格斗没有所谓绝技，更别迷信所谓秘笈

东东爱甩棍

国人本就好投机，所以武侠小说里面神马吃了个金蛤蟆内力就异于常人呀，神马看了个葵花宝典就天下无敌呀的大受欢迎，还有所谓迷信神马特种兵的，以为叫了个特种真就有什么秘籍了，更有很多人追求所谓一击必杀技之类的，给你们说这些通通都是扯淡。      任何事情要想成功，都脱不开努力+天赋，就是所谓1%的天赋+99%的汗水，缺一不可，有天赋没汗水是不可能有结果的，但有汗水没天赋，那么你的汗水也还是一桶臭汗水罢了。当然这个话题是对于职业人士而言。
       对咱们一般普通爱好者来说，要想提高格斗水平，首先是坚持训练，然后就是部分科学的训练。我想大多数人关注的应该是街斗格斗，当然过多道德话不说，我个人就是为防身健体，只是为打架欺负人的就算了，冲这个目的去的最后不会有什么好果子。街斗格斗水平要想提高，无非就是体能和技术入手。我以为初期阶段体能首先是第一的，而长期也是必须保持的。体能提高没有过多技巧，就是每日坚持，举重跑步跳绳俯卧撑仰卧起坐反正先别管哪个有效，先坚持下去再说，长期坚持远比你讨论哪种训练适合格斗更有效。所以体能提升与保持，我以为就是在当下有条件的情况下能做哪个就先做哪个，远比你光说不练有效的多。那么街斗或者格斗入门，作为一个业余票友这个我就抛砖引玉了。街斗或者格斗首先勇气永远是第一位的，远比你任何所谓技术重要的多。勇气源自于内心，街斗被流氓地痞小偷城管欺负你内心会胆怯不？这些人本就渣滓，从内心彻底对这些人鄙视，所以我个人对他们是不可能有任何惧怕心理的，有的只是彻底的鄙视。如果说的俗一点，当面对这类人的时候，我内心只有一个声音“干死他们”。那么格斗入手技术，我以为最容易也是最基础的就是拳击，拳击训练是提升基础格斗最快的训练模式，我这说的是普通人不是所谓各职业比较。拳击入门后就是适当的泰拳式训练，也就是肘、膝盖、低踢（重要性按照先后次序排列），作为街斗格斗我以为基本上这些训练是日常主项，能练好防身物品想问题就不是很大了。当然都先别说遇到高手如何，首先先把自己入门是最重要。
       最后高调点结尾啦，尚武本身不是暴力，训练首先是为强身健体，而格斗训练不是为打架或者欺负人，任何街斗格斗只是为保卫自己的尊严和人身安全而战。

酒醉丶微醺

rock7337

大哥！
转帖的话注明一下，而且基本都是几年前的文字了
你不会是然大家温故而知新吧？

黑白灰

必杀技还是可以有的，比如海底捞月啊，猴子偷桃啊、撩阴腿啊

白头山

我以前想法比他还丰富，结果一打还是王八拳

中国龙

ghf331

这个才是真像贴，格斗的确没有绝技

风流狼子

    很多人总是将武术单纯的理解是否为能打败别人，亦或是否能够赢得竞技比赛，从而证明自己他是一个很有实力的人！但是作为一个武者，你有没有想过，如果仅仅靠拳头去证明你自己的实力，其实永远都证明不了，因为你只是将敌人打败，而不一定是将之打服，也许他回去练个一段时间继续向你挑战。即使你将一个人彻底打服，但世界上那么多人，又有那么多武术门派与功夫类型，你认为你花一辈子的时间又能打服几个？！何况你也会年老变得不再年轻！
     武者之所以不同，区别在于有些人仅仅是学了一些所谓的“斗殴技巧”或是“杀人伎俩”而已。这种人只能称作为“一介武夫”甚至只是“混混”而已；而有些人则是根据自己所学到的理念，探索出属于自己的功夫体系，并将理念传承下去，这就有可能成为一代宗师。古谚有云：“以力服人者霸，以德服人者仁”。我们也可以说“以拳服人者寡，以理服人者众”！
所谓“习武先立念”，无论一个门派还是一种功夫体系，只有先灌输了正确引导思想，才能让后人建立对功夫正确观念。

立念，首先确立正确的信念。正如我教导学生过程中，经常说的一句话就是：“对于自己认定的事情，就要不给自己找任何理由的坚持下去”！而且，习武无早晚，今天永远不晚，晚的是明天（我经常用叶准38岁才开始练功夫，现在照样是蜚声国际的一代宗师作为例子，不断勉励学生）！许多人还要明白一个道理，我本就比你先行多年，而你依然还在空口说白话，耍嘴皮子或是说些大道理时，我依旧已经行动起来，想尽一切方法让自己变得更强。这样，我就永远是你无法超越的神！

众所周知，习武其实就是一个“自讨苦吃”的过程，真正习过武的人都能体会到习武途中的艰辛、苦累、疲惫与伤痛，实在苦不堪言（如果你说习武很轻松没什么，我只能说你偷懒没吃苦，或是你的师傅不行）！而我们在吃苦与挥洒汗水的过程中，让自己的身心各方面都不断得到升华，每天看着自己的功夫一天天精进，身体一天天变的健硕！这种每天进步带来的快感岂是一般的人们能够体会的到的？！而当吃过苦中苦后，往后的苦都不再是苦，是一种简单的平淡，甚至是甘甜！将这种信念贯彻到自己的行为习惯与立身处世之道中，你会发现，自己的人生已经发生了巨大的改变！

