短桥发力技术原理及发散运用片段

神啊

鬼。 发表于 2015-7-14 11:00
为何肌肉不好放松？

因为，神经对肌肉的控制不够，其实传统武术练的就是神经对肌肉的协调性。如果协调怔不好的话，就会造成，在出拳时，不该发力的肌肉块发力了，这样就会僵，一僵速度就慢下来，就別提爆发力了。

神啊

鬼。 发表于 2015-7-14 10:59
肋骨

心窝在肋骨下

鬼。

神啊 发表于 2015-7-14 11:06
心窝在肋骨下

哎，就是肋骨啦，心脏怎么可能没有骨骼保护

神啊

鬼。 发表于 2015-7-14 10:59
肋骨

打的时候，可能会打到肋骨，骨折也有可能吧！我不清楚，表示未敢打骨折过。

鬼。

神啊 发表于 2015-7-14 11:06
因为，神经对肌肉的控制不够，其实传统武术练的就是神经对肌肉的协调性。如果协调怔不好的话，就会造成， ...

还好吧，不过我没有这种感觉

神啊

鬼。 发表于 2015-7-14 11:07
哎，就是肋骨啦，心脏怎么可能没有骨骼保护

心窝不是心脏，

鬼。

神啊 发表于 2015-7-14 11:08
心窝不是心脏，

那心窝是什么。。。说一下医学名词，不然我可能听不懂。。。

鬼。

神啊 发表于 2015-7-14 11:07
打的时候，可能会打到肋骨，骨折也有可能吧！我不清楚，表示未敢打骨折过。

打骨折了谁敢跟你练

神啊

鬼。 发表于 2015-7-14 11:07
哎，就是肋骨啦，心脏怎么可能没有骨骼保护

咏春讲究，拳由心发，心指心窝，不是心脏，就是你腹肌以上，肋骨以下，中间有凹槽的那个位置，你不信你按一下，看有木感觉。

神啊

鬼。 发表于 2015-7-14 11:10
打骨折了谁敢跟你练

201415

好吧，那就说点正事，感觉楼主的发力就跟以前看过的systema等短距离发力击打的资料有很大的相通之处，都是在很短的距离内，看似很随意地打出了巨大的力量，真不知道要咋样才练的出来啊。
不过，话说回来，有妹子才更有动力啊。

鬼。

神啊 发表于 2015-7-14 11:10
咏春讲究，拳由心发，心指心窝，不是心脏，就是你腹肌以上，肋骨以下，中间有凹槽的那个位置，你不信你按 ...

额(⊙o⊙)…腹肌凸出来哪有凹槽。。。

鬼。

神啊 发表于 2015-7-14 11:10
咏春讲究，拳由心发，心指心窝，不是心脏，就是你腹肌以上，肋骨以下，中间有凹槽的那个位置，你不信你按 ...

难道你说的是正中间？

风流狼子

201415 发表于 2015-7-14 11:23
好吧，那就说点正事，感觉楼主的发力就跟以前看过的systema等短距离发力击打的资料有很大的相通之处，都是 ...

来自咏春肘底力

风流狼子

鬼。 发表于 2015-7-14 11:09
那心窝是什么。。。说一下医学名词，不然我可能听不懂。。。

剑突， 心脏区的胸壁前下端有一剑突软骨，起保护心脏作用，此处遭到暴力击打，强力震荡心脏，使剑突软骨直接压迫心脏，同时也能够直接刺激胃上中枢神经，使人当即产生胸闷、气短、呼吸困难，或者因剑突软骨骨折，软骨茬容易刺破心脏。