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学生一： 将近两个月的暑期集训已经结束，在这两个月里，在汗水的陪伴下，我们学习到了很多，同时也成长了很多。两个月中，我们不断的学习新东西，巩固学习过的东西，同时也经历的实战的洗礼，我们受益匪浅。 一：学习技能 两个月的暑期集训中，我们不断的学习各种各样的技能，比如，黐手中各种手法的变换，无论是单黐手，还是双黐手，我们都对他的用法，理解度，熟练度都有提升，并且在不断的练习和重复下，这些师傅教过的东西，在这两个月中，得到了巩固和提升。与此同时我们对永春的一些理解也变得更加的深刻，不像刚开始的那样，肤浅，高傲，自大。师傅的谆谆教导，以及严厉的鞭策，都使我静下自己浮躁的心，去看到自己的不足，去请教，去学习，去进步和提升。师傅对我们练习动作精准度的高要求，也使我自己感受到了压力，我也更加意识到，咏春易学难精。想要练得好一点就需要付出大量的时间和精力去想，去练，不能只是嘴上说一说，做‘嘴强王者’。 除了手法之外，我还学习了腿法，不仅仅是进马，还有咏春腿法攻击人的三种方式，以及非常强悍的闪进步。这些都是我以前从学习到的，这些东西，足以让我花费大量的时间和精力去学习和研究。 同时，我也学习了西斯特码呼吸法，去对肌肉进行放松练习，以及对呼吸进行调整。我也学习了地面技和菲律宾短棍。这些新学习的技能，让我感受到了将要学习的东西的多样性和复杂性，同时也让我的内心变得更加强大。 二：实战经验 暑期集训中我也经历了实战的洗礼，虽然米师兄的受伤给了我很大的触动和震撼，但是就如同师傅所说，‘和我练武，就不要怕受伤’，习武就是一个自讨苦吃的过程，没有受过伤，怎么成长，怎么变得更加强大。经过实战，我学习到了：1：要敢于上手，不要害怕，师傅教过我的招式，我要去在实战中用上一用，看看到底怎么样，怎么样才能打中别人，不能只用脑子去想，去意淫。这些都是没什么用的，只有自己去试了才知道可行不可行。2:简单直接，不要被花花架子束缚，明明一拳就可以解决的事情，永远不要试图两下解决，进攻才是最有效的防御，如果你一味的防御，只会让自己非常的被动，最后还是摆脱不了被打的命运，怕打终被打。3:邪行仇念，在实战场上，没有仁慈可言，留力不留手，如果你心慈手软，你就会被打得很惨。虽是同门师兄第，只要在保证不打伤他的情况下，尽可能的放手去打他，就像是和你真正的敌人在打斗一样，不留任何情面，出手必是杀招。4：攻击脆弱部位，师傅总结了攻击人的时候应该打击的重点部位，这些部位一旦被击中，对手在很大程度上就会丧失战斗力，比如，眼睛，喉咙，剑齿突，肾，下阴.... 5：中线意识，两个人打斗，就是一个抢中破中的过程，一旦对手的中线被你破掉，那他就进入了被动的地位，反之亦然。沉肘坠肩，沉下去，卡好中线，对手的进攻便会失去意义。 三：兄弟情谊，尊师重道 假期的两个月，师兄弟们吃住在一起，受过伤，流过汗，互相照顾，大家生活在一个集体中，情感慢慢的培养。师兄弟们生活在一起，可以不断的交流和学习，讨论一些手法的实用性和实战时候的一些心得。大家一起学习，一起讨论，同时也互相讽刺，谁也不服谁，有时候会争的脸红脖子粗。回顾一下，感觉非常的有意思。 同时，在假期同师傅的学习中，也让我们学习到了很多东西，也让我明白了遇到一位名师的难得性，我需要向师傅学习的东西实在是太多太多，师傅的强悍让我意识到了自己的弱小和不足，所以，在以后的学习中，学要虚心学习，认真请教师傅。同时师傅愿意将自己学到的东西传授给我们，这是值得我们去尊敬的，去感恩的。
学生二： 暑假没开始的时候，我就向往着集训，想着集训过后，我应该能变得有多么的强。如今集训过去了，我的心理与身体也多少变强了，在看待打与被打这件事上，也不那么抵触害怕了。以前我不敢出手，害怕起冲突，现在至少不再害怕了，打与被打也就是那么回事，心理上也能泰然处之了。 这个暑假，我收获了很多。虽然技能没怎么提升（是由于我没下得狠心，对自己要求低导致的）但，我收获了众师兄弟的感情，明白了怎样去做一件事情以及积极上进的心态。我非常喜欢非常享受和师兄弟们在功力训练过后精疲力尽的互相调侃。这时候人的心理防御是很低的，我们的心门一下子都打开了，不用去顾忌什么，交流起来感觉非常的舒畅，以及我们回家后一起做饭吃饭时的光景。谢谢师傅！让我有机会感受到这种感情、快乐。学功夫是一步一步来的，通过学习咏春，我切实感受到了做一件事是怎样一步一步走的，以及在开头的迷惑与动摇，怎样去坚持做一件事情不放弃。我相信，我会继续学下去的，咏春。虽然不会成为一个怎样厉害的武者，但我会以武者的心态来对待生活与人生。我更相信，大三这一年我会过得非常积极充实。
我非常庆幸能够有缘遇到咏春，结识到众多师兄弟，更庆幸能够遇到师傅您，非常感谢！
学生三：
暑假虽然实战次数不算多，但每次还是有点进步的。暑假实战最大的问题不是技术，而是心理和整体的意识。1.咏春大体应该是向前的意念，局部可稍微后退，通过转马卸力。只有整体向前才能做到埋身搏击。超出一定的范围，咏春的威力就会锐减。如果遇到强敌一味后退，正中敌人下怀，给敌人提供了舒适的起腿距离。我向前的意念不强。打一下就往后退。2。对对手的控制意识不够。练套路时向下沉的意念还行，一实战就不行了。3.连击意识太弱，打完一拳后，就没有连续的进攻了。没有体现出咏春的仇字决。4.步法，身法，拳法的协调还不够好。如果能做到身，步，拳协调，就可以做到压制性打击，发力也会更顺畅。
以上原因是因为我放不下以前拳击的东西。我觉得只有把杯子清空了，倒入得牛奶才会更香醇。要想咏春有所小成。必须要学会用咏春的拳理去看待搏击，去解决问题。当我真正有所小成时，融会贯通 也就是水到渠成了。所以在以后的训练中我应该贯彻咏春的搏击理念。 多做身前有假象敌的训练。多练身法与步法的配合。
对于寻桥1.应该是训练周身的协调发力2.整体陈的意念。个人认为教习寻桥的过成中。相应的关节一定要保持放松，例如髋关节。就像刚钢管里的水很难自己流动。而我们确可以通过抖动塑料软管让管内的水产生巨大能量一样。身体各个部位的位置一定要正确。只有给个关节都处在相应位置，符合运动力学，才能使力量像水一样从脚下升腾起来，从手上灌出。
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发表于 2015-9-8 11:12
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