引导学生过手训练

shadowboss · 发表于 2015-7-4 20:32

Flmpcr 发表于 2015-7-4 18:12
哈哈，其实主要是环境的问题，不是那么安全，所以只能提高自己

明白了,,,,,,,自卫为主

龙大大 · 发表于 2015-7-5 08:55

断水流三师兄 · 发表于 2015-7-5 10:03

猪~有才发表于 2015-7-4 10:26
淡出江湖了啊哈哈

那倒谈不上

猪~有才 · 发表于 2015-7-5 10:05

断水流三师兄发表于 2015-7-5 10:03
那倒谈不上

看透爱情了！哈哈

断水流三师兄 · 发表于 2015-7-5 12:28

猪~有才发表于 2015-7-5 10:05
看透爱情了！哈哈

那是小孩儿玩的

猪~有才 · 发表于 2015-7-5 13:25

断水流三师兄发表于 2015-7-5 12:28
那是小孩儿玩的

是啊……咱们老了！

四个苦涩的圈O · 发表于 2015-7-6 15:33

水水弟发表于 2015-7-3 00:24
水楼主真厉害

练短棍术用长71CM，宽2.54CM的木棍可以吧，另外酷棍我看的是日本人的视频

小龙:-D · 发表于 2015-7-7 16:07

风流狼子发表于 2015-6-18 11:25
标题说了是引导性训练，当然练的一是感觉，包括对力度的感觉，距离的感觉，近身时机的感觉等，二是锻炼守 ...

呼吸于放松-引导-对抗-偏移-手脚并用-全身性放松抗击-近身技地面技-.........偏移后面属于实战了比如短刀对抗（意淫中~~~是不是这样子的）

小龙:-D · 发表于 2015-7-7 16:25

我觉得Systema放松技巧挺有用的楼主可以看看视频，我这个门外汉俩眼一亮

风流狼子 · 发表于 2015-7-7 19:22

小龙:-D 发表于 2015-7-7 16:25
我觉得Systema放松技巧挺有用的楼主可以看看视频，我这个门外汉俩眼一亮

我研究systema6年了

风流狼子 · 发表于 2015-7-7 19:24

水水弟发表于 2015-7-6 15:33
练短棍术用长71CM，宽2.54CM的木棍可以吧，另外酷棍我看的是日本人的视频

这是自说自话？

风流狼子 · 发表于 2015-7-7 19:25

小龙:-D 发表于 2015-7-7 16:07
呼吸于放松-引导-对抗-偏移-手脚并用-全身性放松抗击-近身技地面技-.........偏移后面属于实战了比如短刀 ...

咏春将就放松与随意出招，没那么麻烦

Jonathan11 · 发表于 2015-7-8 13:45

帮顶帮顶浪子太厉害的

风流狼子 · 发表于 2015-7-8 15:30

Jonathan11 发表于 2015-7-8 13:45
帮顶帮顶浪子太厉害的

哪里哪里，雕虫小技而已

小龙:-D · 发表于 2015-7-15 15:20

风流狼子发表于 2015-7-7 19:22
我研究systema6年了

我去，牛b啊我到现在还在减肥！，话说现在那个极限健身牛的一塌糊涂。我眼镜都瞪出来了，妈蛋。那真是.....额你单手能几个我一个都不行！我发几个视频

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