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五字诀之一劲整

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楼主
发表于 2015-12-4 21:22 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
       "一身之劲,练成一家,分清虚实!发劲(发力)要有根源,劲起脚跟,主腰间,形于手指,发于脊背!又要提起全付精神,于彼劲将出未发之际,我劲已接入彼劲,恰好不后不先,如皮燃火,如泉涌出,前进后退,无丝毫散乱,曲中求直,蓄而后发,方能随手凑效........"
       "两肩松开,气向下沉,劲起于脚根,变换在腿,含蓄在胸,运动在两肩,主宰在腰!.....

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沙发
发表于 2015-12-4 21:31 | 只看该作者
整力说起来容易,抽象,练起了更难
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板凳
发表于 2015-12-4 21:34 | 只看该作者
看了,没看明白。
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地板
发表于 2015-12-4 21:35 | 只看该作者
好像还挺深奥
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发表于 2015-12-4 21:35 | 只看该作者 来自苹果客户端来自苹果客户端
好像有道理,不过不容易
太极拳,咏春拳,螳螂拳,这拳那拳的,我都不会,我只会握拳!
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发表于 2015-12-4 21:43 | 只看该作者
自己体会喽。
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发表于 2015-12-4 21:54 | 只看该作者 来自安卓客户端来自安卓客户端
知易行难呀
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发表于 2015-12-4 22:05 | 只看该作者 来自苹果客户端来自苹果客户端
这也够抽象的,看不太懂
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发表于 2015-12-4 23:07 | 只看该作者 来自苹果客户端来自苹果客户端
好像恍惚中明白了些
君问归期未有期,红烧茄子油焖鸡。秋高东篱采桑菊,犹记那盆水煮鱼。一树梨花压海棠,青椒干煸溜肥肠。曾经沧海难为水,鱼香肉丝配鸡腿。相见时难别亦难,清蒸螃蟹别放盐。在天愿作比翼鸟,今天就要吃虾饺。问君能有几多愁,孜然铁板烧肥牛。天若有情天亦老,俩大腰子用火烤。
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发表于 2015-12-4 23:22 | 只看该作者
降龙十八掌 吗
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发表于 2015-12-5 00:52 | 只看该作者 来自安卓客户端来自安卓客户端
劲由丹田多根基
不怕神一样的对手,就怕猪一样的队友!
珍爱生命,远离(Y)杂(R)牌(G)甩棍!
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发表于 2015-12-5 04:14 | 只看该作者 来自苹果客户端来自苹果客户端
真能这样你就是高手
新手多多学习,大家多多指教。
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发表于 2015-12-5 09:56 | 只看该作者
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发表于 2015-12-5 10:07 | 只看该作者
好像《九阴真经》的样纸
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发表于 2015-12-5 10:34 | 只看该作者
太深奥了
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