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关于咏春出拳发力

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楼主
关于咏春拳的发力,已经讲过多次,最核心的当然是日字冲拳。上课时,大家都会一起打约15分钟左右的日字冲拳,新老学员打出的拳这时就有明显的区别。老学员打拳的频率较慢,手臂松柔,但却很通透,明显的感觉到是肘推手出,而新学员大多是在砸拳,即以拳带肘。看似差不多的打拳,但由于这一点的差别,带来的效果却不只一点。
老学员打出的拳,看似没什么力量,手臂软绵绵的,而新学员看起来拳非常的猛,这个在我自己练习前后是有深刻体会的。在没有习惯咏春拳的发拳方式以前,自己觉得打出的拳非常有力量,但实际上没有什么力量,纯属自我感觉良好;而习惯咏春的发拳方式后,看起来没什么力量,看起来很慢,是因为每一拳都在找腰马结构,所以每一拳都是一个整体的力量。
再谈咏春拳的发拳
所以“肘推手出”和“以手带肘”这两种不同的发拳方式带来的就是“透劲”和“攻击面”的差别
一、透劲
在前后马定步打靶时体会透劲最为明显。在持靶时,以“肘推手出”的方式一拳过来,打到靶上,发出的声音很闷沉,最重要的是明显的感觉到后支撑腿承受了巨大的力量,明显的这是一种通透的劲,所以打靶的人累,持靶的人也毫不轻松;
“以手带肘”的方式打靶时,没有腰马力量,明显的感觉到是在用拳头砸靶,只是在使用手臂的力量,每次打的不是偏左就是偏右,始终没有一条直线的冲击力量,靶倒是打的很响,就是感觉不到那种穿透的力量。
二、打击面
以手带肘的击打方式,攻击面始终是一个“点”;而以肘推手的击打方式攻击的是一条“线”。这个在进退马打靶训练时最为明显。以手带肘的方式,攻击目标始终是在靶面, 即拳头打到靶即为目标,但在进退马中,双方都是移动的,会经常发生打不着靶的情况,因为手够不着。因为在某一瞬间,打靶人判断可以打中目标,所以发拳,但持靶人却往后移动了,所以打不到;
而以肘推手的打击方式,攻击面由一个“点”扩大为“一条线”。我的目标不只是在靶上,配合上马,我打击的是靶所在的这一条线上,所以常会发生一种情况就是,持靶一方退不急,即使退,击中的机会也要大的多。
所以这两种不同的发拳方式,造成的打击效果完全不同。“以手带肘”,更像是用手臂的力量将拳头”砸“出手;而”肘推手出“,则更像是将前臂”刺“出去。砸出去只有手臂的力量,而刺出去却有整体的力量,这就是打击的是“目标”还是“打穿目标”的区别。
文以修心养德,武以修身悟道。

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发表于 2015-8-5 15:29 | 只看该作者
日字冲拳!!!哈!!!
真玉烧三日不热,豫章木生七年而后知。
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发表于 2015-8-5 13:27 | 只看该作者
先顶后看
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板凳
发表于 2015-8-5 13:28 | 只看该作者
不过我还是主要玩玩棍子啥的,拳术真心不太喜欢,我这一谈到拳术就谈谁拳头硬,谁打墙厉害 哎。
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发表于 2015-8-5 13:33 | 只看该作者
学习了
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发表于 2015-8-5 13:44 | 只看该作者
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发表于 2015-8-5 13:53 | 只看该作者
看起来容易做起来难啊
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发表于 2015-8-5 14:07 | 只看该作者
学习一下!
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发表于 2015-8-5 14:12 | 只看该作者
有那么一点太极的感觉
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发表于 2015-8-5 14:20 | 只看该作者
力量来自腰上
那一夜,我梦见百万雄兵......


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发表于 2015-8-5 14:36 | 只看该作者
虽然知道力从脚到腰再发出去,没练段时间一打起来还是一顿乱砸
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发表于 2015-8-5 15:38 | 只看该作者 来自苹果客户端来自苹果客户端
学习了!喜欢爆发力 一拳解决战斗
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 楼主| 发表于 2015-8-5 15:42 | 只看该作者 来自安卓客户端来自安卓客户端
取个名字真不容易 发表于 2015-8-5 13:28
不过我还是主要玩玩棍子啥的,拳术真心不太喜欢,我这一谈到拳术就谈谁拳头硬,谁打墙厉害 哎。

哈哈,戴上指虎我最硬
文以修心养德,武以修身悟道。

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 楼主| 发表于 2015-8-5 15:43 | 只看该作者 来自安卓客户端来自安卓客户端
joson 发表于 2015-8-5 14:36
虽然知道力从脚到腰再发出去,没练段时间一打起来还是一顿乱砸

这个倒是,这就是高手和普通练家子的区别!
文以修心养德,武以修身悟道。

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发表于 2015-8-5 15:57 | 只看该作者 来自苹果客户端来自苹果客户端
风流狼子 发表于 2015-8-5 15:42
哈哈,戴上指虎我最硬

那赶紧买
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