习武自古总是这样：没缘分你学不到、没悟性你学不会、没毅力你学不完、没资本你学不来、不勤奋你学不成、不用心你学不深！你以为学功夫很简单？一天简单，一周简单，一月简单，一年简单，十年简单...但是一辈子呢？！这不是一般人能做到的事情，凡能坚持做到者必为人上人！所以，既然自己决定选择了功夫这条道路，就不要给自己找一些没时间、没钱、工作忙、生活繁琐等客观理由为自己开脱。别人和你都是一样的人，别人能克服一切困难不给自己找任何理由的坚持下去并且成功，而你不能成功就是因为你给自己找了太多借口而已。所以，“对于自己认定的事情，就要不给自己找任何理由的坚持下去”。这句简单的话是否能够真正做到，需要时刻审视自己，并逼自己一把！

然后，习武能学成什么样，完全不在于师父教了多少，完全在于自己能学到多少、自己练了多少、自己掌握了多少！能学到多少东西，能达到什么阶段，完全在于你自己！师父只是作为引导者的存在，是一盏照亮前路的明灯，至于能走多远，还是要靠自己！路，可以被引导，但是信念，需要靠自己去坚持...

立念，其次要接收正确的理念。一位好师傅不应该是真理的施舍者，而应该是一位真理的引导者；师傅只是学生寻找真理道路上的一位引路人，真理永远要靠学生自己去发觉！就像我手指着月亮，你所应做的是顺着我手指的方向去看月亮，而不是盯着我的手指。手指只是我引导你看月亮的一个方式，最终的目的还是要让你看到月亮而已（标月指禅理）。

在习武的过程中，几乎绝大多数人都过于注重招式、技术、技巧以及单纯的攻防。殊不知，这样死板的习武你最终只能是：知其然，却不知其所以然！习武的过程中，最重要的是要学习一门功夫的拳理（原理）、拳诀（内涵）与心法（指导思想），也就是一门功夫所蕴含的理念（哲理）。知其然，更要知其所以然，这样才能运用所学理念举一反三，更能以此结合自身的实际特点，摸索出适合自身风格的技术！要知道，通过一个拳理，师傅可以创出无数个技术动作教给你，这是你一辈子都学不完的；而如果师傅教给你一个拳理，你却能够以之创出无数的技术动作。这就是：“授之以鱼，不如授之以渔”。这也就再次强调了接收正确理念的重要性！

“小念头不正终归不正，习武如是，做人如是”。正确的理念也是习武之人在“武”与“德”方面立身处世之道。

立念，最后要时刻保持正确的意念。练功夫时，需要用心体会每招、每式、每个动作的意义（拳理、拳诀、心法），需要我们带着正确意念（咏春曰：“念头”）去练，在保证动作标准无误的前提下，加上实战意识，达到“眼前无人似有人”的境界。这就是说，我们不但动作上的“念头”要正（动作要作对），意识上的“念头”也要正（正确的实战意识）。举例说明：在练小念头一摊三伏的护手时，我们手部的力量是向身后回收，但是意念却是朝前的，如此锻炼意念与力量的分离。再如实战中的一些防御类动作，不能仅仅将之去格挡或者防守，而应该转变意念将手法充分发挥其作用。也就是说，所谓防守的手法是用来攻击敌人击来的手法。这样一来，意念转变，对自身来说就没有所谓的攻防，而是全力的进攻，只是进攻的对象不一样而已。

其次还要锻炼专注的意念，也就是任何情况下不被外界环境所干扰。只有这样，才能将意念练正不至于“外邪内侵”！就如实战中，我唯一的意念就是“KILL”对手，而不能有参杂其他的意念，如敌人高大强壮，实力远胜过自己，打不过怎么办？万一将敌人打伤了自己要吃官司怎么办等等！这些杂念会导致自己紧张、分神、不敢出手等“杂念”，导致“小念头不正”，从而落败不敌对手。最后就是实战时的意念，如果在实战中想要将自身的功夫发挥到极致，必须要用“仇”字诀，因为仇就是要将对手置于死地，从而就会招招狠毒毫不留情，借此将自身的功夫“逼”上极致。倘若仅仅是用“残”字诀，那么招数之中必留有余地，对别人小小的仁慈可能就会是对自己大大的残忍，从而落败。这就是实战意念，要做到“出手不留情，留情不出手”！

综上所诉，习武立念为自己建立一个正确的观念（信念、理念与意念），这样才能够在功夫的道路上有所进取，从而在各方面自我突破，以武入哲！

binzi

泰拳综合要求很高

天涯欧阳锋

风流狼子 发表于 2015-7-20 21:43
很多人总是将武术单纯的理解是否为能打败别人，亦或是否能够赢得竞技比赛，从而证明自己他是一个很有实 ...

习武欲有大成者，必先修身养德。

三文鱼

你已经可以和浪子对上话了

阿飞的小蝴蝶

终极奥义，疯狂王八拳。

不戒不戒

多看UFC涨球呀

月色远山

传统武术里的绝技还是有的……

寂寞的叶紫

地摊文学风