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楼主: 戟画方天
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新手提问,怎么样才算真正的操控一根甩棍

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发表于 2015-11-6 19:30 | 只看该作者
当个玩意好了,不用最好
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发表于 2015-11-6 19:53 | 只看该作者
臂力,腕力最重要。做到人棍合一。自己就是棍子的灵魂!!
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发表于 2015-11-6 19:56 | 只看该作者 来自苹果客户端来自苹果客户端
有时间有机会的话小臂和胳膊都练练吧
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发表于 2015-11-6 20:55 | 只看该作者 来自安卓客户端来自安卓客户端
人棍合一,插进菊花
不怕神一样的对手,就怕猪一样的队友!
珍爱生命,远离(Y)杂(R)牌(G)甩棍!
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发表于 2015-11-6 21:03 | 只看该作者
肩部腕部的力量强大了以后自然就可以驾驭23的棍子
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发表于 2015-11-6 22:00 | 只看该作者 来自苹果客户端来自苹果客户端
多练就好啦,臂力够了就容易了
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发表于 2015-11-6 23:13 | 只看该作者 来自苹果客户端来自苹果客户端
21寸就好!做臂力的锻炼
可以做那个手卷练手腕力量
穿别人的鞋,走自己的路,让别人追吧! 穿自己的鞋,走别人的路,让别人无路可走! 穿别人的鞋,走自己的路,让别人去找吧! 穿自己的鞋,走别人的路,让别人羡慕去吧! 最后,穿别人的鞋,走别人的路,成功领路吧!
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发表于 2015-11-6 23:21 来自手机版论坛 | 只看该作者
天天玩 天天练就好了t
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发表于 2015-11-7 06:52 | 只看该作者
主要是看个人   21  的就不错   
君问归期未有期,红烧茄子油焖鸡。秋高东篱采桑菊,犹记那盆水煮鱼。一树梨花压海棠,青椒干煸溜肥肠。曾经沧海难为水,鱼香肉丝配鸡腿。相见时难别亦难,清蒸螃蟹别放盐。在天愿作比翼鸟,今天就要吃虾饺。问君能有几多愁,孜然铁板烧肥牛。天若有情天亦老,俩大腰子用火烤。
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发表于 2015-11-8 19:32 | 只看该作者
反正就是不吃力 灵活 可以转弯吧 力量要大 就是打的别人痛
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