
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地板
发表于 2009-3-30 21:24 | 只看该作者

不重复没关系
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发表于 2009-3-30 21:41 | 只看该作者

口诀么 有点感觉像武林秘籍一样
人生如戏,戏如人生。
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发表于 2009-3-30 22:21 | 只看该作者
这个很有新意呀
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发表于 2009-3-30 22:23 | 只看该作者
不太好记,有歌谱吗
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发表于 2009-3-31 07:35 | 只看该作者

最好有个图片
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发表于 2009-3-31 09:37 | 只看该作者
学习学习。。
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发表于 2009-3-31 17:31 | 只看该作者
怎么不像歌呢?纯理论的东西难消化啊。
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发表于 2009-3-31 17:49 | 只看该作者
呵呵 LZ水平不低啊
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发表于 2009-4-12 18:00 | 只看该作者
水浒上的钢鞭一样!?
To be a real Man!!!
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